#239 – Makspuls i første bakke – med Tore André Aase Vabø

#243 – To Oilers-liv – med Mathias Trettenes og Dennis Sveum

Denne uken har Sigurd og Kalle fått storfint besøk. Dennis Sveum og Mathias Trettenes tok turen innom, og det alene er egentlig ganske stas. For mange i Stavanger og Rogaland er dette ikke bare to hockeyspillere. Det er to folk som har vært en del av veldig mange kvelder, veldig mange kamper, veldig mye jubel – og sikkert en del frustrasjon også. Mathias er Stavanger-gutten som har gått hele veien. Oilers, landslaget, utlandet, tilbake igjen, og etter hvert kaptein i klubben de fleste her hjemme forbinder ham med. Dennis kom utenfra, men ble på mange måter en av våre. En spiller folk likte, la merke til og fikk et forhold til. Ikke bare på grunn av det han gjorde på isen, men også på grunn av måten han var på. I denne episoden blir det snakk om hockey, Oilers, garderobekultur, krav, lagkamerater, prestasjon og livet rundt toppidretten. Men mest av alt er det bare en veldig fin prat med to fine folk. Takk til Dennis og Mathias for besøket. God lytting og god helse. Helgen 20. & 21.06 Lørdag 10:00 - 13:00: Bli med på Vannassen rundt [https://fb.me/e/4xyCplNXZ] Lørdag 21:30: Solnedgangen 5 km [https://www.spirit-friidrett.com/solnedgangen] Søndag 10:00: Stavanger Triathlon [https://www.stavangertriathlon.no/] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#242 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 2 av 2)

Del 2 en vår tre timers lange podkast-eventyr langs vakre Mosvatnet i Stavanger. God helg, og så sees vi på Stavanger 5K i morgen ☀️ Helgen 20. & 21.06 Lørdag 10:00 - 13:00: Bli med på Vannassen rundt [https://fb.me/e/4xyCplNXZ] Lørdag 21:30: Solnedgangen 5 km [https://www.spirit-friidrett.com/solnedgangen] Søndag 10:00: Stavanger Triathlon [https://www.stavangertriathlon.no/] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#241 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 1 av 2)

Vi pakket podkast-baggen, lånte en XPENG og et Tour of Norway-partytelt, og rigget oss langs Mosvatnet for å prate med tilfeldige og utilfeldige forbipasserende. I denne første delen av en tre timers lang innspilling, får du høre fra noen gjester vi og dere kjenner fra før av, og noen vi stiftet nytt bekjentskap til. God lytting! Helgen 20. & 21.06 Lørdag 10:00 - 13:00: Bli med på Vannassen rundt [https://fb.me/e/4xyCplNXZ] Lørdag 21:30: Solnedgangen 5 km [https://www.spirit-friidrett.com/solnedgangen] Søndag 10:00: Stavanger Triathlon [https://www.stavangertriathlon.no/] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#240 – Katten Tobbi, trening på skiftesoner og etappe 2 på Energistafetten

Vi skal ha en live podkast-innspilling ved Mosvangen Camping [https://www.facebook.com/events/2030861317832301] fra kl 11:30 til 14:30 nå på mandag 25.05, og du er invitert 🎟️ Energistafetten er rett rundt hjørnet, og vi tar tempen på etappene, serveringen og samarbeidet med idretten. STVG5K (reklame) er to uker unna, og hva frister mer på en sommervarm lørdag ettermiddag enn et oppløp langs tappekranene i sentrum? Stemmer det, mer infor på påmelding her: Stavanger 5K [https://www.stavanger5k.run/] Stavanger Triatlon er heller ikke langt unna. Scnene hvor to av dagens deltakere skal opp mot hverandre. Stiller du og ser på for å heie? Eller er du klar for å delta selv? Da er påmeldingen her: Stavanger Tri [https://www.stavangertriathlon.no/] Og vil du lese en gledelig personlig nyhet? Klikk deg inn her: Ny jobb [https://tourofnorway.no/alexander-kristoff-blir-ny-rittdirektor-for-tour-of-norway/] Og vil du høre mer fra gjengen i den saken? Hør på Hjelperytterne [https://open.spotify.com/show/4KLs0rlkAgI4l4ANqb2foY] God helg, og så sees vi på mandag! Helgen 20. & 21.06 Lørdag 10:00 - 13:00: Bli med på Vannassen rundt [https://fb.me/e/4xyCplNXZ] Lørdag 21:30: Solnedgangen 5 km [https://www.spirit-friidrett.com/solnedgangen] Søndag 10:00: Stavanger Triathlon [https://www.stavangertriathlon.no/] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#239 – Makspuls i første bakke – med Tore André Aase Vabø

Med HOKA-sko på beina tok Kalle tidligere denne uken fatt på sitt sykkeleventyr. Stamveien mot Nordsjørittet 2027 er offisielt tråkket i gang – men Kalle skal ikke stå i det alene. Tidligere syklist og min gode kollega, Tore André, har fått ansvaret for å gjøre den beskjedne bonden fra nyfrelst til en mann som kan snakke sykkel med hvem som helst. Tore André er, som undertegnede, innflytter fra der de skarrer på r-en. Etter en solid karriere på sykkelsetet har han jobbet med merkevaren til Tour of Norway, Team Drali Repsol og nå Nordsjørittet. I tillegg har han også funnet gleden i løping. Nylig debuterte han på sitt første mosjonsløp – til stående applaus – og ønsket om å gjenta opplevelsen er alltid 10/10 i vår bok. Vi snakker om hva sykkel- og løpsarrangement kan lære av hverandre, og hvordan vi kanskje kan spice opp mosjonsløp enda litt mer. Dere kommer til å se, høre og lære mer fra Tore André i ukene og året som kommer. Kunnskapen han skal dele med Kalle, skal også deles med dere. God lytting, god læring og god 17. mai 🇳🇴 Helgen 20. & 21.06 Lørdag 10:00 - 13:00: Bli med på Vannassen rundt [https://fb.me/e/4xyCplNXZ] Lørdag 21:30: Solnedgangen 5 km [https://www.spirit-friidrett.com/solnedgangen] Søndag 10:00: Stavanger Triathlon [https://www.stavangertriathlon.no/] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping