The Mindful Creative: Daily Vibe

Slow Down

4 min · 29. okt. 2024
episode Slow Down cover

Beskrivelse

Slow down A sonic meditation encouraging us to step into stillness.   Take a moment to Slow Down, pause from the noise, and find your breath. Creating moments to Slow Down is a mindfulness practice that can support our mental health, and better navigate the frantic currents of stress, anxiety, overthinking that come with day to day life.

Kommentarer

0

Vær den første til å kommentere

Registrer deg nå og bli medlem av The Mindful Creative: Daily Vibe sitt community!

Prøv gratis

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden. · Avslutt når som helst.

  • Eksklusive podkaster
  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Gratis podkaster