Elämä on tässä -- Kutri.net:in podcast

Lokakuun VIP-puhelussa puhuin ensin siitä miten kokeilen lisätä energiaa ja sitä kautta saada enemmän aikaa kutri.net:in päivittämiseen ja sitten siitä miksi eri ihmiset voivat olla välillä hankalia ja miten hankaliin ihmiseen kannattaa suhtautua. En ole tyytyväinen äänitteen äänenlaatuun ja nyt harkitsen vakavasti että kokeilisin ensi puhelun yhteydessä jotain uutta puhelujärjestelmää. Kerro jos voit suositella jotain.

[https://i0.wp.com/kutri.net/jasenet//wp-content/uploads/2016/01/mitatunnettahaluatkokea2016.jpg?resize=525%2C394] Mitä haluat saavuttaa tänä vuonna? Minkä unelman haluat toteuttaa? Mitä tavoitteita olet asettanut tai asettamassa itsellesi? > Haluatko laihtua, lopettaa tupakoinnin, aloittaa liikuntaharrastuksen? Toivotko rakastuvasi, muuttavasi uuteen kotiin tai tulevasi raskaaksi? Haluaisitko saada rahatilanteesi haltuun, löytää uuden työpaikan tai päästä opiskelemaan? Haluatko matkustaa vai pistää kotisi kuntoon? Jos sinulla on useita tavoitteita, valitse se, joka tuntuu tärkeimmältä tai vahvimmalta. Mitä tuntemuksia ajatus tavoitteiden tai unelman tavoittelemisesta aiheuttaa? > Onko olosi toiveikas, vai koetko jo lähdössä pelkoa epäonnistumisesta. Tai pyöriikö päässäsi ehkä lause ”kokeilaan nyt vielä kerran jos mä kuitenkin onnistuisin (vaikka veikkaan etten onnistu). Tuntuuko tavoite kaukaiselta vai oikeasti helpolta saavuttaa? Tuntuuko se isolta ja pelottavalta vai innostavalta ja jännittävältä? Kuvittele että nyt onkin jo tammikuu 2017. Vuosi on kulunut ja unelmastasi ON tullut totta! Mistä tiedät että siitä on tullut totta? Miten toteutuminen näkyy sinussa tai ympäristössäsi? > Mahdutko pienempiin vaatteisiin? Nouseeko askel kevyemmin. Eikö enää yskitä aamuisin? Onko tililläsi enemmän rahaa? Makaatko rakastetun kainalossa vai käveletkö kodissasi vastasyntynyt vauva sylissä. Miltä sinusta tuntuu nyt kun tavoitteesi on toteutunut? > Tunnetko valtavaa onnea, iloa tai helpotusta? Oletko ylpeä tai itsevarma? Onko sinulla voittajafiilis? Anna itsesi kokea täysillä sitä hyvää fiilistä jota tavoitteen tai unelman toteutuminen sinussa herättää. Yritä määritellä tuntemus mahdollisimman tarkkaan. Missä se tuntuu, miltä se tuntuu? > Tuntuuko se kuplintana vatsapohjassa. Rentoutena selässä. Lämpönä rintakehässä. Keveytenä, helppoutena, avaruutena tai vapautena? Anna itsesi yhä kokea hyvää fiilistä täysillä. Palaa sitä yhä kokien tähän hetkeen. Katso uudestaan tästä hyvästä fiiliksestä käsin tavoitteitasi ja toiveitasi tulevalle vuodelle. Miltä ne tuntuvat nyt kun koet jo tavoittelemaasi fiilistä? > Tuntuvatko ne helpommilta ja hauskemmilta? Onko paine niiden saavuttamiseen kadonnut? Näetkö itsesi ottamassa vaadittavia askeleita päättäväisemmin? Näetkö itsesi kohtaamassa vastoinkäymiset tyynemmin ja ratkaisevasi ne kylmän viileästi panikoinnin tai luovuttamisen sijaan? Voit kokea kaikkia tunteita tässä ja nyt. Sinun ei tarvitse kiristää itseäsi toteuttamaan unelmaasi tunteella jota haluat kokea. Voit antaa itsesi kokea rakkautta, vapautta, turvaa, onnea ja levollisuutta tässä ja nyt. Ja voit silti toteuttaa unelmasi ja tavoitteesi. Teet joka tapauksessa jotain joka hetki — myös tänä vuonna. Miksi et toteuttaisi unelmaasi tai tavoitteita, joita olit ajatellut asettaa itsellesi tälle vuodelle? Ihan vain siksi että voit tehdä niin. [divider icon=”star” style=”none”]Puhuin samasta aiheesta tämän aamun Periscope-videossa. Löydät minut Periscopesta [http://periscope.tv/kutrinet], Twitteristä [http://twitter.com/kutrinet] ja Snapchatista tunnuksella kutrinet. Jos video ei toimi, voit katsoa sen myös täällä: https://ktch.tv/5D52 [https://ktch.tv/5D52].

