Gestructureerde Chaos

Als blinde of slechtziende moet je ook wel eens gaan shoppen voor nieuwe kleren of schoenen, en ga je ook wel eens graag uit eten.  Hoe pak je dat aan?  In deze aflevering krijg je praktische tips over schoenen en kleren kiezen, passen, en betalen. Ook voor uit eten gaan op restaurant krijg je handige tips. Heb jij nog andere tips? Deel ze gerust!  Mocht je willen reageren op deze aflevering, dat kan altijd. Vul het contactformulier in op de website www.sandervanmeerendonk.nl [https://sandervanmeerendonk.nl/ ] of stuur een e-mail naar info@sandervanmeerendonk.nl. Ik hoor graag van je!  Er is ook een Facebook pagina van deze show: www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412 [https://www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412]    Ik vind het altijd leuk als je een review achterlaat op je favoriete podcast platform en als je over het bestaan ervan vertelt aan iedereen die er belang bij heeft. En als je geen enkele aflevering wil missen, abonneer je dan op deze show in de app waar je luistert. Vind je deze show echt vet en wil je mij als podcast maker steunen, doe dan een donatie. Dat kan al vanaf 2 euro per maand, of je kan ook een eenmalige donatie doen. Kijk hiervoor op www.petjeaf.com/gestructureerdechaos [http://www.petjeaf.com/gestructureerdechaos].

Wat is de definitie van gezondheid? Krijgt het woord andere betekenis als je leeft met een beperking? Ik neem je in deze aflevering mee in wat fit en gezond blijven betekent voor mij, wat ik daarvoor doe, en welke tools en apps ik daarvoor gebruik. In aflevering 22 had ik het al over het Bardet-Biedl Syndroom, wat ervoor zorgt dat ik extra moet letten op mijn gewicht. Bewegen en gezond eten zijn dus belangrijk. En meten = weten, dus een slimme weegschaal en mijn Apple watch zijn onmisbaar.  Ik vermeld de FITDAYS app, deze is alvast door mij getest en goedgekeurd wat betreft gebruiksgemak en toegankelijkheid. Je vindt de app in de Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=cn.fitdays.fitdays&hl=nl [https://play.google.com/store/apps/details?id=cn.fitdays.fitdays&hl=nl] Of in de App Store van Apple: https://apps.apple.com/us/app/fitdays/id1434527961?l=nl [https://apps.apple.com/us/app/fitdays/id1434527961?l=nl] Bewegen doe ik in mijn showdown vereniging Noviokogel in Nijmegen. https://www.noviokogel.nl/ [https://www.noviokogel.nl/] Andere verenigingen in Nederland vind je op http://www.showdown.nl/ [http://www.showdown.nl/] In de nieuwe rubriek rond apps en A.I. toepassingen duik ik deze maand in de Be My Eyes app. https://www.bemyeyes.com/language/dutch [https://www.bemyeyes.com/language/dutch] https://kennisportaal.visio.org/documenten/laat-be-my-eyes-je-ogen-zijn/ [https://kennisportaal.visio.org/documenten/laat-be-my-eyes-je-ogen-zijn/]  Heb je trouwens een leuke suggestie voor een naam voor deze rubriek laat het me weten via info@sandervanmeerendonk.nl   Mocht je willen reageren op deze aflevering, dat kan altijd. Vul het contactformulier in op de website www.sandervanmeerendonk.nl [https://sandervanmeerendonk.nl/ ] of stuur een e-mail naar info@sandervanmeerendonk.nl. Ik hoor graag van je!  Er is ook een Facebook pagina van deze show: www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412 [https://www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412]    Ik vind het altijd leuk als je een review achterlaat op je favoriete podcast platform en als je over het bestaan ervan vertelt aan iedereen die er belang bij heeft. En als je geen enkele aflevering wil missen, abonneer je dan op deze show in de app waar je luistert. Vind je deze show echt vet en wil je mij als podcast maker steunen, doe dan een donatie. Dat kan al vanaf 2 euro per maand, of je kan ook een eenmalige donatie doen. Kijk hiervoor op www.petjeaf.com/gestructureerdechaos [http://www.petjeaf.com/gestructureerdechaos].

