Steve Holt Podcast

Habit 8 | Work Out Your Problems

10 min · 6. feb. 2025
episode Habit 8 | Work Out Your Problems cover

Beskrivelse

The number one way to oxygenate your brain - to be cognitively sharp - is through physical exercise. It's so valuable to have movement in your life to have the confidence and courage you're meant to have.

Kommentarer

0

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af Steve Holt Podcast-fællesskabet!

Kom i gang

2 måneder kun 19 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts