Der Vagusschlüssel zur Traumaheilung I Gopal Norbert Klein

Der Vagusschlüssel zur Traumaheilung I Gopal Norbert Klein

⋇ BUCHPLAUDEREI ⋇ Mit meinem Gast Birgit Kaufer spreche ich über „Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung“ von Gopal Norbert Klein. Kindheitsmuster steuern uns mehr, als wir denken: Wir sprechen darüber, warum diese Muster das Miteinander erschweren, wie das Nervensystem ins Spiel kommt und warum Selbsterkenntnis der Gamechanger ist. Klein beschreibt in seinem Buch, dass die meisten Menschen von Bindungs- und Entwicklungstraumata betroffen sind, die ihr Nervensystem in einem Alarmzustand halten und den Kontakt mit anderen erschweren. Diese Traumata entstehen, wenn wir als Kind im Kontakt mit anderen Menschen das Gefühl hatten, nicht okay zu sein. Klein hat die Methode des “Ehrlichen Mitteilens” entwickelt, bei der in einem sicheren Rahmen offen über Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen gesprochen wird - man so sein darf, wie man ist. Dadurch soll sich der Vagusnerv regulieren, das Nervensystem beruhigen und das Trauma langfristig heilen. Gopal Norbert Klein Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung Wie “Ehrliches Mitteilen” unser Nervensystem reguliert ISBN 978-3833880322 Mehr Informationen über Gopal Norbert Klein: https://gespraechemitgopal.de/ Mehr Informationen über meinen Gast, die Osteopathin Birgit Kaufer: http://praxis-kaufer.de/ ...................... Read & Rise aspires to foster inspiration, sharing and mutual growth in this period of change. 😇 Thank you for listening to this episode. I hope, you have found something new, beautiful, inspiring, relaxing, true for yourself. It would be so nice to have you listening into Read & Rise again. Bye for now, keep reading, keep rising ... Read & Rise ist ein Ort der Inspiration, des Teilens und des gemeinsamen Wachsens in diesen neuen Zeiten. 😇 Danke Dir, dass Du in diese Episode von Read & Rise hineingehört hast. Ich hoffe, Du hast etwas Neues, Schönes, Inspirierendes, Entspannendes, Wahrhaftiges für Dich mitnehmen können. Bis zur nächsten Episode - ich würde mich freuen!Keep reading, keep rising... ...................... More information on me and my work /Mehr über mich und meine Arbeit:www.atempause.it [https://www.atempause.it/] This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katrinhundhausen.substack.com [https://katrinhundhausen.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

Die Botschaft des Wasser I Masaru Emoto

✻ BUCHVORSTELLUNG ✻ Kann Wasser auf Gedanken, Worte, Musik, Gebete und menschliche Emotionen reagieren? In seinem Buch "Die Botschaft des Wassers" zeigt Masaru Emoto, dass Wasser Informationen „speichert“ und diese in seiner Kristallstruktur sichtbar werden. Lebensfreundliche Informationen erzeugen wunderschöne "Schneekristalle", negative Informationen eher deformierte Strukturen! Was für das Wasser gilt, gilt dann auch für uns Menschen, denn wir bestehen zu etwa 2/3 aus Wasser. Emoto zieht viele Schlussfolgerungen - für unsere Ernährung, unsere Gesundheit, Bewusstsein, zwischenmenschliche Beziehungen und unseren Umgang mit der Erde. Ein Buch, das uns über Wasser neu denken lässt! Masaru EmotoDie Botschaft des WassersISBN 978-3867281232144 Seiten Meine zusätzliche Buchempfehlung:Robert MacfarlaneSind Flüsse Lebewesen?ISBN 978-3843735803479 Seiten Der Wasserkristall des Cover Art stammt von Masaru Emoto. ...................... Read & Rise ist jetzt auch auf Substack zu finden: https://katrinhundhausen.substack.com/podcast [https://katrinhundhausen.substack.com/podcast] ...................... Read & Rise aspires to foster inspiration, sharing and mutual growth in this period of change. 😇 Thank you for listening to this episode. I hope, you have found something new, beautiful, inspiring, relaxing, true for yourself. It would be so nice to have you listening into Read & Rise again. Bye for now, keep reading, keep rising ... Read & Rise ist ein Ort der Inspiration, des Teilens und des gemeinsamen Wachsens in diesen neuen Zeiten. 😇 Danke Dir, dass Du in diese Episode von Read & Rise hineingehört hast. Ich hoffe, Du hast etwas Neues, Schönes, Inspirierendes, Entspannendes, Wahrhaftiges für Dich mitnehmen können. Bis zur nächsten Episode - ich würde mich freuen!Keep reading, keep rising... This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katrinhundhausen.substack.com [https://katrinhundhausen.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

