El Qué El Cómo

EP. #09: Señales Mentales ¿Cómo puedo detectar que algo anda mal en mi salud mental?

39 min · 11. Feb. 2024
Episode EP. #09: Señales Mentales ¿Cómo puedo detectar que algo anda mal en mi salud mental? Cover

Beschreibung

En este episodio podrás aprender a detectar a tiempo las señales que te está enviando tu mente y cuerpo sobre que algo anda mal en tu salud mental. Recuerda tener a la mano lápiz, papel y sobre todo un corazón abierto para el cambio.

Kommentare

0

Sei die erste Person, die kommentiert

Melde dich jetzt an und werde Teil der El Qué El Cómo-Community!

Loslegen

2 Monate für 1 €

Dann 4,99 € / Monat · Jederzeit kündbar.

  • Podcasts nur bei Podimo
  • 20 Stunden Hörbücher / Monat
  • Alle kostenlosen Podcasts

Alle Folgen

14 Folgen