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Sundhed & personlig udvikling
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Læs mere bedingt beziehungsfähig
Ein Podcast für alle, die sich mit den Herausforderungen und Chancen nicht-monogamer Partnerschaften auseinandersetzen wollen. Wir sprechen über Themen wie Vertrauen, Konsensualität und Kommunikation, die für das Gelingen offener Beziehungen entscheidend sind. Wir beleuchten nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern greifen auch auf sozialwissenschaftliche Theorien und Methoden zurück, um zu verstehen, wie wir gesunde, respektvolle und erfüllende Beziehungen aufbauen können.
To mum* or not to mum*
"Vielleicht?" - Warum "ich weiß nicht" die wohl mutigste Antwort auf die Kinderfrage ist In dieser Folge widmen sich Pi und ihre Gesprächspartnerin Silvi dem wohl größten Tabu der Lebensplanung: Der Unentschlossenheit. Gerade von Cis-Frauen wird oft erwartet, dass die Antwort auf die Kinderfrage schon feststeht, bevor die erste Menstruation ihre erste helle Unterhose findet. Spoiler: Die Antwort hat gefälligst "Ja, ich will Kinder!" zu sein. Aber was, wenn da kein biologisches Feuerwerk brennt, sondern einfach nur ein riesiges, blinkendes Fragezeichen steht? Silvi und Pi schauen sich mal genauer an, warum uns eigentlich eingeredet wird, dass unser Wert an der Gebärfähigkeit hängt – und wie wir diesen bleiernen Druck endlich abschütteln. Es geht um die schwierige Suche nach dem, was wir wirklich wollen, wenn die eigenen Wünsche unter den Erwartungen der Eltern, Freund:innen und Instagram-Feeds begraben liegen. Außerdem schlagen sie die Brücke zwischen den Welten: Warum ist der Austausch zwischen Mamas* und Nicht-Mamas* oft so kompliziert? Und warum brauchen Themen wie Regretting Motherhood genauso viel Raum wie die bewusste Entscheidung gegen Kinder und wo bleibt eigentlich der Austausch über die Zone dazwischen? Pi und Silvi liefern euch heute keine fertigen Lösungen, dafür aber eine ordentliche Portion Real Talk, ein bisschen Wut über den Antwort-Zwang und ganz viel Liebe für alle, die gerade irgendwo zwischen den Stühlen sitzen.
Equal Minds
In dieser Folge wird’s voll im Kopf – und im Kalender. Wir reden darüber, was Mental Load eigentlich ist, warum bei uns ausgerechnet der Urlaub zum Endgegner des mentalen Overloads werden kann und wieso das Thema in offenen Beziehungen genauso präsent ist wie in jeder anderen Beziehungsform. Außerdem klären wir, was passiert, wenn der Kopf dauerhaft auf „Duracellhase auf Koks“ steht – und warum das nicht nur nervt, sondern auch der Gesundheit aufs Gemüt schlägt. Was sind eure Erfahrungen mit Mental Load in Beziehungen? Schreibt uns gern an bedingt_beziehungsfaehig@posteo.de, in den Kommentaren unter dieser Folge oder auf Instagram [https://www.instagram.com/bedingt_beziehungsfaehig/]!
Schnittstelle Patriarchat
Merten hat sich für eine Vasektomie entschieden – bewusst, reflektiert und ohne Reue. In dieser Folge sprechen wir darüber, was ihn zu diesem Schritt bewegt hat, warum Kinder zu bekommen wertfrei gesagt genauso egoistisch ist wie es nicht zu tun, und welche Rolle gesellschaftliche Verantwortung bei solchen Entscheidungen spielt. Außerdem geht’s um große Fragen mit leiser Unsicherheit: – Was, wenn man den Eingriff bereut? – Wie kann man Verantwortung übernehmen, ohne sich über Nachwuchs zu definieren? – Und wie lebt man den Wunsch, sich um andere zu kümmern, jenseits von Elternschaft? Ein Gespräch über Entscheidungen, Konsequenzen und alternative Wege, fürsorglich und verbunden zu leben.
Die Abrechnung - Teil 2
Nachdem Merten von der Abrechnung überrascht wurde, darf er sich jetzt auch mal äußern. Wie oft ist eigentlich "oft"? Darf ich jetzt in Ruhe jemanden außerhalb der Beziehung kennen lernen oder nicht? Während die eine wiederholt strugglet, profitiert der andere vom eigenen Selbstbewusstsein. Und doch arbeiten wir als Paar gemeinsam an unseren Themen, selbst dann, wenn wir auch mal nicht weiter wissen. Hört rein bei unserer emotionalen Achterbahnfahrt!
Die Abrechnung
Heute wird abgerechnet! Was fällt dem Lümmel Merten auch ein, ein Date ohne mich zu haben? Wie es sich anfühlt, allein mit den eigenen Gedanken zuhause zu bleiben, welche sinnlosen Glaubenssätze und einstudierten Überzeugungen zutage treten und wie ich am Ende vielleicht die Kurve kriegen könnte - in dieser knackig-kurzen Folge bekommt ihr Einblick in mein Kopfkino.
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