EP119 当张水华决定辞职，我看到了中国年轻人的脊梁

EP120 确诊第三天写下讣告：在千万分之一的概率里接住命运的转向

如果不看病历，你很难相信眼前这个在悉尼篮球场上奔跑的男人，是一名肺腺癌四期患者。他叫文森，曾在金融行业工作，习惯用数字计算风险，直到他在44岁这年，抽中了“几千万分之一”概率的基因突变。 从肺部积水两升到濒死晕厥，从确诊第三天写下讣告，到成为全网的抗癌记录者，文森用一种近乎“执拗”的理性和坦诚，接住了命运砸下的一切。 本期节目，我们跟随文森，探讨在失控的生命面前，人该如何重建秩序。 【嘉宾信息】 如果你想了解更多文森的抗癌日记、运动分享与生活理念，欢迎在全网（YouTube、小红书、微信视频号）搜索并关注他：巨蟹座的文森。 * 00:00 序幕：肉身的假象与真相 “为什么不就这样赶快死了呢？” 球场上强壮的44岁中年人，与两升胸腔积液的晚期癌症事实。 * 05:20 冰冷的判决与理性的计算 医生说：“我这辈子只见过五次这种”。 几千万分之一的概率：ROS1融合MYO5C（肌...去小宇宙查看完整单集简介 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69a3b316de29766da9f3c097?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D] 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/69a3b316de29766da9f3c097?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false]

EP119 当张水华决定辞职，我看到了中国年轻人的脊梁

离开不是结束：从“最快护士”辞职聊聊年轻人应有的“野性”与实力 主播：布莱恩 【时间轴与内容提要】 00:00 - 01:46 节目开场： 张水花辞职引发的震撼 近期刷屏的新闻——“最快护士”张水华宣布辞职。在社交媒体视频中，张水华在极寒天气下跑完东极马拉松，眼神笃定地宣告“离开是新的开始”。这一举动被视为对过去数月围绕在她身上的“情商”与“职业道德”争议的硬气反击。 01:47 - 03:06 舆论回溯：一场关于“情商”与“感恩”的撕裂争端 回顾几个月前，张水华因在比赛后情绪崩溃，公开抱怨单位不给假、无人换班，瞬间引爆舆论。 * 批评者认为： 她作为职业护士，利用公共舆论绑架医院，情商太低且不懂感恩。 * 支持者指出： 张水华虽是业余跑者，但其实力已达到全运会女子马拉松前三名甚至冠军的水平。最终，医院以违规兼职和虚假理由请假为由对其进行了处理。 03:07 - 04:43 我们是否在用“...去小宇宙查看完整单集简介 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6958f1c014db1df9ef2852af?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D] 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6958f1c014db1df9ef2852af?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false]

EP118 DJ要替电台想，我不下岗谁下岗

告别 FM88.7 与 FM91.5：传统电台的落幕与数字音频的新生 本期节目简介：就在几天前，两个陪伴了无数车主和听众二十余年的声音——Hit FM 88.7 和 EZFM 91.5 正式关停。这不仅是两个频率的消失，更是传统媒体大规模“瘦身”的一个缩影。 我们就来聊聊这些电台曾赖以生存的根基；全球范围内媒体数字化转型的趋势；“信息平权”时代，我们该如何带着爱与回忆继续前行。 * 00:00 - 01:45：再见，青春的频率 主播布莱恩回顾 Hit FM 88.7（2003年4月开播）与 EZFM 91.5（2003年9月开播）的离去，它们曾是连接全球流行乐坛的纽带。 * 01:45 - 03:15：传统媒体的“瘦身”潮 梳理近年来北京广播电视台频率精简的历史，包括 2023 年关停的故事、外语及青年广播，以及早在 2014 年就已开始的国家频率精简政策。 * 03:15 - 05:40...去小宇宙查看完整单集简介 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/694d2d6863a654fa60d14516?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D] 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/694d2d6863a654fa60d14516?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false]

EP117 | 凌晨2点起跑：47岁泰国王后用21公里跑出王室的“活人感”

【文武双全特别篇】一位“会流汗”的王后 本期概要： 本期节目聚焦泰国王后苏提达（Suthida）的传奇人生。 她从一名平凡的华裔空姐，历经泰国军队体系的破格晋升，位至上将，最终成为泰国王后。 她在2025年曼谷半程马拉松上，在47岁完成21.1公里比赛的事件，通过“跑者”身份，塑造“能文能武”且更具“人间化”的王室新形象。 时间轴与要点速览： 00:00 开场：你以为的王后是什么样？ * 介绍本期主角：泰国王后苏提达，一位“大女主”和现实版“人生。 * 苏提达的多重身份：王后、上将、前王室保镖。 * 最新事迹：2025年11月30日，47岁的她在曼谷跑完了21.1公里的半程马拉松。 02:05 第一回：南部小城飞出的“平凡凤凰” * 苏提达的出生地和背景：1978年6月3日出生于泰国南部的合艾市，出身普通潮汕裔泰国华人家庭，毫无王室背景。 * 教育路径：毕业于合艾女子中学，后考入曼谷易三仓...去小宇宙查看完整单集简介 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/694225965e8cb26fdf418255?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D] 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/694225965e8cb26fdf418255?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false]

EP116 | 在极限边缘奔跑：重型再生障礙性貧血跑者的马拉松之路

錄製地點： 悉尼 (Sydney) 錄製時間： 8月30日（悉尼馬拉松比賽前一天） 主持人： 布萊恩 嘉賓： 妍妍 (來自北京，重型再生障礙性貧血患者) 本期節目我們邀請到了一位特殊的嘉賓——妍妍。 她是一位患有重型再生障礙性貧血的跑者，来到悉尼参加她的第18場全程馬拉松。 妍妍的身體狀況極為特殊，她的血常規指標甚至不到正常值下限的三分之一，連說話都會讓心率飆升。但在醫生的難以置信和眾人的不解中，她堅持挑戰自我，跑出了屬於自己的生命賽道。 核心討論： • 貧血跑者簡介 妍妍的身體狀況：月跑量不足100公里的跑者，同時是再生障礙性貧血患者，骨髓造血功能低下，有發展為白血病前期的可能。 • 疾病與跑步的轉捩點 確診後，楊艷反而平靜地決定嘗試以前沒做過的事情，將跑步視為人生經歷的一部分。面對身體可能無法完成普通活動的未來，她選擇在極限到來前多做嘗試。 • 數據上的巨大挑戰 妍妍的血常規指標遠低於...去小宇宙查看完整单集简介 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/692948b5ba2292550f2f293e?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D] 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/692948b5ba2292550f2f293e?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false]