José Luis Marín: Tres consejos para mejorar tu bienestar mental

Tarareó una canción y, sin querer, ayudó a una madre que no conocía | Nuria Pérez, escritora

Nuria Pérez, una de las voces más influyentes del panorama literario y narrativo en español, nos lleva de la mano en este episodio a la cultura pop de los 80, a expediciones a la luna, al cine de los años 40 y a los bocados de realidad de la década de los 90 a través de relatos que resuenan a sus obras y a su exitoso podcast "Gabinete de curiosidades". La protagonista de este episodio de Aprendemos Juntos nos invita a volver al asombro y hacer que nuestro día a día cuente acercándonos de este modo a la felicidad entrelazando atención, historias, memoria, cultura y emoción.

¿Por qué algunas parejas duran toda la vida? | Margarita Tarragona, doctora en psicología

Margarita Tarragona es doctora en psicología y psicoterapeuta con más de 35 años de experiencia acompañando a personas en sus preocupaciones, vínculos, desafíos y procesos de crecimiento. Su mirada parte de una convicción central: aunque cada vida es única, las relaciones aparecen una y otra vez como un eje decisivo del bienestar.

Emilio Aragón: aprende a contar historias con un maestro

Emilio Aragón comparte una mirada íntima sobre el oficio de contar historias, la música, la infancia, la libertad creativa y el legado familiar. Una conversación sobre cómo la escucha, la curiosidad y la imaginación nos ayudan a conectar con los demás y a entender quiénes somos.

Tomás Navarro: Si no puedes parar de pensar, mira esto

Tomás Navarro es psicólogo y una voz cercana en la divulgación sobre atención, bienestar emocional y salud mental. En esta conversación, comparte herramientas prácticas para entender por qué nos cuesta concentrarnos, cómo afecta el exceso de estímulos a nuestra vida cotidiana y qué podemos hacer para recuperar calma y foco. Desde su experiencia en consulta, Navarro combina humor, claridad y ejemplos muy reconocibles: el "modo avión mental", el microorden, los rituales de transición o el hámster que vive en la cabeza. Su mirada ayuda a comprender que la productividad no consiste en hacerlo todo, sino en saber dirigir la atención hacia lo importante. Su mensaje es una invitación a vivir con más conciencia y menos ruido. Entrenar la atención, revisar nuestras prioridades, distinguir el uso del abuso de las redes sociales y aprender a escuchar el silencio son algunas de las claves que propone para construir una vida más sencilla, enriquecida y tranquila.

Hernán Casciari: "Compré un terreno en la Luna por 20 dólares"

Hernán Casciari es uno de los narradores contemporáneos más influyentes del ámbito hispanohablante y un referente en la convergencia entre literatura e internet. Reconocido por haber impulsado el fenómeno de la blognovela y por su innovador modelo de gestión cultural independiente, es fundador de la comunidad, editorial y productora Orsai. A lo largo de su trayectoria ha escrito guiones teatrales, publicado novelas, libros de cuentos e historietas que han conquistado a miles de lectores en todo el mundo. Entre sus obras más destacadas se encuentran 'Más respeto que soy tu madre', 'El pibe que arruinaba las fotos' y 'El mejor infarto de mi vida'. Su escritura se caracteriza por el humor, la nostalgia, la observación de la vida cotidiana y una profunda exploración de los vínculos familiares. Combinando emoción, oralidad y cercanía, Casciari ha revolucionado la difusión cultural mediante proyectos editoriales, audiovisuales y escénicos. Un contador de historias que acorta distancias y conecta personas.