Unik Prat
Gratis Podkast

Unik Prat

Podkast av Unik Helse

Prøv gratis
Prat Med Meining! Unik Prat er en Podkast med fokus på HELE mennesket, der det engasjerte paret Terje & Anette deler og drøfter av sin erfaringsbaserte kunnskap om selvivaretakelse, stress og linken mellom kropp, sinn, tanker og følelser. De belyser viktige tema om betydningen av å skape seg ett meningsfylt liv, og hvordan vi sammen kan skape ett rausere, mer bærekraftig samfunn. 

Denne podkasten er gratis å lytte på alle podkastspillere og i Podimo-appen uten abonnement.

Alle episoder

31 Episoder
episode NærVær i Natur. artwork
NærVær i Natur.

"Av og til er jeg nødt om å ta livet mitt med på en aldri så liten luftetur." Med utgangspunkt i dette sitatet, tar vi opp temaet Naturen. Beveger vi oss bort ifra den? Hvordan kan vi komme nærmere både den og oss selv, og styrke linken til vårt Nærvær.

16. juli 2024 - 20 min
episode Når Syketallene Stadig Øker. Hvorfor er det Viktig å ta (egne) Grep. artwork
Når Syketallene Stadig Øker. Hvorfor er det Viktig å ta (egne) Grep.

Tallene viser at vi nordmenn har dobbelt så høyt sykefravær som land vi sammenlikner oss med. Hvorfor er det slik? Vi mener at dette må vi snakke mer om, og at vi må ta (egne) grep!

17. juni 2024 - 25 min
episode Pustens Psykologi & Potensiale. artwork
Pustens Psykologi & Potensiale.

Østen har ett ordtak som sier: Vis meg hvordan du puster, og jeg skal fortelle deg hvordan du lever ditt liv. Er det noe i dette? Vi ser nærmere på hvordan vår egen pust kan fortelle mer om hvordan vi har det, samt dens undervurderte potensiale.

19. mai 2024 - 25 min
episode Å Gjøre det Samme Gamle, og Forvente noe Nytt. artwork
Å Gjøre det Samme Gamle, og Forvente noe Nytt.

Komfort sonen kan være en fin plass, men det er ikke så mye som vokser der. For om man vil ha en endring, men gjør det man alltid har gjort, kan man da forvente noe annet?

11. apr. 2024 - 26 min
episode Det Uttrykksfulle Mennesket. artwork
Det Uttrykksfulle Mennesket.

Vi er opptatt av formidling og skaperkraft. Vi er jo alle uttrykksfulle vesener. Hvorfor beveger vi oss ofte bort ifra det naturlige uttrykket. Gir vi oss selv for mange inntrykk?

28. nov. 2023 - 24 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Ditt tilbud:

Ubegrenset tilgang til eksklusive podkaster
Ingen annonser
20 timer lydbøker i måneden
Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned. Ingen binding.

Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker