#6. Autorregulación

#9. La Sabiduría de los Ciclos

En este episodio, nos recordamos que el universo además de su movimiento constante.. tiene un movimiento cíclico al igual que nosotros en nuestra experiencia de vida.. Ciclos y etapas que quedan atrás para adentrarnos a abrir nuevas Que lo que parece repetirse es una nueva oportunidad de integrar el aprendizaje que nos trae esa experiencia.. Con mucho amor

#8. Impermanencia: Todo cambia

Como fluimos con la ley natural que todo lo rige.. con el cambio constante e inevitable.. Como mirar el movimiento y cambios con amorocidad y tomarlos como oportunidad de transformarnos en esta danza sin fin

#7. Todo Es Perfecto

Profundizamos en una frase que nos refleja nuestra propia creencia y confianza ante los matices de la vida ...la confianza en en Universo, en Dios, en Ti. Con mucho amor y aceptando la resonancia de este episodio.. te invito a que recojas lo que te sirva..

#6. Autorregulación

En este episodio hacemos las pases con permitirnos sentir... darnos espacio para transitar nuestras emociones, reconocer nuestra poder interior y utilizar herramientas como la atención para redirigirnos hacia nuestro bienestar.

#5. De emociones y otras adicciones

En este episodio nos invitamos a pensar y observar cuales son nuestras emociones predominantes .. Cual es la búsqueda detrás de nuestras decisiones y cual es el origen que se oculta muchas veces en el inconsciente.. Y como traer luz a estos espacios nos ayuda a liberarnos.