The 7 Levels of Performance

Arya Esfandmaz: Brazilian Jiu Jitsu and the Mental Game

35 min · 15. des. 2019
episode Arya Esfandmaz: Brazilian Jiu Jitsu and the Mental Game cover

Beskrivelse

Arya Esfandmaz is a Brazilian Jiu Jitsu competitor and black belt under Roger Gracie. Today he talks about his journey, why he competes, and how he focuses his mind to be at his best.

Kommentarer

0

Vær den første til å kommentere

Registrer deg nå og bli medlem av The 7 Levels of Performance sitt community!

Prøv gratis

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden. · Avslutt når som helst.

  • Eksklusive podkaster
  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Gratis podkaster