Coltings Nakna Sanning

I det här avsnittet bjuds du på en uppvärmning inför årets ÖtillÖ. Och dessutom allt om Fasta för nybörjare. Hur gör man, är det svårt, är det kul, får jag ha mjölk i kaffet, kommer jag att dö!? Frågorna är många och Jonas besvarar alla. Partners: funmed.se KOD COLTING densenutrition.se KOD jonas15 coltingcoaching.se

För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simmar. I det här avsnittet får du veta allt om hur du kommer igång med simning för att kunna träna och komma förberedd till start. Partners: funmed.se KOD COLTING densenutrition.se KOD jonas15 coltingcoaching.se

En liten sommaruppdatering om bland annat simsäkerhet, maneter, hajar och att röka lite mer. Veckans tablå: Alarmism Livsnjutning Rapport från inkompetensministeriet Partners till avsnittet: tylosandretroswimrun.se www.funmed.se kod: COLTING https://densenutrition.se kod:jonas15

Veckans tablå: Ohälsorapporten - allt är cancer Krönika - är det kul med barn och semester? Rapport från inkompetensministeriet Forskningsläget - Kött Partners: FunMed.se Kod "COLTING" Densenutrition.se Kod "Jonas 15" LV8.se Kod "colting" shop.getacetrack.com Kod "colting"

I veckans avsnitt livar vi upp minnet av de sju hälsonycklarna, hälsa i sin enklaste form helt enkelt. Nåt annat vi livar upp minnet av är det strapatsfyllda simningen runt Gotland under Almedalsveckan 2017! Partners: FunMed.se Kod "COLTING" Densenutrition.se Kod "Jonas 15" LV8.se Kod "colting" shop.getacetrack.com Kod "colting"