Your Emotional Response Habits

Your Emotional Response Habits

Podcast af Pasquale Weissnat

Kom i gang

Emotionally intelligent people engage in a number of habits and behaviors that contribute to their ability to manage their own emotions and understand the feelings of others. ... The ability to reason with emotions. The ability to understand emotions. The ability to manage emotions.

Begrænset tilbud

3 måneder kun 9,00 kr.

Derefter 99,00 kr. / månedIngen binding.

Kom i gang

Alle episoder

1 episoder
episode Change Your Emotional Response Habits artwork
Change Your Emotional Response Habits

There are many ways to build emotional fitness, but these 5 habits are a great place to start: 1. Use attention training to build mental flexibility. Mindfulness meditation is a good place to start. 2. Commit to a plan for regular exercise. 3. Talk to yourself. ... 4. Rest. ... 5. Clarify and elaborate on your values.

11. jul. 2020 - 4 min
Tilmeld dig for at lytte
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Jack
App Store
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Jack
App Store
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Søren Jensen
App Store
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
ACKH
App Store

Begrænset tilbud

3 måneder kun 9,00 kr.

Derefter 99,00 kr. / månedIngen binding.

Eksklusive podcasts

Uden reklamer

Gratis podcasts

Lydbøger

20 timer / måned

Kom i gang

Kun på Podimo

Det, Vi Taler OmMads og A-holdet112 For Knuste HjerterHer Går Det GodtLivet ifølge Emil og ThomasNarkobetjentenHva så?! med Christian FuhlendorffCasper Elsker DigPanserCasper ringer til Frank

Populære lydbøger

Den sidste kameliaPanserhjerteJagten på Stine Geislers morderBander, bomber og bagmændLuftkastellet der blev sprængtDet bedste man kan sigeNordisk mytologiSnemandenFrelserenHuset i ChelseaAlarm 112MarekorsNøglevidnetDød mandCatch and KillAlt er fuckedOg så var hun vækLandbetjent i storbyenMænd der hader kvinderFlagermusmandenBrobyggerneAldrig i målDig og mig på ferieAlle blomsterne i Paris