Het geheim van slanke mensen

Podcast von Mieke Kosters

Mieke Kosters is de autoriteit op het gebied van afvallen zonder dieet. Ze heeft meer dan 350.000 boeken over eet-gedragsverandering verkocht, duizend...

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289 Folgen

#287 - Dorien (-20 kilo) is een leuker mens geworden; minder streng voor zichzelf, duidelijker naar haar omgeving

Meer eten over Regie-totaal? Klik hier [https://miekekosters.com/regie-totaal]

13. Jan. 2025 - 18 min

# 286 - Dorti is 10 kilo afgevallen, ze kiest haar eigen eetgedrag en mag eindelijk lekkere dingen zonder oordeel. Kroontje recht en door

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12. Jan. 2025 - 26 min

#285 Niets smaakt zo lekker als regie, toch?

Informatie REGIE - TOTAAL [https://www.miekekosters.com/regie-totaal] Sessies challenge (in sessie 2 gaat het over het primitieve en bewuste deel van je brein en de invloed op de keuzes die je maakt. Klik hier [https://www.miekekosters.com/challenge-terugkijken]

11. Jan. 2025 - 14 min

#284 - Bo viel 21 kilo af. Ze heeft al haar te grote kleding weggegooid. Dat is een afgesloten hoofdstuk waar ik veel van heb geleerd: Ik word nooit meer dikker

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10. Jan. 2025 - 24 min

#283 -10 meest gestelde vragen: van invloed van hormonen, tot regie houden bij angst en ik eet alles in 1 keer op...

Meer informatie over het REGIE TOTAAL coachprogramma [https://www.miekekosters.com/regie-totaal] Sessies gratis challenge terugluisteren, klik hier [https://www.miekekosters.com/challenge-terugkijken]

09. Jan. 2025 - 31 min

Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍

Hardy Münchow

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