Regenbogenbuddha I Socrates Geens

✻ INTERVIEW ✻ Der Regenbogenbuddha möchte uns einladen, uns bis zum vollsten Potential zu entwickeln: 7 Ebenen, 7 Chakren, 7 Farben des Regenbogens. Die 7 Ebenen beginnen beim Körper und sie enden im Göttlichen, verbinden Erde und Himmel. Dass in einer modernen Spiritualität alle Facetten unseres Seins wichtig sind und wir sie alle einbeziehen und wertschätzen dürfen, davon ist Socrates Geens, mystischer Maler und spiritueller Lehrer überzeugt. Ich hatte die große Freude, mit Socrates zwei Interviews aufnehmen zu dürfen. In diesem Interview geht es um die Herausforderungen unserer Zeit an die Spiritualität, im ersten Interview vom 12.5. um seine Kunst und seinen Lebensweg Viel Freude beim Zuhören! Mehr über Socrates Geens: https://www.sacredgates.com [https://www.sacredgates.com] https://rainbowbuddha.academy/ [https://rainbowbuddha.academy/] ...................... Read & Rise aspires to foster inspiration, sharing and mutual growth in this period of change. 😇 Thank you for listening to this episode. I hope, you have found something new, beautiful, inspiring, relaxing, true for yourself. It would be so nice to have you listening into Read & Rise again. Bye for now, keep reading, keep rising ... Read & Rise ist ein Ort der Inspiration, des Teilens und des gemeinsamen Wachsens in diesen neuen Zeiten. 😇 Danke Dir, dass Du in diese Episode von Read & Rise hineingehört hast. Ich hoffe, Du hast etwas Neues, Schönes, Inspirierendes, Entspannendes, Wahrhaftiges für Dich mitnehmen können. Bis zur nächsten Episode - ich würde mich freuen!Keep reading, keep rising... This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katrinhundhausen.substack.com [https://katrinhundhausen.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

Sacred Gates I Socrates Geens

✻ INTERVIEW ✻ Es gibt Bilder, die tief berühren. Sie wollen nicht verstanden, sondern mit dem ganzen Wesen erfahren werden. Die Bilder des belgischen Malers Socrates Geens sind solche Einladungen. Er nennt sie selbst Sacred Gates – Tore, die von der Oberfläche in eine tiefere Ebene des Lebens und des Seins führen. Die Bilder sind frisch, klar und direkt - die Farben leuchten und leben - die Formen und Symbole sprechen kraftvoll. Ich hatte die große Freude, mit Socrates zwei Interviews aufnehmen zu dürfen. In diesem ersten Interview geht es um seine Kunst und seinen Lebensweg, im zweiten Interview, das am 26.5. erscheint, geht es um die Herausforderungen unserer Zeit an die Spiritualität. Sei herzlich willkommen zu unserem Gespräch über spirituelle Kunst, Dir viel Freude beim Zuhören! Wenn Du neugierig auf die Bilder, über die wir sprechen, geworden bist, schau gerne den Substack Post zu diesem Interview [https://katrinhundhausen.substack.com/p/sacred-gates] an. Mehr über Socrates Geens und Sacred Gates: https://www.sacredgates.com [https://www.sacredgates.com] Hier geht es zu dem Film über den Schaffensprozess des Bildes Namaste [https://www.youtube.com/watch?v=bdPPccPTk_A]. ...................... Read & Rise aspires to foster inspiration, sharing and mutual growth in this period of change. 😇 Thank you for listening to this episode. I hope, you have found something new, beautiful, inspiring, relaxing, true for yourself. It would be so nice to have you listening into Read & Rise again. Bye for now, keep reading, keep rising ... Read & Rise ist ein Ort der Inspiration, des Teilens und des gemeinsamen Wachsens in diesen neuen Zeiten. 😇 Danke Dir, dass Du in diese Episode von Read & Rise hineingehört hast. Ich hoffe, Du hast etwas Neues, Schönes, Inspirierendes, Entspannendes, Wahrhaftiges für Dich mitnehmen können. Bis zur nächsten Episode - ich würde mich freuen!Keep reading, keep rising... This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katrinhundhausen.substack.com [https://katrinhundhausen.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]

In Gnade fallen I Adyashanti

✻ BUCHVORSTELLUNG ✻ Warum leiden Menschen und wie können sie davon freiwerden? Adyashantis Antwort ist klar: Wir leiden, weil wir unseren Gedanken glauben, und wir können frei werden, wenn wir uns nicht mehr mit unseren Gedanken identifizieren. Dann beginnen wir, das natürliche Sein zu erfahren, das Adyashanti Gnade nennt. Ich freue mich sehr, Euch dieses Grundlagenbuch von Adya vorzustellen, denn durch Adya habe ich meditieren gelernt. Mir gefällt seine einfache und menschliche Art, tiefe Wahrheiten zu vermitteln - jenseits von Religionen, Traditionen oder Ideologien. Und er schafft es mit seinen Büchern immer wieder Aha-Momente zu schaffen - auch, wenn man das Buch zum 3. oder 4. Mal liest. Adyashanti In Gnade fallen ISBN 978-3-941973-09-1 ca. 250 Seiten Mehr Informationen über Adyashanti und die Open Gate Sangha: https://adyashanti.opengatesangha.org/ [https://adyashanti.opengatesangha.org/] ...................... Read & Rise ist jetzt auch auf Substack zu finden: https://katrinhundhausen.substack.com/podcast [https://katrinhundhausen.substack.com/podcast] ...................... Read & Rise aspires to foster inspiration, sharing and mutual growth in this period of change. 😇 Thank you for listening to this episode. I hope, you have found something new, beautiful, inspiring, relaxing, true for yourself. It would be so nice to have you listening into Read & Rise again. Bye for now, keep reading, keep rising ... Read & Rise ist ein Ort der Inspiration, des Teilens und des gemeinsamen Wachsens in diesen neuen Zeiten. 😇 Danke Dir, dass Du in diese Episode von Read & Rise hineingehört hast. Ich hoffe, Du hast etwas Neues, Schönes, Inspirierendes, Entspannendes, Wahrhaftiges für Dich mitnehmen können. Bis zur nächsten Episode - ich würde mich freuen!Keep reading, keep rising... This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katrinhundhausen.substack.com [https://katrinhundhausen.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1]