Just Sopivasti

Heidi Haapanen jakaa oman tarinansa miten päätyi vaikeuksien kautta voittoon ja aloittaman elämäntapamuutoksen.

Vegaaniaasteesta aikoinaan vegaanista ruokavaliota aloittanut voima- ja kestävyysvalmentaja Juhani Pitkänen vieraana.

Kuinka moni on saanut nevon, että tee täysillä tai älä tee ollenkaan. Yllättävän huono neuvo.

Vieraana neuropsykologian erikoispsykologi (PsL) ja kliinisen mielenterveyspsykologian erikoispsykologi Kaisu Paulanto (HUS) Jutellaan itseaiheutetusta keskittymishäiriöstä ja somen mahdollisista vaikutuksista. https://www.instagram.com/roskajuoksijan_paivakirja/ https://yle.fi/a/74-20112662 https://yle.fi/a/74-20021293

Kirjailija-sairaanhoitaja Lotta Tuohino vieraili puhumassa uudesta kirjastaan. Juteltiin sairaanhoitajan ammatista nykypäivänä ja käsiteltiin alan haasteita mm. johtamista, väkivaltaa, työpaikan hierarkioita ja paljon muuta.