#3 Poleanfänge step by step & Pole Fitness mit Sarah

#6 Alina & die Kunst des Verbiegens I Let's dance!

Alina erzählt euch, wie es ist ein Schlangenmensch zu sein und wie man die Kunst des Verbiegens erlernen kann (Kontorsion). Emmy & Alina sprechen über Boden - & Luftakrobatik, unsere Online Kurse sowie Kopfkino mit Kinnhaken & Flickflacks. Dabei dürfen David Guetta, Justin Bieber und Let's dance natürlich auch nicht fehlen. Reinhören!

#5 Luftakrobatik, Chairdance & Studiovibes - Miss Emily Messing stellt sich vor #newsvomfuss

Miss Messing aka emily_gemelli stellt sich vor und erzählt euch aus ihrem Alltag und wie sie zum Poda Studio kam. Über Selbstliebe, Chairdance & Luftakrobatik, Magic Mike & Studiovibes. Dabei dürfen News vom Fuß natürlich auch nicht fehlen #krückdichhoch Emmy, die die mit dem Stützschuh tanzt :-)

#3 Poleanfänge step by step & Pole Fitness mit Sarah

Poleanfänge step by step & Pole Fitness mit Sarah Was brauche ich um Pole Dance zu machen? Welche Unterschiede gibt es? Kann jeder mit Pole Dance anfangen? Sarah erzählt über Ihre Poleanfänge - in anderen Ländern - und beantwortet die häufigsten Beginner-Fragen. #wirsindauchntravelpodcast :-)

#2 Moni - ein Kind der 1. Stunde

...und wie bist du zum Pole dance gekommen? Hier erfährst du es. Moni & Emmy quatschen über Pole Anfänge, wie es ist an der Rezeption zu arbeiten, JGA's, Moni's Pole Lieblingsstyles und vieles mehr.

Hello! - It´s poda! #1

Willkommen bei unserem poda podaCAST !! Lernt unser Poda Studio, den (Pole) Sport, unsere Trainer & vieles mehr kennen! In der 1. Folge quatschen Diana & Emmy wie alles begann. Viel Spaß beim Hören.