Rise & Shine

Rise & Shine

Podcast by Rise & Shine Institute

Dette er podcasten om å leke, fine tak i kjernen i din business og vokse derfra. Alle mennesker har et fullkomment potensiale. De fleste av oss er ba...

Start 7 days free trial

After trial, only 79,00 kr. / month.Cancel anytime.

Start for free

All episodes

18 episodes
episode Hva kan en virtuell assistent gjøre for deg og bedriften din? artwork
Hva kan en virtuell assistent gjøre for deg og bedriften din?

Mari  Normann Vige startet som Virtuell Assistent i 2018. Det siste året har  hun jobbet som VA Coach hvor hun hjelper andre kvinner starte sin egen  business som Virtuell Assistent eller skalere den de allerede har. Hvis  du driver din mangeslungne business alene, kan en virtuell assistent  være/bli din business sin beste venn! Men hva er en VA og hvordan kan  dette hjelpe akkurat deg til mer og bedre business? I denne podcastepisoden deler Mari også litt fra sin egen spennende gründerreise med å bygge  opp en business fra starten og på et felt som hittil ikke har vært  satset så mye på i Norge.

12. feb. 2021 - 59 min
episode Å bygge en millionbedrift artwork
Å bygge en millionbedrift

Gründer Bente Baugerød har gjort det. Siden 2004 har hun bygget opp Norges første rene nisjebyrå for barnehager. Og i år nådde bedriften hennes - Barnehageressursen - en omsetning på 55 millioner. Nå er hun i gang med etableringa av sin neste business. Med sin bunnsolide kompetanse hjelper hun andre gründere med konkrete strategier og verktøy for å vokse videre. I denne podcastepisoden deler hun fra sin store kunnskapsbase. Du får mange tips og råd blant annet om hvordan man kan vokse med integritet. Hva må til? Hva må man tenke på og fremfor alt unngå å gjøre? Lytt og bli inspirert av Bente du også!

18. dec. 2020 - 1 h 3 min
episode Produktlansering med stil og uten tvil! artwork
Produktlansering med stil og uten tvil!

Hva må til for å nå gjennom i jungelen av informasjon der ute når du skal lansere ditt fantastiske produkt? Veldig mange går seg fast i og ser seg helt blind på detaljene når de skal markedsføre seg, men det du trenger er folk som Hege Christine som får deg til å se helheten. Hege er nemlig dyktig på det de færreste kan, å se sammenhenger i markedsføringsarbeidet ditt - det store bildet vil jeg kalle det. I denne episoden gir kajabicoach, tech nerd og gründer Hege Christine Brunsvik deg noen av sine beste businesstips. Hege Christine er med i Insidergruppa mi, og det er en sann fryd å jobbe med henne. Hun er alltid på pletten og hjelper fortvilte grundere som trøbler med «det tekniske» som er et av hennes geni. Lytt og lær!

15. dec. 2020 - 1 h 6 min
episode Kunsten å følge drømmen og våge å tjene penger på kunsten! artwork
Kunsten å følge drømmen og våge å tjene penger på kunsten!

Jeg har vært så heldig å jobbe med mange kunstnere, og i denne episoden intervjuer jeg multikunstner og interiørarkitekst Bodil Helvik Forsdahl. Bodil har lang fartstid med 25 år i business. Nå går hun nå nye veier. Som så mange grundere ble ønske om mer frihet til å bestemme over egen hverdag og å bruke tid på det hun elsker avgjørende for at hun tok steget. Det eksisterer fortsatt myter om at det ikke er mulig å gjøre business som kunstner, men jeg har sett en rekke eksempler på det motsatte. Det som særpreger mange av kunstnerne jeg jobber med er at de går på tvers av uskrevne og skrevne regler i miljøet for hva som er «riktig» kunst.  De bryter gjerne med konformitet og andres forventninger. Slik skaper de magi i et univers mellom egen geni og kundene ønsker og preferanser. Det krever mot å følge sin passion, men det har denne driftige Bergensdama mye av. Lytt og bli inspirert du også. Du kan også finne mer fra Bodil og hennes kunst her: https://www.instagram.com/ullbybodil/

09. dec. 2020 - 47 min
episode Business & integritet i en krisetid - intervju med gründer Ronnie Kristensen artwork
Business & integritet i en krisetid - intervju med gründer Ronnie Kristensen

I denne episoden intervjuer jeg gründer, videoprodusent og forfatter Ronnie Kristensen. Ronnie har vært min stødige og dyktige sparringspartner i høst, og har veldig mye verdifullt på hjertet han ønsker å dele med deg. Han har vært med å bygge opp flere bedrifter blant annet iTarget - et up&coming mediebyrå i Bergen hvor han er leder. Han er høyt ansett av sine ansatte og elsket av sine kunder. Noe av det vi snakker om i podcasten er: ✅ Hvordan kan man stå i en krevende situasjon kanskje til og med stå godt i og vokse i en krise? ✅ Hva er viktig å tenke på og rette fokus mot? ✅ Hvorfor er integritet og empati så viktig i vår moderne verden, i dag? Ronnie er spesielt aktuell med boka «Hvordan overleve tøffe tider» hvor han tar for seg hvordan du og jeg og alle kan rigge oss bedre for å takle motgang og krevende tider.  Du kan også få gratis tilgang på boka hans "Hvordan overleve tøffe tider" her: https://www.riseandshineinstitute.no/blog/hvordan-overleve-toffe-tider

30. nov. 2020 - 56 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Available everywhere

Listen to Podimo on your phone, tablet, computer or car!

A universe of audio entertainment

Thousands of audiobooks and exclusive podcasts

No ads

Don't waste time listening to ad breaks when listening to Podimo's content.

Start 7 days free trial

After trial, only 79,00 kr. / month.Cancel anytime.

Exclusive podcasts

Ad free

Non-Podimo podcasts

Audiobooks

20 hours / month

Start for free

Other exclusive shows

Popular audiobooks