#18- Por que hacer ejercicio es crucial - Nelson Martinez

#22 - El mindset de Estudiante

Hola a todos, en este episodio hablo del el mindset que debe tener toda aquella persona que quiere aprender un nuevo idioma y cuales son las cosas con las cuales debes estar conforme.

#21 - Estos son mis grandes objetivos

Tus aspiraciones y las habilidades que desarrollas por el camino no le importan a nadie más que a ti. Lo que persigues es sólo un medio para sentirte satisfecho cuando reflexionas sobre tu vida. Valora cada intento y cada logro. Para mí, mis objetivos no son meros hitos; son faros que me guían hacia delante, me proporcionan dirección y propósito.

#20 - Por qué es importante fijarse objetivos.

Al examinar las vidas de varias personas ampliamente admiradas, surge un hilo conductor común: todas poseen grandes ambiciones que conforman sus identidades. Estas ambiciones alimentan su motivación diaria, impulsándoles a persistir en sus empeños. Sin objetivos definidos, ese impulso es inalcanzable.

#19 - Por que los colegios y universidades no te preparan para la vida real

En este episodio, hablo de cómo las universidades e institutos pueden no prepararte del todo para los retos de la vida real, aunque creo que ofrecen una de las mejores oportunidades para el autodescubrimiento. También exploro las implicaciones de desarrollar una mentalidad centrada en obtener siempre las mejores notas, teniendo en cuenta que en la vida real, a menudo te encuentras con fases en las que sientes que no estás logrando tus objetivos.

#18- Por que hacer ejercicio es crucial - Nelson Martinez

¡Hola a todos! Hoy tengo el placer de tener a Nelson Martinez, un corredor profesional de trail running y profesor de educación física, que nos va a hablar sobre la importancia de hacer ejercicio y compartir algunos consejos para aquellos que quieran comenzar a correr y personas avanzadas.