196 Hartas de la presión por ser la "mejor versión de ti" con Marina Mammoliti

196 Hartas de la presión por ser la "mejor versión de ti" con Marina Mammoliti

Platiqué con Marina Mammoliti, psicóloga, creadora del podcast Psicología al Desnudo y de la plataforma Psi Mammoliti. Platicamos de la ansiedad, de cómo nos afecta en el día a día y Marina nos da tips para bajar los niveles. Hablamos de lo que conlleva ser una generación con redes sociales, de las comparaciones, las presiones sociales que nos genera, y de como esto nos hace vivir desmotivados y cansados todo el tiempo. Platicamos de la importancia de tener vínculos humanos, de ser vulnerables, y de tener metas en la vida. Es un episodio que te hará hacer introspección y crecer como persona.  Sigue el trabajo de Marina: @psi.mammoliti psimammoliti.com libro.psimammoliti.com  youtube.com/@psimammoliti Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

195 El silencio que protegió al sacerdote que 4bu$ó de mi con Javier Alcántara

⚠️ ADVERTENCIA DE CONTENIDO SENSIBLE Este episodio contiene conversaciones y testimonios que pueden resultar sensibles para algunas personas. La información compartida tiene fines de concientización, reflexión y visibilización sobre la problemática de la pe3der4stia clerical en el país. Platiqué con Javier Alcántara, sobreviviente de p3der4stia clerical. Javier abre su corazón y nos cuenta cómo vivió 4bus0 s3xu4l durante años por parte de un sacerdote dentro de la Iglesia católica, las secuelas que esto dejó en su vida, y su camino para denunciar y buscar justicia. Hablamos del impacto en su salud mental, de las ad1cci0nes como forma de supervivencia y del encubrimiento dentro de la institución. Es una conversación fuerte y urgente sobre romper el silencio para evitar que sigan habiendo más víctimas y encubrimientos dentro de la iglesia. Sigue a Javier: IG @_javieralcantar FB: Javier Alcántara X @javifer2312 Correo electrónico: Javier_fernando25@hotmail.com Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Recuerda suscribirte para que seas de las primeras personas en enterarte cada que haya un nuevo episodio. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

194 Cómo perder el miedo a envejecer y empezarlo a disfrutar con Calladitas No

Platiqué con Diana Cover y Eva Marcuschamer del podcast Calladitas No. Platicamos sobre los miedos y estigmas sobre envejecer en un mundo obsesionado con la juventud, de la sabiduría que viene con la edad, y de lo que nadie te cuenta sobre llegar a los 60 años. Diana y Eva abren sus corazones y nos cuentan retos de sus vidas que las han llevado a trabajarse y evolucionar como mujeres. Es un episodio lleno de aprendizajes, sabiduría y experiencia, que te hará valorar cada año de tu vida. Sigue el trabajo de nuestras invitadas: @calladitas_no @dianacover @evamarcuschamer Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

193 Poliamor, monogamia y las mentiras del amor moderno con Jaime Gama

Platiqué con Jaime, psicólogo, psicoterapeuta y creador de “Gotitas de Poliamor”. Jaime nos comparte cómo vive la no monogamia, cómo ha construido relaciones fuera de lo tradicional y por qué el s3x0 no debería ser el centro de una relación. Hablamos de poliamor, monogamia, el apego, infidelidad y acuerdos; de cómo muchas veces se confunde al amor con posesión, control o dependencia emocional. Una conversación que abre preguntas incómodas sobre cómo amamos y qué significa realmente construir relaciones sanas. Sigue a Jaime: @gotitasdepoliamor Libro: "Si te duele, ahí no es" Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Recuerda suscribirte a este canal para que seas de las primeras personas en enterarte cada que haya un nuevo episodio. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

192 Buscar con tus propias manos a tu hermano en fosas clandestinas con Jael Jacobo

⚠️ ADVERTENCIA DE CONTENIDO SENSIBLE Platiqué con Jael Jacobo Lugo, fundadora de Buscadoras del Sur de Morelos y hermana de Pablo. Jael abre su corazón y nos cuenta la historia de cómo su hermano desapareció hace 4 años, y la lucha contra un sistema y país c*rrupto que ha venido después. Hablamos de las preocupantes cifras de desaparición forz4da en México, de cómo desde Buscadoras del Sur de Morelos buscan y han encontrado a más de 50 personas, del peligro que corren las personas buscadoras, y mucho más. Es una plática fuerte, de una cruda realidad en México, y que urge exigir cambios como sociedad. Buscadoras del Sur de Morelos: WhatssApp: 7771351026 Facebook: Buscadoras del sur de Morelos Instagram: @buscadorasdelsur.mor Donaciones económicas: No. de tarjeta: 4027 6658 6457 2889 Banco Azteca Nombre: Jael Jacobo Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.