Construyendo Ultraciclismo

176. Transcontinental 2026 con Manu Fraga

1 h 24 min · 3. Aug. 2026
Episode 176. Transcontinental 2026 con Manu Fraga Cover

Beschreibung

🎧 Apoya👉 https://construyendoultraciclismo.com/club/ [https://construyendoultraciclismo.com/club/]Foto de portada extraida de https://www.lostdot.cc/ En este episodio hablamos de la Transcontinental Race, una de las pruebas de ultraciclismo más míticas y exigentes del mundo.Junto a Manu Fraga analizamos a fondo la última edición: un recorrido de norte a sur, desde Noruega hasta Grecia, cerca de 5.000 kilómetros de autosuficiencia, ferris decisivos, fronteras, calor, pistas imposibles, averías y estrategias que pueden cambiar una carrera en cuestión de horas.Comentamos la victoria de Robin Gemperle, la persecución de Nicolas Chatelet, el papel de corredores como Christoph Strasser, Martin Moritz o Josh Ibbett, y la apasionante carrera femenina protagonizada por Sara Boslett y Camille Alvès.Además, Manu cuenta su experiencia preparando la Transcontinental, las complejas normas de la prueba y todo lo que implica diseñar una ruta competitiva por Europa sin apoyo externo.🎙 Construyendo Ultraciclismo | Podcast de Ultraciclismo, Bikepacking y Ciclismo de Aventura, con Borja Gascón.

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Episode 176. Transcontinental 2026 con Manu Fraga Cover

176. Transcontinental 2026 con Manu Fraga

🎧 Apoya👉 https://construyendoultraciclismo.com/club/ [https://construyendoultraciclismo.com/club/]Foto de portada extraida de https://www.lostdot.cc/ En este episodio hablamos de la Transcontinental Race, una de las pruebas de ultraciclismo más míticas y exigentes del mundo.Junto a Manu Fraga analizamos a fondo la última edición: un recorrido de norte a sur, desde Noruega hasta Grecia, cerca de 5.000 kilómetros de autosuficiencia, ferris decisivos, fronteras, calor, pistas imposibles, averías y estrategias que pueden cambiar una carrera en cuestión de horas.Comentamos la victoria de Robin Gemperle, la persecución de Nicolas Chatelet, el papel de corredores como Christoph Strasser, Martin Moritz o Josh Ibbett, y la apasionante carrera femenina protagonizada por Sara Boslett y Camille Alvès.Además, Manu cuenta su experiencia preparando la Transcontinental, las complejas normas de la prueba y todo lo que implica diseñar una ruta competitiva por Europa sin apoyo externo.🎙 Construyendo Ultraciclismo | Podcast de Ultraciclismo, Bikepacking y Ciclismo de Aventura, con Borja Gascón.

3. Aug. 20261 h 24 min
Episode 175. Tour Divide 2026 con Xavier Chiriboga, el Chiri. Cover

175. Tour Divide 2026 con Xavier Chiriboga, el Chiri.

🎧 Apoya este proyecto y únete al Club Construyendo Ultraciclismo, la mayor comunidad en torno al ultraciclismo en español:👉 https://construyendoultraciclismo.com/club/ [https://construyendoultraciclismo.com/club/]¿Qué se siente al cruzar Estados Unidos en bicicleta durante 14 días con lo mínimo indispensable? En este episodio, Borja charla de nuevo con Chiri tras su espectacular 6º puesto en la Tour Divide 2026.Chiri nos abre las puertas de su experiencia personal en la carrera de autosuficiencia más legendaria del mundo: desde el miedo a los osos en Canadá hasta la lucha psicológica en las llanuras de Wyoming. Hablamos de la cruda realidad del bikepacking de competición: por qué la comodidad supera al peso, cómo es dormir apenas 3 horas por noche en una cuneta y el curioso truco del "puré de papas fritas" para sobrevivir cuando el cuerpo ya no acepta sólidos.Además, nos cuenta su próximo gran objetivo: La Triple Corona. Completar la Tour Divide, la Colorado Trail y la Arizona Trail en un mismo año. Un reto físico y económico que solo unos pocos elegidos en el mundo se atreven a intentar.En esta entrevista descubrirás:La preparación técnica: Por qué Chiri prefiere ahora una bici de doble suspensión con manillar plano frente a las gravel.Gestión de crisis: Cómo lidiar con problemas mecánicos, infecciones y lesiones de rodilla en medio de la nada.Logística y presupuesto: ¿Cuánto cuesta realmente correr la Tour Divide? Estrategia de sueño: El debate entre hoteles vs. vivac y cómo afecta al rendimiento. El momento más emotivo: El reencuentro espiritual entre el "Chiri de 2025" y el de "2026" en las montañas de Wyoming.

24. Juli 20261 h 13 min