Enpareja II

¿Cómo vas con tus metas anuales?

Buenos días, buenas tardes o buenas noches. Bienvenidos nuevamente a este podcast su podcast, donde tratamos nuestros temas de pareja así como temas de bienestar personal, laboral y emocional. Ya estamos a unos pocos meses de terminar el año y ¿cómo van? ¿ya lograron cumplir las suyas? ¿están atorados? ó ¿de plano se les olvidaron? Si lograron cumplirlas antes del tiempo acordado ¡¡Muchísimas Felicidades!! vas muy bien sigue trabajando en las que te falten y presume al mundo que las lograste, mereces celebrarlo, si no has logrado cumplirlas no te preocupes aquí te daremos unos tips de como volver a encarrillarte en esas metas para que las puedas cumplir, a lo mejor no logras cumplir todas pero si las que llevas mas tiempo trabajando, puede ser que no te hayas dado cuenta aún y que ya llevas un progreso bastante considerable en ellas y te falte menos de lo que imaginabas, lo cuál esta genial porque quiere decir que inconscientemente has estado trabajando en ellas gracias a que las habías visualizado, esta es la verdadera clave la visualización pensar y creer en ellas como si ya existieran, y como si ya las hubieras logrado. y se que van a decir "ay si como crees que eso va a funcionar, si ni siquiera las he iniciado" bueno porque tu ya estas trabajando en ellas en tu subconsciente y todo el trabajo que realices y el esfuerzo va a estar enfocado en lograrlas sin que estes completamente consciente de ello, asì es como funciona el universo. pero bueno eso ya lo hemos hablado en otro podcast, te invitamos a que si no lo haz escuchado lo hagas se llama "vivir en gratitud" y lo pongas en practica, pensaras que se trata de magia, pero no es así es simplemente el encontrar el enfoque correcto. Cómo siempre agradecemos mucho su preferencia, y les deseamos que disfruten mucho de este podcast, tanto como nosotros disfrutamos realizándolo, nos despedimos deseándoles un excelente día. Les enviamos un beso y un enorme abrazo. Brenda y Mario, saludos!!

Porque es importante cuidar de nosotros

Buenos días, buenas tardes o buenas noches. Les tenemos un nuevo episodio, fresquecito recién horneado en el cual terapeamos a Mario... No es cierto JAJAJA pero si es un hecho que nos comparte uno de sus grandes temores actuales, y es precisamente el porque del título de nuestro episodio, porque como el hay muchas personas que están pasando por lo mismo, o pasaron por lo mismo y no saben o no sabían como enfrentarlo o por lo menos compartirlo y llegar a una solución para ello. ¿A cuantos no nos ha pasado que dejamos que nuestros miedos nos controlen y nublen nuestro juicio? dejando que el pánico nos atrape y no encontramos la salida a ello, es por ello que es importante que nos mantengamos sanos tanto fìsica como mentalmente, ya antes se ha mencionado y lo han mencionado los expertos que la salud mental esta vinculada con la salud fìsica y viceversa, podrás hacer mucho ejercicio pero si no estas bien mental y emocionalmente, caes, de la misma manera si emocionalmente estas bien pero fisicamente no también te hará daño tarde o temprano. En nuestros tiempos hemos olvidado el disfrutar de la vida, si hemos estado atravesando por una crisis mundial, pero son muchas las personas que esto les está afectando y que no han podido disfrutar nuevamente de vivir una vida, y solo están sobreviviendo, hay que volver a vivir nuevamente y no dejar que el pánico se apodere de nosotros. Escuchen este episodio para aprender más al respecto sobre nuestra experiencia. Como siempre les deseamos Un bonito día les mandamos un abrazo, de parte de: Brenda y Mario

