Pusterom for mamma

Unger leker hele tiden. Vi voksne har glemt hvordan vi gjør det. Men hva vil det si å leke som voksne – spesielt når du er dødssliten, seriøs forelder med masse plikter? Kanskje handler lek om å tørre å skru ned tempoet, bryte noen forventninger og skape rom i hverdagen til å følge hjertet. I denne episoden snakker jeg med gullfine Ingrid Alm aka @tyritroll, som inspirerer oss til å gjøre litt opprør, og finne den tryggheten som gir oss lyst til å leke. Er du klar for å rampe litt?

Savner du den du var før du fikk barn? Lengter du etter pause fra ungene, og har dårlig samvittighet på grunn av det? Da er denne episoden til deg. Her handler det om å finne noe som bare er ditt. For å kunne være god og tilstedeværende mamma, trenger du av og til å være fraværende. Bli med til Paris!

Sommerferie spesielt, men ferier generelt: Hvorfor er de tidvis så slitsomme og utmattende når man har småbarn? Vi lengter etter mer tid sammen som familie, men det ender ofte i krangling, kaos, sinne, kjefting og skam, i hvert fall når du har mer enn ett barn i barnehagealder. Denne episoden handler ikke om hvorfor barn oppfører seg som de gjør på ferie, men hva som skjer inni oss foreldre når vi klikker, og hvordan vi kan UNNGÅ å klikke – for det er jo det vi aller helst vil. Denne episoden er til alle mødre som gruer seg til ferien, eller som står midt oppi ferien – eller hverdagen – og trenger å finne tilbake til sjelefred og ro.   Gradvis har jeg lært meg selv som mamma bedre å kjenne, hva det er som trigger meg, og hvordan jeg best kan både forebygge sånn at jeg unngår drama, men også hva jeg kan gjøre mens det koker, midt i dramaet, for å holde meg selv i vater.

Har du hørt om det nye barnesynet? Hvis du har baby eller småbarn akkurat nå, er sannsynligheten veldig høy for at du vet nøyaktig hva det går i. Det nye barnesynet handler nemlig om hvordan vi skal møte barna våre i dag, sammenlignet med hvordan vi selv ble møtt som barn. Det handler om følelser. Og det kan være ganske krevende for oss foreldre. For det stiller høy krav til oss om å være modne, reflekterte mennesker som er i kontakt med egne følelser og har språk for dem, så vi kan hjelpe ungene med DERES følelser. I samtaler om barneoppdragelse, føler jeg at dette krevende perspektivet mangler. Derfor tok jeg en prat med en som kan veldig mye om det nye barnesynet og som har hjulpet mange tusen foreldre, nemlig psykolog Charlotte Mjelde.

I fortellingen om det brutale småbarnslivet, om utmattelse og søvnmangel og å bli trigget på daglig basis og fortvile over et hus som aldri er ryddig og en egentid som er totalt fraværende, om unger som bare sutrer og slår seg vrange og krangler med hverandre og oppfører seg som pøbler – i alt dette, så er det lett å glemme alt det som glitrer i sprekkene. Alt det som er gøy og fint og meningsfullt, og som vi er stolte av. Alt vi er sykt takknemlige for. All magien som gjør alt sammen verdt det. I denne episoden deler jeg 10 ting jeg elsker ved småbarnslivet akkurat nå; kanskje kjenner du deg igjen i de samme tingene.