Bonus: Der eigenen Intuition vertrauen

Glücklich älter werden: Die Wahrheit über die zweite Lebenshälfte

Kennst du das Gefühl, einer jüngeren Version deiner selbst hinterherzulaufen? Damit ist jetzt Schluss. In dieser Folge von Happy Life knöpfen sich Jochen Schropp und Gästin Stephanie Hielscher den gesellschaftlichen Jugendwahn vor und zeigen, wie du den Druck des Alterns komplett abstreifen kannst - oder zumindest soweit es geht. Zusammen mit der Journalistin und Podcasterin zeigt Jochen Schropp auf, warum das Leben ab 50 auf keinen Fall ein Leben auf dem Abstellgleis ist. Ab wann verliert man in unserer Gesellschaft eigentlich an Relevanz? Warum ist das Thema so angstbesetzt? Wie kann altern dazu führen, dass man glücklicher und zufriedener wird? Wann kommt der Augenblick in dem man aufhört sich für andere zu optimieren? “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Bonus: Was hilft am meisten mit dem Älterwerden klarzukommen?

In dieser Bonusrunde schauen Jochen Schropp und Stephanie Hielscher auf ihren bisherigen Alterungsprozess. Was kann man in den Momenten der größten Verzweiflung tun? Was hilft akut, wenn man keinen Bock mehr hat, älter zu werden? Welche Rolle spielt Gemeinschaft? Und: Natürlich ist das mit der Akzeptanz immer leichter getan als gesagt - aber was hilft dabei, es zu akzeptieren, dass man älter wird? Stephanie Hielschers Eintrag in das Gästebuch der Inspiration: Rick Rubin - The Creative Act: A Way of Being ___ “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Cannabis: Zwischen Kiffer-Klischees und seriöser Forschung

Den ganzen Tag nur faul auf der Couch sitzen, Cartoons schauen und Fast Food essen - das war jahrzehntelang das klassische Klischee, wenn es um Cannabis ging. Doch knapp zwei Jahre nach der Teil-Legalisierung in Deutschland ist es höchste Zeit, die verstaubten Vorurteile endlich über Bord zu werfen und Platz für die Wissenschaft zu machen. Welche Vorteile haben Cannabis und psychedelische Substanzen wirklich für Körper und Seele? In dieser Folge von Happy Life widmet sich Jochen Schropp der reinen Aufklärung – ganz ohne Konsum-Glorifizierung, dafür mit jeder Menge Fakten. Zu Gast ist Adele Hollmann. Sie ist Wissenschaftlerin, zertifizierte Cannabis-Sommelière und eine der prägenden Stimmen der deutschen Cannabis Branche. Gemeinsam schauen die beiden, wie der aktuelle Stand der Forschung ist und welche heilende Wirkung in Cannabis steckt. Außerdem beleuchten sie die Risiken, zeigen auf, wer die Finger von Marihuana lassen sollte und erläutern das Thema Psilocybin. “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Bonus: Worauf achten beim Cannabis-Konsum?

In der Hauptfolge ging es viel um das Potenzial, das in Cannabis-Pflanzen schlummert. In der Bonus Ausgabe widmen sich Jochen Schropp und Adele Hollmann der wichtigen Frage: Was gilt es zu beachten, wenn wir Cannabis konsumieren möchten? Wie und wo können wir uns aufklären lassen, wenn wir Cannabis medizinisch nutzen wollen? Und: Was sind die häufigsten Fehler die beim Konsum auftreten? Auch hier gilt: Es werden keine Drogen verherrlicht, diese Folge gilt der Aufklärung. ___ “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Liebeskummer: Die Chance im Schmerz

Es ist das eine große Thema, das uns wahrscheinlich alle vereint. Ein unendliches Muster in Musik, Film und Kunst – und das, obwohl es so viel Leid mit sich bringt: Liebeskummer. Ein echtes Heilmittel? Gibt es nicht. Wenn eine Beziehung in die Brüche geht, befinden wir uns im emotionalen Ausnahmezustand. Aber genau in dieser Phase lernen wir uns oft auf eine ganz neue, intensive Art und Weise kennen. Welche Chancen liegen eigentlich im Liebeskummer? Und bedeutet eine Trennung automatisch immer auch ein Neuanfang? Mit seinem Gast, Jan Bitter, Teilnehmer der zweiten Staffel "Love is Blind Germany" bei Netflix, schaut Jochen Schropp diese Woche ganz tief in diesen Ausnahmezustand. “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast