Hvorfor stræber vi efter det perfekte? Hvad gør denne stræben efter illusionen ved os? Og hvordan opnår vi mere trivsel og glæde i hverdagen ved at slippe idéen om det perfekte liv? I denne podcast vil Sara Maria Franch-Mærkedahl i samtale med lektor og master i positiv psykologi Sanne Østergaard Nissen belyse og udfolde, hvordan vi finder modet til at hylde det uperfekte og ufuldkomne i tilværelsen. Med udgangspunkt i Sannes bog, ”Skønheden i det uperfekte”, ønsker denne podcast at gøre op med perfekthedskulturen – og give dig mulighed for mere trivsel i tilværelsen. For det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet. Velkommen til den uperfekte skole.
Lyt til utallige podcasts og lydbøger
Hundredvis af eksklusive podcasts
Flere end 100.000 er allerede medlem
Ubegrænset adgang
Få 30 dage gratis, derefter 59 kr/måned. Ingen binding,
Brug PayPal eller kreditkort.
Seneste episoder
Vis alle
22/11 2021
Den uperfekte skole x Freequent med Bolette Birch
At gå fra at være en offentlig ukendt person, til pludselig at blive genkendt alle steder - er en stor omvæltning. Vi taler med Bolette om, hvad der har fulgt med det liv, der er efter hendes deltagelse i programmet “batchelor”. Vi taler også om hvordan hun selv bliver påvirket af de sociale medier og hvordan hun tager stilling til hendes egen profil.
39m
16/11 2021
Den uperfekte skole x Freequent med Sofie Lassen-Kahlke
I Denne episode dykker vi ned i Sofies liv. For de sidste par år, har hun brugt tiden på at tænke nærmere over livets størrelse og accepten af hvordan det voksne liv er. Og selv om sofie er et enormt afbalanceret menneske, kan hun også noge gange gruble over, at græsset er grønnere hos alle andre.
39m
8/11 2021
Den uperfekte skole x Freequent med Szhirley
Szhirley er her midt i livet, i en virkelig god balance. Hun ved godt, at det fysiske har set anderledes ungdommeligt ud, men acceptere de forandringer der kommer. Og hvis hun ikke gør, så fikser hun dem. Det samme gælder for det indre - alligevel var der en særlig episode, der for nyligt, gav hende flashback til følelser og tanker fra hendes ungdom. Hvorfor det skete, dykker vi blandt andet ned i i denne episode.
46m