Receta 455-Ensalada con garbanzos

Receta 456-Espaguetis de calabacín con salmón

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 calabacín grande | 100 gramos de salmón ahumado | 100 gramos de queso fresco cortado en dados | 30 gramos de nueces troceadas | aceite de oliva virgen extra | sal al gusto | ½ cucharadita de eneldo seco | vinagre de vino blanco

Receta 455-Ensalada con garbanzos

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 150 gramos de garbanzos cocidos de bote | 10 tomates cherry | 150 gramos de atún en aceite | 150 gramos de lechugas mezcladas | 1 cucharada de mostaza | vinagre | aceite de oliva virgen extra | sal y pimienta

Receta 454-Lasaña fría

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 12 placas de lasaña precocida | 1 naranja | 1 pepino | 1 tomate pequeño | 2 cucharadas de maíz | 1 manzana Fuji | 50 gramos de queso manchego | 2 cucharadas de surtido de frutos secos | mayonesa de bote  | agua

Receta 453-Minifiletes rusos

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: ½ kilo de carne de ternera magra picada | perejil | orégano | sal | pimienta | 50 gramos de pan rallado | 1 huevo | aceite de oliva virgen extra

Receta 452-Ensalada de gulas

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 12 langostinos cocidos | 3 dientes de ajo | 1 cayena | aceite de oliva virgen extra para freír | 250 gramos de gulas | cogollos de lechuga | sal | leche