10 nøgler til et liv med tid nok

Kender du følelsen af, at tiden ikke slår til? Og tænker du nogle gange over, om du bruger din tid på det, der er vigtigst for dig? "10 nøgler til et liv med tid nok" er en undersøgelse af, hvordan vi påvirkes af hverdagens høje tempo, og en praktisk guide til at skabe mere tid. Det er ikke en bog om at nå mere – men om at få plads til det, som betyder noget i dit liv. Bogen stiller skarpt på vores moderne forhold til tid – og på følelsen af at være fanget i en hverdag, hvor to-do-listerne aldrig ender, og spontaniteten er forsvundet. Der trækkes tråde i historien om tid, og hvordan det langsomt er blevet til den travle dagligdag vi kender i dag. Bliv inspireret til at skifte fokus fra travlhed til tid nok gennem genkendelige fortællinger fra arbejdsliv og familieliv – og opdag, hvordan du kan skabe mere ro, frihed og overskud i din hverdag. Bogen henvender sig til alle, der oplever et konstant tidspres i hverdagen – småbørnsforældre, mennesker i et travlt arbejdsliv eller dem i en livsfase, hvor kravene er mange og pauserne få. Samtidig er den relevant for fagpersoner, der arbejder med stress, trivsel, ledelse eller livsovergange – og som søger nye perspektiver på, hvordan vi påvirkes af vores tidsopfattelse, og hvad der sker, når vi begynder at tage hånd om, hvordan vi bruger vores tid.