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Capítulo 2: Depresión y pandemia
¿Qué es la depresión estacional? ¿Qué pasa en el cerebro debido al aislamiento social?
25. feb. 2022 - 9 min
Capítulo 1: Depresión
¿Qué es la depresión? Signos y síntomas de la depresión. Tipos de depresión
20. juli 2020 - 8 min
Capítulo 3. Ataques de pánico
¿Qué siente una persona con un trastorno de pánico? ¿Cómo puedo ayudar a una persona qué tiene un ataque de pánico?
04. juli 2020 - 12 min
Capítulo 2. Ansiedad y Pandemia
¿Cómo nos cambio la vida esta pandemia? ¿Qué efectos tiene el estado de confinamiento en nuestra salud mental? ¿Cómo puedo mejorar mi salud mental en este estado?
20. juni 2020 - 17 min
Capítulo 1: Ansiedad
Qué es la ansiedad? Cómo funciona un cerebro ansioso?
06. juni 2020 - 9 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
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Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️
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