Jeg er ikke den eneste

Frederik fra Aarhus’ historie: Svært med nære relationer

Da Frederik var barn, blev han diagnosticeret med epilepsi og ADD. Han havde det egentlig godt i sin specialklasse, hvor han havde gode venner, men på et tidspunkt blev han flyttet til en “normal klasse”.   I dette afsnit fortæller Frederik på 34 år om at være en “social enspænder”, om at have nemt ved at omgås mennesker men svært ved at opbygge relationer, om ikke at ville have et mærkat på sig og om ikke at føle sig støttet i at opnå sine drømme. Endelig fortæller han om, hvordan det at være med til at skabe et fællesskab for andre unge i Aarhus giver ham noget, han selv har manglet.  Har du ligesom Frederik haft det svært, eller kender du nogen, der har? Så ræk ud til en omkring dig, du stoler på, eller kontakt din læge og bed om hjælp. Du kan også chatte med eller ringe til Psykiatrifondens gratis og anonyme rådgivning på www.ring-chat-skriv.dk [http://www.ring-chat-skriv.dk] eller på telefon 39 25 25 25. Du kan også finde et ungefællesskab tæt på dig på www.sindungdom.dk [https://www.sindungdom.dk/]

Mys historie: At slippe presset og finde frirum

Da My afsluttede gymnasiet, var hun skoletræt, og hun startede derfor ikke på en uddannelse. Det viste sig dog hurtigt, at Mys selvtillid var bundet så meget op på ydre anerkendelse og det at klare det godt i skolen, at hun et par måneder inde i sabbatåret fik konstateret svær depression.  I dette afsnit fortæller My på 24 år om at have svært ved at sætte ord på følelserne, om hvordan tvangsoverspisning blev hendes coping-mekanisme, om ikke at kunne finde sin plads i psykiatrien og om, hvordan corona-nedlukningerne blev et frirum, hvor hun ikke skulle tage stilling til det næste sociale arrangement. Har du ligesom My haft det svært, eller kender du nogen, der har? Så ræk ud til en omkring dig, du stoler på, eller kontakt din læge og bed om hjælp. Du kan også chatte med eller ringe til Psykiatrifondens gratis og anonyme rådgivning på www.ring-chat-skriv.dk [http://www.ring-chat-skriv.dk] eller på telefon 39 25 25 25. Du kan også finde et ungefællesskab tæt på dig på www.sindungdom.dk [https://www.sindungdom.dk/]

Emmas historie: Når tempoet er for højt, og kroppen siger fra

For fem år siden endte Emma på hospitalet med et angstanfald. Hun fik at vide, at hun havde en puls på 200, men at alt var normalt, og hun blev sendt hjem med beroligende medicin. Hvad man ikke kunne se var, at Emma i perioden op til havde været påvirket af hjertesorg og stresssymptomer. I dette afsnit fortæller Emma på 26 år om at være et antennebarn, at bevæge sig for hurtigt gennem livet, om ikke at lytte til sin krop og om det, det kan føre med sig. Har du som Emma oplevet tegn på stress og udbrændthed, eller kender du nogen, der har? Så ræk ud til en omkring dig, du stoler på, eller kontakt din læge og bed om hjælp. Du kan også chatte med eller ringe til Psykiatrifondens gratis og anonyme rådgivning på www.ring-chat-skriv.dk [http://www.ring-chat-skriv.dk] eller på telefon 39 25 25 25. Du kan også finde et ungefællesskab tæt på dig på www.sindungdom.dk [https://www.sindungdom.dk/]

Signes historie: Lukket ude af vennegruppen på gymnasiet

I folkeskolen ville Signe bare gerne passe ind. For at sikre, at hun ikke kom til at sige noget forkert, skrev hun i sin dagbog: ”Ti stille. I morgen snakker du mindre”.Denne tankegang forfulgte Signe gennem gymnasiet, hvor hun blev en del af en gruppe venner, som hun forestillede sig skulle være hendes venner for livet. Men sådan gik det ikke, for da Signe tog et halvt år på udveksling, forsvandt vennerne hurtigt, og hun oplevede at blive lukket ude fra gruppen – også da hun vendte hjem igen. I dette afsnit fortæller Signe, som i dag er 18 år og har skiftet gymnasium, om, hvordan det føles at blive valgt fra og være ensom, om at give sig selv lov til at være vred, om at åbne op for sorgen og om venskaber, der går op og ned. Signe optræder anonymt og har et andet navn i virkeligheden. Redaktionen kender hendes identitet. Har du ligesom Signe oplevet ensomhed, eller kender du nogen, der har? Så ræk ud. Det hjælper at tale med nogen. Du kan også chatte med eller ringe til Psykiatrifondens gratis og anonyme rådgivning på www.ring-chat-skriv.dk [http://www.ring-chat-skriv.dk] eller på telefon 39 25 25 25. Du kan også finde et ungefællesskab tæt på dig på www.sindungdom.dk [https://www.sindungdom.dk/]

Idas historie: Når kasser ikke passer

[Trigger warning: Selvskade. Hvis du selv oplever det og har brug for nogen at snakke med, kan du ringe til Psykiatrifondens rådgivning på 39 25 25 25] Første gang Ida skar i sig selv, var hun kun 11 år. Siden da er hun blevet diagnosticeret med ængstelig personlighedsforstyrrelse og spiseforstyrrelse (BED), men med to sideløbende diagnoser har det har været vanskeligt at få den rette behandling. Da hun kom i berøring med psykiatrien, kunne hun nemlig ikke få behandling for personlighedsforstyrrelsen, før hun stoppede med at selvskade, og hun kunne ikke få behandling for spiseforstyrrelsen, før hun fik styr på sin angst. Men hvordan skulle hun det, når hun ikke kunne få hjælp? I dette afsnit fortæller Ida på 30 år om at leve med flere diagnoser, om at føle sig tabt på gulvet, om psykiatriens kassetænkning og om at finde vej mellem kasserne. Har du ligesom Ida haft det svært, eller kender du nogen, der har? Så ræk ud til en omkring dig, du stoler på, eller kontakt din læge og bed om hjælp. Du kan også chatte med eller ringe til Psykiatrifondens gratis og anonyme rådgivning på www.ring-chat-skriv.dk [https://psykiatrifonden.dk/hjaelp-raadgivning/psykiatrifondens-raadgivningstilbud] eller på telefon 39 25 25 25. Du kan også finde et ungefællesskab tæt på dig på www.sindungdom.dk [https://www.sindungdom.dk/]