Sensorium

Cómo prevenir el desentrenamiento durante el COVID-19 (parte 2, atletismo)

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Cómo prevenir el desentrenamiento durante el COVID-19 (parte 1)

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Salud mental y el impacto del coronavirus COVID-19

En este podcast discutimos una perspectiva diferente del COVID-19 con respecto a su impacto en nuestra salud mental y como gestionarla.

Microbioma: sus funcionalidades y como Cuidarlo.

En el presente podcast, la Dra Marie Claire Arrieta explica con detalle las funcionalidades de la forma intestinal, su importancia para el sistema inmune y cómo podemos cuidárlo para mantenerlo saludable.

Composición de una dieta saludable: Consejos y recomendaciones para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Consejos y recomendaciones para seguir una dieta saludable y equilibrada.