Line Strandvik

Etter en langvarig og krevende situasjon på jobben, hvor Gro følte seg mobbet og trakassert av kollega, kom hun seg på beina igjen. Hør hvordan i denne podkast episoden.

Er du sukkeravhengig? Vil du bli kvitt din sukkeravhengighet? Så bør du lytte her. Det er noe du har for lite av i ditt liv, men det er verken disiplin eller grønnsaker.

Fordøyelsen reagerer på hvordan vi fordøyer livet. Kropp og sinn er to sier av samme sak. Det som skjer i sinnet, skjer samtidig i kroppen. I denne podkasten vil jeg nyansere litt og snakke om ulike fordøyelses-problemer og hva de forteller deg.

Lavt stoffskifte kjennetegnes ved nedsatt utskillelse av hormonet tyroksin, som produseres i skjoldbruskkjertelen. Tyroksin hjelper til med å kontrollere hvor raskt kroppen bruker energien fra mat (stoffskiftet). Typiske symptomer er tretthet, treg mage, vektøkning, depresjon og frysning. Mange prøver medisin, endre kosthold og andre fysiske tiltak, men opplever at det ikke helt hjelper, av grunner jeg forteller om i denne podkast episoden. Følelser knyttet til lavt stoffskifte er håpløshet, gitt opp, gått i hi, maktesløshet, redd for å si ifra, be om det man trenger og redd for avvisning. Det er en følelse av å ikke være viktig og at man blir ignorert og oversett. Slike mønstre kan endres ved å se deg selv, som innebærer å se og trøste ditt indre barn. Det er nødvendig å bli kjent med deg selv på et dypere plan, slik at du ber om og får det du trenger her i livet uten angstrengelse. Energi og overskudd kan skapes. Vil du styrke relasjonen til deg selv? Jeg tilbyr personlig veiledning. Bestill fra min webside linestrandvik.no

Dette er ikke en kritikk av de som jobber i det offentlige, men en kritikk av systemet som ikke gjør det mulig for dem å gjøre en god jobb. Mange har en innbarket tro på at det offentlige kan bli godt. Det har ikke jeg. Jeg tror det er på vei til å kollapse. De gode helsetilbudene mange roper etter finnes allerede. Lytt her til hvordan du styrer unna det offentlige og heller får skikkelig hjelp.