ADHD Podcast med Manu Sareen

Velkommen til en ny episode af min podcast, hvor vi dykker ned i kompleksiteten af parforhold tilsat en ekstra udfordring: ADHD. I dagens episode har jeg fornøjelsen af at være sammen med Louise og Julie fra podcasten "Parforhold uden filter". Sammen vil vi udforske de udfordringer og komplikationer, som ofte opstår i parforhold, hvor en eller begge partnere lever med ADHD. Vi tager også et kig på udfordringer i forhold til autisme og parforhold, og hvordan disse kan spille sammen. Derudover dykker vi ned i, hvordan vores tilknytningsmønstre påvirker vores ADHD, og hvordan ADHD kan påvirke vores måde at knytte an på. Vi afslutter med en række praktiske råd til, hvordan man kan gøre livet i et parforhold med ADHD lettere og mere håndterbart. Har du i øvrigt nogensinde hørt om en 'girldinner'? Hvis ikke, så bliv hængende, for det forklarer vi også i dag Så sæt dig godt til rette, og lad os sammen forstå og navigere i de dynamikker, der præger parforhold med ADHD. Vært: Manu Sareen Gæster: Louise Luckow og Julie Houe - Parforhold #UdenFilter  Klip og Musik: Anders Eske  Redaktør: Christian Frederiksen  Produceret af: Podads Production

Jeg har endelig fornøjelsen af at byde Linse Kessler velkommen i studiet! De fleste af jer kender nok Linse som den karismatiske og farverige tv-personlighed fra 'Familien fra Bryggen'. Linse er ikke kun en kendt figur i dansk tv, men også forretningskvinde og en gammel barndomsven fra Bryggen. I dagens episode tager vi en åben og ærlig snak om et emne, der står os begge nær, nemlig livet med ADHD. Linse deler ud af sine personlige erfaringer og giver os et unikt indblik i de daglige udfordringer og de uventede fordele, som følger med en ADHD-diagnose. Fra de små daglige kampe til de store sejre, Linse fortæller uden filter om, hvordan ADHD har formet hendes liv og karriere. Så sæt dig godt til rette, og forbered dig på en episode, hvor vi går i dybden med ADHD’s mange facetter – gennem ærlige samtaler og personlige anekdoter fra en af Danmarks mest kendte personligheder. Vært: Manu Sareen Gæster: Linse Kessler  Klip og Musik: Anders Eske  Redaktør: Christian Frederiksen  Produceret af: Podads Production

Kosten er vigtigt i forhold til ADHD! I dagens afsnit har jeg fornøjelsen af at have besøg af Karen Nørby, som er ernæringsterapeut og forfatter til flere bøger om netop dette emne. Hun er en sand ekspert, når det kommer til kostens betydning for personer med ADHD. I dagens episode belyser Karen vigtigheden af en velafbalanceret kost og stabilt blodsukker. Vi diskuterer hvordan specifikke fødevarer, herunder farvestoffer ofte fundet i slik, kan påvirke os. Karen deler en række værdifulde råd og praktiske tips til, hvordan man bedst håndterer kostvaner for at støtte en hyperaktiv hjerne. Vi kommer også ind på emner som fedt, protein og sukkers indvirkning på kroppen og sindet. Karen tilbyder desuden nogle smarte hacks til at håndtere sukkertrangen og understreger nødvendigheden af at undgå ultraforarbejdede fødevarer. Sidst, men ikke mindst, taler vi om tarmbakteriernes afgørende rolle for vores generelle sundhed. Så bliv hængende, hvis du vil vide mere om, hvordan du kan optimere din kost for bedre at håndtere ADHD. Vært: Manu Sareen Gæster: Karen Nørby  Klip og Musik: Anders Eske  Redaktør: Christian Frederiksen  Produceret af: Podads Production

Velkommen til endnu en udgave af min podcast. I dagens episode har jeg fornøjelsen af at byde velkommen til Louise Brown, medlem af Folketinget, som deler sin personlige rejse med ADHD. Louise fortæller åbent om udfordringerne ved at leve med en udiagnosticeret ADHD, fra selvmedicineringens faldgruber til de udmattende forsøg på at maskere tilstanden. Vi dykker ned i de mentale nedsmeltninger og udmattelsen, der ofte følger med, og hvordan livets skift kan fremkalde særlige udfordringer. Louise og jeg diskuterer også, hvordan vi kan forbedre støtten til børn med ADHD, så de får de bedst mulige forudsætninger for et lykkeligt og produktivt liv. Vi taler om vigtigheden af at anerkende ADHD som en risikofaktor og nødvendigheden af at aftabuisere diagnosen. Denne samtale er ikke bare oplysende; den er også et kald til handling for at ændre, hvordan vi tænker og handler omkring ADHD i både nutid og fremtid. Tune ind for at høre mere om Louises inspirerende historie og vores fælles refleksioner om løsninger og fremtidige skridt. Vært: Manu Sareen Gæster: Louise Brown Klip og Musik: Anders Eske Redaktør: Christian Frederiksen Produceret af: Podads Production

I dagens episode bevæger vi os ind på et område med en helt særlig intensitet og dybde som vi sjældent har udforsket før. Vi tager fat på emnerne ADHD og adoption – en kombination, der åbner op for samtaler om det at føle sig anderledes. Dette er en følelse mange med ADHD vil kunne genkende; en følelse af at skille sig ud fra mængden allerede fra barnsben, samt hvordan traumer og "spøgelser" fra barndommen fortsætter med at påvirke os ind i voksenlivet.   I løbet af episoden dykker vi ned i de personlige historier af mine to enestående gæster, hvilket giver os mulighed for at udforske, hvordan man navigerer gennem livets udfordringer og benspænd, for til sidst at opdage og omfavne sine styrker. Vi diskuterer også, hvordan personer med ADHD ofte balancerer mellem robusthed og skrøbelighed; hvordan disse to sider eksisterer side om side, og hvordan vi tackler vores unikheder.   Det er en episode, der har beriget mig med ny indsigt og forståelse, som jeg glæder mig til at dele med jer. Hvert minut med mine gæster i denne episode har været en lærerig rejse, og jeg er sikker på, at deres historier også vil berøre og inspirere jer. Vært: Manu Sareen Gæster: Malou Bach-Schandorff & Tom Hansen  Klip og Musik: Anders Eske Redaktør: Christian Frederiksen Produceret af: Podads Production