
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
Podcast af Manu Sareen, Podads
Velkommen til ”ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen.” Jeg snakker i denne podcastserie med en række kendte danskere, eksperter, fagfolk samt familie...
Prøv gratis i 7 dage
Efter prøveperioden kun 99,00 kr. / måned.Ingen binding.
Alle episoder
85 episoder
I denne episode har jeg besøg af psykolog Martin Jensen, der også står bag podcasten Tinnituskompasset. Martin har selv tinnitus, og i samtalen fortæller han åbent om de både positive og negative konsekvenser, tinnitus har haft for ham. Vi taler om, hvordan han først for alvor begyndte at se sammenhænge, da han fik diagnosen ADHD – især i forhold til risikoen for at udvikle tinnitus på grund af sensorisk overfølsomhed, samt hvordan en dysreguleret opmærksomhed og angst kan forstærke tinnitus. Martin deler sin overbevisning om, at en subgruppe af tinnitusramte i virkeligheden har ADHD som primær drivkraft bag udvikling og vedligeholdelse af deres tinnitus – især fordi ADHD kan føre til øget udbrændthed, som tinnitus ’trives’ i. Vi taler også om hjernens sansefilter, thalamus, og hvordan det hos personer med både ADHD og tinnitus kan være så 'hullet', at alt for meget sensorisk information slipper igennem og resulterer i ’sensory overload’. Selvom der endnu mangler solid evidens for en overrepræsentation af ADHD blandt tinnitusramte, deler Martin sin viden og erfaring med, hvordan opmærksomhedsfunktionen (det præfrontale kortex) og angstbehandling kan være afgørende indsatsområder for at mindske tinnitusbelastningen. Det er en spændende snak, som både åbner nye perspektiver på sammenhængen mellem tinnitus og ADHD og peger på, hvor vigtigt det er med mere forskning på området. Vært: Manu Sareen Gæster: Martin Jensen Klip og Musik: Anders Eske Produceret af: Podads Production

Denne episode er udgivet i samarbejde med HelloFresh. https://www.hellofresh.dk/freshadhd [https://www.hellofresh.dk/freshadhd] I denne episode dykker vi ned i forbindelsen mellem mave-tarmsundhed og neurodivergens sammen med ernæringsspecialist Tine Jørgensen, der har en kandidatgrad i Klinisk Ernæring fra Københavns Universitet. Tine forklarer, hvordan tarmens mikrobiom og fordøjelsessystem påvirker hjernen – og omvendt. Vi får indsigt i, hvordan kosten kan spille en afgørende rolle i både mental og fysisk trivsel. En central spiller i denne forbindelse er vagusnerven – kroppens vigtigste kommunikationskanal mellem hjernen og tarmen. Vi ser nærmere på, hvordan en velfungerende vagusnerve kan forbedre fordøjelsen, reducere stress og skabe mere ro i nervesystemet. Tine deler også praktiske strategier til at stimulere vagusnerven gennem åndedrætsteknikker, kostvalg og livsstil – og hvorfor det kan være en gamechanger for både mave-tarmproblemer og andre symptomer. Glæd dig til en spændende samtale, hvor vi gør det komplekse simpelt og giver dig brugbare værktøjer til at tage kontrol over din egen sundhed. 🎧 Lyt med nu – og del episoden med nogen, der kan have gavn af den! Vært: Manu Sareen Gæster: Tine Jørgensen Klip og Musik: Anders Eske Produceret af: Podads Production

I dag har jeg besøg af tidligere håndboldspiller og landstræner Klavs Bruun Jørgensen, som for blot syv måneder siden fik diagnoserne ADHD og Aspergers. Klavs har i årevis været et kendt navn i håndboldverdenen, både som en passioneret spiller på topplan og som strategisk skarp landstræner for det danske kvindelandshold. Men under den glitrende overflade har der ligget en udfordring, han først for nylig har fået sat ord på. I denne meget ærlige samtale deler Klavs, hvordan diagnoserne på godt og ondt har påvirket ham – både på håndboldbanen og i hans private liv. Han fortæller om de benspænd, ADHD og Aspergers kan give i forhold til struktur, kommunikation og relationer, men også om de styrker som fokuseret energi, dedikation og nye perspektiver kan tilføre. Det er en åben og ærlig snak om at håndtere to diagnoser midt i en hektisk og resultatorienteret idrætsverden. Så læn dig tilbage og lyt med, når Klavs Bruun Jørgensen fortæller sin historie, og giver os et indblik i, hvordan diagnoserne både udfordrer og beriger ham – på banen, på sidelinjen og i livet.

I dag har jeg besøg af Camilla, mor til tre børn, hvor både hendes mellemste datter og yngste søn har diagnoser inden for autismespektret. Hendes yngste, der har infantil autisme og ADHD, har også fået en PDA-profil – en relativt ny og kompleks profil, der ofte misforstås som dårlig opdragelse eller tilknytningsforstyrrelse. PDA, der står for "Pathological Demand Avoidance" eller på dansk "ekstrem kravundgående adfærd", handler om en intens angst og undgåelse af dagligdags krav, som kan føre til kontrolbehov og tvangspræget adfærd. Camilla deler sine erfaringer med en hverdag fyldt med udfordringer, men også lettelsen over endelig at få sat ord på noget, som længe har været overset af omverdenen. Vi dykker ned i, hvad PDA betyder for børn og deres familier, og hvorfor øget viden er afgørende for at skabe bedre forståelse og støtte og så vi også kan blive bedre til at identificere børn med PDA. https://www.hellofresh.dk/ADHD25 Vært: Manu Sareen Gæster: Camilla Klip og Musik: Anders Eske Produceret af: Podads Production

I dagens episode er jeg selv klient og i terapi hos Katharina Oravsky Sandström, der både er læge, terapeut og selv har ADHD. Samtalen tager udgangspunkt i min egen selvforståelse som menneske med en diagnose og de udfordringer og indsigter, det fører med sig. Vi dykker ned i emner som skam og skyld – følelser, der ofte følger med diagnosen, og som kan være tunge at bære. Samtidig taler vi om, hvordan vi kan arbejde os igennem disse følelser og lære at passe bedre på os selv. Forståelsen af os selv og vores følelsesmæssige mønstre skaber ikke bare lindring, men også mulighed for vækst og trivsel. Katharina og jeg undersøger også, hvordan selverkendelse kan være en nøgle til et bedre liv – at kende sine begrænsninger, men også at åbne op for nye muligheder. Vi berører betydningen af barndomstraumer og jagten på anerkendelse, og hvordan disse oplevelser kan præge et liv med diagnoser. Denne episode er både en personlig rejse og en samtale fyldt med refleksioner, der kan inspirere dig til at finde større forståelse og styrke i dit eget liv. Vært: Manu Sareen Gæster: Katharina Oravsky Sandström Klip og Musik: Anders Eske Produceret af: Podads Production
Tilgængelig overalt
Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!
Et univers af underholdning på lyd
Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts
Ingen reklamer
Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.
Prøv gratis i 7 dage
Efter prøveperioden kun 99,00 kr. / måned.Ingen binding.
Eksklusive podcasts
Uden reklamer
Gratis podcasts
Lydbøger
20 timer / måned