21 Day Positive Mindfulness Meditation Challenge

21 Day Positive Mindfulness Meditation Challenge

Podcast af Kendal Maxwell, PhD; Ft. Black Wolf Sound

Mindfulness meditation has been shown in research to reduce anxiety, depressed mood, and even blood pressure. Additionally, it has been observed to be...

Prøv gratis i 7 dage

Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned.Ingen binding.

Prøv gratis

Alle episoder

21 episoder
episode Day 9: Beauty artwork
Day 9: Beauty

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word beauty. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12. mar. 2020 - 10 min
episode Day 8: Balanced artwork
Day 8: Balanced

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word balanced. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12. mar. 2020 - 10 min
episode Day 7: Refreshed artwork
Day 7: Refreshed

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word refreshed. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12. mar. 2020 - 12 min
episode Day 6: Yummy artwork
Day 6: Yummy

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word yummy. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12. mar. 2020 - 11 min
episode Day 5: Love artwork
Day 5: Love

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word love. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12. mar. 2020 - 11 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Prøv gratis i 7 dage

Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned.Ingen binding.

Eksklusive podcasts

Uden reklamer

Gratis podcasts

Lydbøger

20 timers / måned

Prøv gratis

Andre eksklusive shows

Populære lydbøger