Steve Holt Podcast

Habit 8 | Work Out Your Problems

10 min · 6. feb. 2025
episode Habit 8 | Work Out Your Problems cover

Beskrivelse

The number one way to oxygenate your brain - to be cognitively sharp - is through physical exercise. It's so valuable to have movement in your life to have the confidence and courage you're meant to have.

Kommentarer

0

Vær den første til å kommentere

Registrer deg nå og bli medlem av Steve Holt Podcast sitt community!

Kom i gang

2 Måneder for 19 kr

Deretter 99 kr / Måned · Avslutt når som helst.

  • Eksklusive podkaster
  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Gratis podkaster