Es Hoy

ADHD

En este capítulo, les cuento sobre mi experiencia con el ADHD, el ADHD en general, y mi experiencia con la medicación. Les dejo el LINK de Dr. Amen Clinics sobre ADHD. https://www.amenclinics.com/conditions/adhd-add/

La zona del genio

¿Quieres llegar a tu máximo potencial, pero no sabes como? ¿Tienes trabas en el proceso cuando creas o emprendes una idea magnífica? Si es así, este podcast es para ti!

Solo dependo de mi

En este episodio hablamos acerca de cómo la mente nos auto sabotea para no ser felices y no disfrutar de los momentos de gozo y plenitud.

Vulnerabilidad = Autenticidad

¿Sabías que ser auténtico es lo mismo que ser vulnerable? ¿Alguna vez te has puesto a pensar en las consecuencias positivas de ser tú mismo?

Escalando el Everest

A veces no nos damos cuenta de la importancia de ser constantes a pesar de que no haya resultados a corto plazo.