
svensk
Helse og personlig utvikling
Tidsbegrenset tilbud
Deretter 99 kr / MånedAvslutt når som helst.
Les mer IKEA sovlinjen
Har du svårt att somna? Det är du inte ensam om, det ligger liksom i tiden. Målet med denna podcast är att du snart ska sova. Bättre. Längre. Mer. Testa sex annorlunda metoder som garanterat får dig att somna.
Folkets sömntips
Lyssna till folkets egna sömntips, schyssta råd från några som vet hur man somnar.
IKEA Katalogen
Om inget annat hjälper, lyssna till vårens nya IKEA Katalog som godnattsaga, sida upp och sida ner.
Sovmeditation
Vaggas till sömns med en sovmeditation som hjälper dig att slappna av och somna som ett barn.
Sömnfrekvensen
Dröm dig bort till ett skönt sövande sound. Sömnfrekvensen är ett systematiskt nedvarvat beat som bondar med dina hjärtslag och hjärnvågor.
ASMR
ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response, är viskande ljud som ger dig rysningar och smeker hjärnan till sömns som en snuttefilt.
Velg abonnementet ditt
Tidsbegrenset tilbud
Premium
20 timer lydbøker
Eksklusive podkaster
Gratis podkaster
Avslutt når som helst
1 Måned for 9 kr
Deretter 99 kr / Måned
Premium Plus
100 timer lydbøker
Eksklusive podkaster
Gratis podkaster
Avslutt når som helst
Prøv gratis i 14 dager
Deretter 169 kr / month
1 Måned for 9 kr. Deretter 99 kr / Måned. Avslutt når som helst.