Está de Moda

#166 ¿Por qué estamos tan cansadas? con Ana Morales

💜253 min · 3. Mai 202653 min
Episode #166 ¿Por qué estamos tan cansadas? con Ana Morales Cover

Beschreibung

En este episodio hablamos con Ana Morales, periodista especializada en belleza y bienestar, del cansancio generalizado en nuestras vidas. Hablamos de cómo el autocuidado, la productividad y las redes sociales han elevado tanto el nivel de exigencia que incluso cuidarnos se ha convertido en otra tarea más. Desde la presión por ser nuestra “mejor versión” hasta la culpa por no parar, ponemos nombre a ese agotamiento mental que muchas sienten y nos preguntamos si hay una forma más sencilla, y realista, de vivir mejor sin hacerlo todo.

Kommentare

0

Sei die erste Person, die kommentiert

Melde dich jetzt an und werde Teil der Está de Moda-Community!

Kostenlos hören bei Podimo

Starte jetzt und verbinde dich mit deinen Lieblingspodcaster*innen

  • Vertraut von über 1 Mio. deutschen Hörer*innen
  • Über 1.000 lokale Podcasts und Shows – nur bei Podimo
  • Keine Zahlung nötig

Alle Folgen

169 Folgen