Your Emotional Response Habits

Your Emotional Response Habits

Podcast by Pasquale Weissnat

Start 7 days free trial

99 kr. / month after trial.Cancel anytime.

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Rated 4.7 in the App Store

About Your Emotional Response Habits

Emotionally intelligent people engage in a number of habits and behaviors that contribute to their ability to manage their own emotions and understand the feelings of others. ... The ability to reason with emotions. The ability to understand emotions. The ability to manage emotions.

All episodes

1 episodes
episode Change Your Emotional Response Habits artwork
Change Your Emotional Response Habits

There are many ways to build emotional fitness, but these 5 habits are a great place to start: 1. Use attention training to build mental flexibility. Mindfulness meditation is a good place to start. 2. Commit to a plan for regular exercise. 3. Talk to yourself. ... 4. Rest. ... 5. Clarify and elaborate on your values.

11. jul. 2020 - 4 min
Sign up to listen
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Jack
App Store
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Jack
App Store
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Søren Jensen
App Store
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
ACKH
App Store
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Rated 4.7 in the App Store

Start 7 days free trial

99 kr. / month after trial.Cancel anytime.

Exclusive podcasts

Ad free

Non-Podimo podcasts

Audiobooks

20 hours / month

Start for free

Only on Podimo

Casper ringer til FrankHer Går Det Godt112 For Knuste HjerterGrebet af GVFBMads og A-holdetHva så?! med Christian FuhlendorffDet, Vi Taler OmNarkobetjentenPanserLivet ifølge Emil og Thomas

Popular audiobooks

Mænd der hader kvinderKærlig hilsen fra LondonHuset i ChelseaBlodmånenEn god historieKunsten at være fucking ærligTørstFlagermusmandenDen Store EfterfølgerDen fremmede gæstLysningenRødhalsSorgenfriStorm på vejNår violerne blomstrerHarryStraffetHusbåden i SeattlePigen der legede med ildenAldrig i målFrelserenJagten på Stine Geislers morderDen usynlige pigeKunsten at være fucking ligeglad