Welkom bij Gestructureerde Chaos. In deze podcast hoor je hoe het is om te leven met een visuele beperking. Mijn naam is Sander van Meerendonk en ik ben jouw reisleider in deze wereld.  Je zult versteld staan wat je allemaal kan met een visuele beperking, als je maar de juiste tools binnen handbereik hebt en ook de juiste bewustwording krijgt van de maatschappij. Je hoort hier van alles over in deze show. Soms een beetje chaotisch, soms een beetje gestructureerd. Dat is ook hoe mijn leven er een beetje uitziet. Vaak.  Mocht je willen reageren op deze aflevering, dat kan altijd. Vul het contactformulier in op de website www.sandervanmeerendonk.nl [https://sandervanmeerendonk.nl/ ] of stuur een e-mail naar info@sandervanmeerendonk.nl. Ik hoor graag van je!  Er is ook een Facebook pagina van deze show: www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412 [https://www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412]    Ik vind het altijd leuk als je een review achterlaat op je favoriete podcast platform en als je over het bestaan ervan vertelt aan iedereen die er belang bij heeft. En als je geen enkele aflevering wil missen, abonneer je dan op deze show in de app waar je luistert. Vind je deze show echt vet en wil je mij als podcast maker steunen, doe dan een donatie. Dat kan al vanaf 2 euro per maand, of je kan ook een eenmalige donatie doen. Kijk hiervoor op www.petjeaf.com/gestructureerdechaos [http://www.petjeaf.com/gestructureerdechaos].

Ieder seizoen heeft zo zijn impact op het leven met een visuele beperking.  In deze aflevering overloop ik de vier seizoenen - winter, lente, zomer en herfst. Je ontdekt dat elke tijd van het jaar zijn charmes heeft, maar ook zijn beperkingen, en welke impact dat heeft op mijn leven en dat van mijn geleidehond.  ☀️⛅🌧️❄️ Een goede en toegankelijke weer app, maakt het je alvast makkelijker om plannen te maken. Zelf gebruik ik gewoon de weer app van Apple. Ken jij een andere app die ook gebruiksvriendelijk en toegankelijk is? Laat het me weten!  Mocht je willen reageren op deze aflevering, dat kan altijd. Vul het contactformulier in op de website www.sandervanmeerendonk.nl [https://sandervanmeerendonk.nl/ ] of stuur een e-mail naar info@sandervanmeerendonk.nl. Ik hoor graag van je!  Er is ook een Facebook pagina van deze show: www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412 [https://www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412]    Ik vind het altijd leuk als je een review achterlaat op je favoriete podcast platform en als je over het bestaan ervan vertelt aan iedereen die er belang bij heeft. En als je geen enkele aflevering wil missen, abonneer je dan op deze show in de app waar je luistert. Vind je deze show echt vet en wil je mij als podcast maker steunen, doe dan een donatie. Dat kan al vanaf 2 euro per maand, of je kan ook een eenmalige donatie doen. Kijk hiervoor op www.petjeaf.com/gestructureerdechaos [http://www.petjeaf.com/gestructureerdechaos].

Altijd al benieuwd geweest hoe en waarom ik deze podcast maak?  In deze aflevering kom je het te weten.  Na 5 jaar Gestructureerde Chaos krijg je voor het eerst een blik achter de schermen.  Ik vertel hoe podcasts op mijn pad kwamen, waarom ik van podcasten hou, hoe ik gestart ben, en hoe de podcast geëvolueerd en gegroeid is.  En ik verklap je ook alvast een paar nieuwigheden voor deze mooie show in 2025.  Heb je zelf suggesties, laat het me zeker weten!  Mocht je willen reageren op deze aflevering, dat kan altijd. Vul het contactformulier in op de website www.sandervanmeerendonk.nl [https://sandervanmeerendonk.nl/ ] of stuur een e-mail naar info@sandervanmeerendonk.nl. Ik hoor graag van je!  Er is ook een Facebook pagina van deze show: www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412 [https://www.facebook.com/profile.php?id=100057534635412]    Ik vind het altijd leuk als je een review achterlaat op je favoriete podcast platform en als je over het bestaan ervan vertelt aan iedereen die er belang bij heeft. En als je geen enkele aflevering wil missen, abonneer je dan op deze show in de app waar je luistert. Vind je deze show echt vet en wil je mij als podcast maker steunen, doe dan een donatie. Dat kan al vanaf 2 euro per maand, of je kan ook een eenmalige donatie doen. Kijk hiervoor op www.petjeaf.com/gestructureerdechaos [http://www.petjeaf.com/gestructureerdechaos].