Cover image of show Stepodden

Stepodden

Podcast by Bonusfamilieforeningen

Norwegian

Technology & science

Limited Offer

1 month for 9 kr.

Then 99 kr. / monthCancel anytime.

  • 20 hours of audiobooks / month
  • Podcasts only on Podimo
  • All free podcasts
Get Started

About Stepodden

Stepodden er en podkast som retter seg mot bonusfamilier, og den tilbyr en rekke innsikter og verktøy for å navigere i de unike og komplekse utfordringene som følger med det å leve i en bonusfamilie. Gjennom samtaler som Anniken har med Norges fremste eksperter og erfarne foreldre får lytterne verdifulle tips om kommunikasjon, konflikthåndtering og hvordan man kan bygge sterke relasjoner mellom steforeldre/bonusforeldre, bonusbarn og biologiske foreldre.  Stepodden tar opp aktuelle temaer som lojalitet, roller og forventinger og gir lytterne konkrete caser hvor mange bonusfamilier kan kjenne seg igjen i. Ved å lytte til Stepodden kan du oppleve nye perspektiver, lære om strategier som fremmer trivsel og forståelse, og føle seg mindre alene i prosessen. Samlet sett gir Stepodden en støttende plattform for læring og refleksjon og latter som kan bidra til å gjøre hverdagen litt bedre i stefamilien/bonusfamilien.  Liv Anniken Berg er en erfaren familieterapeut, forfatter av Bonusfamilieguiden og styreleder i Bonusfamilie foreningen. Stepodden produseres med støtte av Rådet for psykisk helse og Dam Stiftelsen.

All episodes

59 episodes

episode Episode 58 - Tonje Holt: Hva tenker og føler barna når foreldrene skiller seg? artwork

Episode 58 - Tonje Holt: Hva tenker og føler barna når foreldrene skiller seg?

I denne episoden av Stepodden møter vi Tonje Holt, klinisk psykolog og forsker ved Folkehelseinstituttet. Hun forsker blant annet på foreldrekonflikter, bostedsordninger og barns psykiske helse. Vi snakker om konsekvensene for barna når foreldrene skiller seg, om 50/50 alltid er den beste løsningen, og om det finnes en alder hvor barn påvirkes mindre. Vi ser også nærmere på byttedager, lojalitetskonflikter, barn som blir brukt som budbringere, og hvordan det kan oppleves å skulle finne sin plass i en ny bonusfamilie. Hva skjer når barnet trives i begge hjem, men likevel får vondt i magen før det skal bytte? Og hva vet vi om barn som først blir en del av en bonusfamilie, og så opplever at også denne familien går i oppløsning? En viktig episode for foreldre og bonusforeldre som ønsker å forstå barnets opplevelse bedre.

Yesterday - 58 min
episode Episode 57 - Bjørn Joachimsen:Når savnet blir livsfarlig – og hvorfor man ikke må gi opp artwork

Episode 57 - Bjørn Joachimsen:Når savnet blir livsfarlig – og hvorfor man ikke må gi opp

I dag skal vi snakke om et tema som er både alvorlig, sårt og altfor lite belyst: mennesker som mister kontakt med egne barn etter samlivsbrudd, og hvordan dette kan ramme psykisk helse, livsmot og i noen tilfeller selvmordsrisiko. For mange er foreldrerollen selve kjernen i livet. Når kontakten med barnet blir borte, kan det kjennes som å miste både barnet, identiteten og fremtiden på én gang. Men dette skal ikke bare være en episode om fortvilelse. Det skal også være en episode om håp. Om hva som kan hjelpe. Om hvorfor man ikke må gi opp. Og om hvordan man kan holde seg levende, verdig og tilgjengelig — også når kontakten med barnet er vanskelig eller brutt. Samtidig er det viktig å si tydelig: Barn skal aldri få ansvar for foreldres liv eller overlevelse. Dette handler ikke om å legge skyld på barn. Det handler om å forstå hvor alvorlig belastningen kan bli for voksne som mister kontakten med egne barn, og hvordan mennesker rundt kan bidra før noen mister håpet. Med meg i dag har jeg Bjørn Joachimsen, som har engasjert seg sterkt i dette temaet og som mener at tap av kontakt med egne barn etter samlivsbrudd er en viktig blindsone i selvmordsforebygging.

10 Jun 2026 - 54 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Choose your subscription

Most popular

Limited Offer

Premium

20 hours of audiobooks

  • Podcasts only on Podimo

  • No ads in Podimo shows

  • Cancel anytime

1 month for 9 kr.
Then 99 kr. / month

Get Started

Premium Plus

Unlimited audiobooks

  • Podcasts only on Podimo

  • No ads in Podimo shows

  • Cancel anytime

Start 7 days free trial
Then 129 kr. / month

Start for free

Only on Podimo

Popular audiobooks

Get Started

1 month for 9 kr. Then 99 kr. / month. Cancel anytime.