Saber escoger las palabras adecuadas

Hola Buenos días, buenas tardes o buenas noches a todos. Nuevamente les tenemos un episodio fresco, fresquecito recién salido del horno y esperamos que lo disfruten mucho, ¿les ha pasado en alguna o mas de una ocasión, que sintieron que pudieron haber dicho las cosas de otro modo par evitar un malentendido? ó ¿Qué se sintieron ofendidos u ofendidas por algún comentario que les hicieron aun sabiendo que no era ofensivo de parte de la otra persona? creo que sí a todos nos ha pasado muchas veces, ¿saben cuál es la mejor manera de evitar esos malos momentos o momentos incómodos? bueno en este episodio hablaremos precisamente de esto "saber escoger las palabras adecuadas" sobre todo en tiempos como estos en los que nos creemos con toda la libertad de expresar, decir o comentar lo que queramos, y lo podemos hacer no lo malentiendan, pero muuuuy pocas veces pensamos en las consecuencias que estos puedan tener, no solo a la persona a la que se lo estamos diciendo, también a nosotros. Y es que en estos nuevos tiempos que vivimos si se dan cuenta se están castigando situaciones que sucedieron en el pasado, que creíamos que no eran de mayor importancia, pero que a final de cuentas si conllevaron a una acción que se penaliza, ojo esto no es nuevo ya antes se ha hablado de esto, pero en nuestra sociedad actual creemos que se ha descuidado aún más el ser mesurado con los comentarios, ¿a quién se lo dices?, ¿Cómo se lo dices?, y ¿en que situación lo dices? Esto ha sido en gran medida por la libertad tan grande que tenemos gracias a las redes sociales, y estamos rompiendo barreras dónde la autoestima de las personas se ve afectada y no lo vemos como malo, porque lo vemos muy normal ya que todo el mundo lo hace, en especial en las redes sociales. Así que acompáñenos en este nuevo episodio, donde trataremos este tema y les compartiremos nuestras experiencias al respecto. Un Abrazo y un saludo muy grande para todos. Atte. Brenda y Mario

¿Estás donde quieres, o simplemente te conformas con ello?

Hola, Hola, muy buenos días, tardes o noches a todos. Esperemos que hayan tenido un excelente fin de semana, que lo hayan disfrutado mucho. Para esta semana, nuestro episodio hablara sobre si estamos haciendo lo que realmente nos gusta o si solo estamos haciendo algo que creemos que es lo mejor para nosotros, ¿nos ha pasado a todos no? que en algún punto de nuestra vida llegamos a ese cuestionamiento, y vemos hacía atrás preguntándonos ¿es esto realmente lo que quiero? ¿es lo que soñé como cuando era niño? ¿o el adulto en el que alguna ves imagine que me convertiría? y si sabemos que lo que estamos haciendo no es lo que nos gusta ¿porqué seguimos haciéndolo? ¿qué nos impide lograr nuestros sueños? Acompáñenos en este nuevo Episodio y descubramos ¿si estamos dónde queremos estar? ¿o sólo nos conformamos con estar? Les enviamos un gran saludo y un beso. Atte. Brenda y Mario

Vivir en Gratitud

Hola a Todos, bueeeenos días, buenas tardes o buenas noches. Les traemos otro nuevo episodio, si después de meses de ausencia tenemos un nuevo episodio, les pedimos una enorme disculpa, porqeu les habíamos dicho en el episodio anterior que ya no nos ibamos a ausentar tanto y volvió a suceder, seremos mas constantes con nuestro podcast es una promesa, y bueno pasando a los que no concierne. Nuestro episodio de esta semana tratara sobre Vivir en gratitud, ¿les ha sucedido? que sienten que no avanzan o que la vida ha sido injusta con ustedes porque no tienen esa casa enorme que desean, o ese trabajo estrella, o ese supercarro con el que siempre han soñado, pero no se dan cuenta de que tienen muchas otras cosas las cuales otros mas ni si quiera tienen la posibilidad de poseer. ¿se han puesto a considerar esto? ¿agradecen realmente lo que tienen? ¿hacen conciencia realmente de ello? En este episodio hablaremos de ello y de como darnos cuenta de lo que tenemos y como aprender a agradecer por ello, ya que es una practica que nos ayuda a enfocarnos más y poder lograr nuestras metas, agradeciendo a lo que tu creas si es Dios a Dios, si es al Universo al Universo, si es a ti mismo también, si conviertes de esta práctica un habito, les garantizamos, que comenzarán a ver resultados en unas pocas semanas, y se verán reflejados en todo, en tu trabajo, en tu casa, con tu familia, o tu novia, con tus compañeros y hasta en tus propias metas. Acompañenos en este Episodio y descubranlo ustedes mismos Como siempre les enviamos un enorme Abrazo y un saludo muuy grande de parte de Brenda y Mario!!