Tuntuuko sinusta että elämä on edessä, takana tai jossain muualla? Koetko eläväsi ”väärää elämää” tai vasta odottavasi että ”oikea elämäsi” alkaa… Kunhan olet selvinnyt nykyisestä elämäntilanteestasi tai korjannut jonkin epäkohdan itsessäsi tai elämässäsi? Tässä uuden Elämä on tässä -podcastin eli ”nettiradio-ohjelman” ensimmäisessä osassa selitänmiten elämäsi on jo alkanut. Lisäksi kerron miten sen tajuaminen että elämä on tässä on saanut minut remontoimaan kotiani ja annan vinkin omien asuinolojesi parantamiseen. Voit tilata Podcastin iTunesin kautta:https://itunes.apple.com/us/podcast/elama-on-tassa-kutri.net-in/id903703742?mt=2 [https://itunes.apple.com/us/podcast/elama-on-tassa-kutri.net-in/id903703742?mt=2] Tai antamalla tämän linkin käyttämäsi podcast-ohjelman ”lisää käsin” tai ”add manually” tms. -kohdassa:http://kutri.net/jasenet//feed/kutri-net-podcast/?wpmfeedkey=1;4cf642223fd7407cbf18a0ad459ba880 [http://kutri.net/jasenet//feed/kutri-net-podcast/?wpmfeedkey=1;4cf642223fd7407cbf18a0ad459ba880] Jos olet Kutri.net:in VIP-jäsen, tilaa mieluummin täältä VIP-podcast [http://kutri.net/jasenet//vip/vip-podcastit/], johon ilmestyvät myös kaikki VIP-jäsenille suunnatut äänitteet.

Kun mietit omaa henkistä jaksamistasi, kuvitteletko että sinulla on akut, jotka menevät välillä tyhjiin? Ajatteletko että sinun on ladattava akkujasi tietty aika ja tietyllä tavalla, jotta voisit taas jaksaa? Minä uskoin ennen niin, kunnes tajusin miten oma ajatteluni säätelee henkistä jaksamistani. Selitän mitä tarkoitan tämän kirjoituksen lopussa olevalla äänitteellä. Se on ote uusimmasta VIP-luennon puhelusta. Luennon (ja puhelun) teemana on ”Miten päästää irti menneisyydestä”. VIP-jäsenet voivat kuunnella koko puhelun täällä. [http://kutri.net/jasenet//blog/2013/11/lokakuun-2013-vip-webinaari-kuinka-paastaa-irti-menneesta-puhelu-vip/] Teen kerran kuukaudessa kutri.net:in VIP-jäsenille [http://kutri.net/jasenet//olevip] nettiluennon eli webinaarin. Videoluentoon liittyy puhelu, jossa VIP-jäsenet voivat keskustella ja kysellä luennon teemasta. Tällä kertaa puhuin luennolla sen verran henkilökohtaisia asioita, että laitoin sen vain VIP-jäsenten nähtäväksi. Jos olet VIP-jäsen, voit katsoa luennon täällä. [http://kutri.net/jasenet//blog/2013/10/lokakuun-2013-vip-webinaari-kuinka-paastaa-irti-menneesta-vip/] Jos haluat tietää mitä aiheita käsittelin luennolla, voit katsoa (ja ladata) luennon muistiinpanot pdf-muodossa täältä. [http://kutrinvip.s3.amazonaws.com/fileet/kutrinet_webinaari_loka2013.pdf] Jos haluat liittyä VIP-jäseneksi, voit tehdä sen täällä [http://www.kutri.net/olevip].

Viime torstaina oli ensimmäinen Pelottomuuden periaatteet -tapaaminen Hakaniemen Tokoinrannassa. Paikalle oli saapunut kuusi ihanaa naista ja saimme aikaan hyviä keskusteluja mm. pelottomuudesta, sisäisestä järjestelmästä, joka palauttaa meidät hyvään oloon ja siitä miten pelko on vain ajatus. Halusin järjestää tapaamiset koska viime aikoina olen ollut niin paljon Kutri.net:in lukijoiden kanssa tekemisissä vain näin virtuaalisesti ja tuli fiilis, että olisi kiva nähdä ihmisiä ihan kasvokkainkin. Tässä on 20 minuutin pätkä ensimmäisen tapaamisen alusta. Olen editoinut siitä pois muiden puheet heidän yksityisyyttään kunnioittaakseni. Toivon näin varmistavani että seuraavassakin sessiossa ihmisten on helppo osallistua keskusteluun. Laitan jossain vaiheessa loput puolentoista tunnin tapaamisesta äänitteestä VIP-jäsenten kuultavaksi. Haluatko tulla seuraavaan tapaamiseen? Löydät sen yksityiskohdat täältä:http://kutri.net/jasenet//tapahtuma/pelottomuuden-periaatteet-torstaina-11-7-klo-17-1830/ [http://kutri.net/jasenet//tapahtuma/pelottomuuden-periaatteet-torstaina-11-7-klo-17-1830/] Tule rohkeasti mukaan! Kuten äänitteestä kuuluu, luvassa on paljon (ainakin minun) naurua ja toivottavasti taas rentoa meininkiä. Voit halutessasi esiintyä nimimerkillä ja vaikka vain kuunnella.