電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

📣 本集介紹 EP Intro 這集我們再次邀請到「顯化小魔女」Jolie Chi [https://www.instagram.com/joliechi/]，距離上次訪談僅隔半年，年會後幾天，Jolie 帶來了全新的成長與轉變。從情緒穩定到關係經營，從顯化技巧到內在覺察，這集深入探討了： * Jolie 半年來最大的轉變：學會接住自己 * 顯化的真正秘密：正常化你的顯化 * 陰陽能量的平衡與顯化的關係 * 為什麼你的自我價值不該建立在外在評價上 * 21天顯化養成計畫 [https://hi.sat.cool/HBIDl]的完整架構 📝21天顯化養成計劃⌇ [https://hi.sat.cool/HBIDl] #吸引力法則再升級 #結構化打造專屬你的運氣藍圖 📘每日書寫 × 深度轉化｜預購即贈《21天轉運手帳》：讓願望落地更快、更清晰。 🌟透過顯化有意識地訓練大腦認知、重寫思維模式，主動掌握「創造運氣」的過程。 🌟海外成功人士必學：階段式拆解頂尖企業家、知名演員、奧運選手都在實踐的心智技術果 🌟課程搓合心理學 × 神經科學 × 行為科學理論核心｜每日3個簡單任務，循序打造「願望自然靠近」的幸運體質。 🌟實作引導 ，啟動五感：透過「21天」設計，結合 #書寫、#感官覺察、#情緒釋放 與階段性 #冥想練習，全面校準「內在渴望」與「外在行動」。 🔥7/17 - 8/31 限時預購低於45折 👉結帳輸入「withjacky」再折350元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/HBIDl [https://hi.sat.cool/HBIDl] 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭： ⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠ [https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky] 我們的社群咖啡店 Cozy Cowork Cafe： ⁠https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/⁠ [https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/] IG看短影音： ⁠https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/⁠ [https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/] YouTube看影片格式： ⁠https://www.youtube.com/@leftsideescalator [https://www.youtube.com/@leftsideescalator] 📚 本集書單 Books Mentioned * 《顯化小魔女：你的宇宙訂單已到貨》- Jolie Chi * 《快思慢想 Thinking, Fast and Slow》- Daniel Kahneman * 《喚醒心中的巨人 Awaken the Giant Within》- Tony Robbins * 《祕密 The Secret》- Rhonda Byrne * 《我可能錯了》- Björn Natthiko Lindeblad 🔑 金句摘錄 * 「你的獨一無二的存在就是價值」 * 「顯化不是追求，而是先成為」 * 「當你的能量通，你的顯化才會通」 * 「你的堅持會成為你的限制」 * 「正常化你的顯化，你的顯化才會變成你的日常」 * 「Universe rejection is your protection」 * 「把每一次的糞化為你的養分」 * 「I get to do this, not I have to」 💡 重點整理 * 顯化的核心：不是努力追求，而是先成為想要的狀態 * 情緒管理：承認並允許所有情緒，它們都是寶貴的資源 * 自我價值：建立在內在特質，而非外在評價 * 陰陽平衡：行動（陽）與信任放手（陰）的結合 * 改變語言：從「我必須」到「我可以」的轉換 💡 重點整理 (00:01:48) 開場介紹 (00:04:55) 挫折中，如何好好接住自己？ (00:09:29) 成功卻無法帶來快樂？ (00:15:50) 顯化的潛意識科學 (00:18:54) 什麼是「意圖」？ (00:20:41) 限制信念針 (00:23:12) 前額葉皮質與杏仁核 (00:26:02) 如何拿回自己人生的掌控權？ (00:31:20) 顯化從發揮想像力開始 (00:35:27) 轉化負能量，成為富足的能量 (00:41:57) 如何知道自己真正想要什麼？ (00:44:12) 讓顯化成為日常 (00:47:55) 成功的定義 (00:52:23) 顯化不成功的時候，能否不失去信心？ (01:04:47) 先苦後甘？或者其實我們也可以一路甘下去？ (01:15:27) 高我：找出發光的另一個自己 (01:25:21) 顯化是陰陽融合的過程 (01:35:41) 關於21天顯化養成計劃課程 (01:48:21) 結語

🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 這集我們邀請到「講師的講師」福哥王永福，他是Google、台積電、Nike等企業指定的簡報講師。福哥是一位多才多藝，事業成功，家庭生活美滿的老師。 他的職涯經歷豐富多元：從工地主任7年、保險業務主管8年，到成為企業內訓講師與顧問。福哥著有9本書，包括《上台的技術》、《教學的技術》、《工作與生活的技術》等暢銷著作。他同時經營「福哥來信」電子報（23,000+訂閱）和Podcast「福哥來了，永不服輸」。 ❤️‍🔥 課程介紹 《工作與生活的技術－21天解鎖潛能、實現願景的人生指南》 https://funi.best/courses/workandlife/?=coupon=jacky350⁠ [https://funi.best/courses/workandlife/?=coupon=jacky350] 福哥用自己的方式證明：「你可以工作很猛，也能生活很美。」 由福哥（王永福老師）打造的 21 天實踐課，教你提升效率、找回節奏、實現夢想。 現在限時優惠中，一起啟動「更好版本的自己」！ 💝 電扶梯走左邊Ｘ《工作與生活的技術》線上課程 🔥 限時早鳥優惠 優於4折 越快買越划算 🎁 早鳥加贈限量「工作與生活的技術」21天夢想實踐手帳 ❣️ 結帳輸入限時優惠碼「jacky350」再折350元 🔍 更多課程資訊：https://funi.best/courses/workandlife/?=coupon=jacky350 [https://funi.best/courses/workandlife/?=coupon=jacky350] 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭： https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky [https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky] 我們的社群咖啡店 Cozy Cowork Cafe： https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/ [https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/] IG看短影音： https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ [https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/] YouTube看影片格式： https://www.youtube.com/@leftsideescalator [https://www.youtube.com/@leftsideescalator] 🎯 金句摘錄 Key Takeaways * 「高估了一年的成就，卻低估了十年的改變」 * 「失敗只是確定這個方法不行，我還有其他的方法」 * 「如果沒有人支持你的時候，至少你要支持你自己」 * 「每一件事情都是最好的安排，只是我那時候還不知道而已」 * 「成功是擁有選擇的自由」 * 「所有的技術都是可以拆解、複製、模仿的」 * 「開始就不嫌晚，沒有什麼叫太晚」 🕰️ 時間軸 Timeline (00:02:25) 開場介紹 (00:06:23) 三個形容詞介紹自己 (00:07:07) 學習永遠都不嫌晚 (00:10:21) 從土木工程、保險業務到攻讀 EMBA (00:19:35) 中年之後重返校園的人生衡量 (00:25:14) 不要低估十年的學習累積 (00:30:38) 錄製課程，其實是給女兒的一份禮物 (00:33:54) 創業：持續摸索的過程 (00:42:01) 創業者如何自己支持自己？ (00:44:51) 獨立思考，未來掌握在自己手裡 (00:47:23) 人生的五十個夢想 (00:50:59) 留白：為重要的人與事保留空間 (00:54:02) 工作與生活的技術 (00:55:34) 享受學習樂趣，無目的的嘗試 (00:59:12) 鐵人大挑戰：坦然接受自己的失敗 (01:03:15) 如何克服人生最大的挫折？ (01:06:57) 對人生影響最大的書 (01:08:40) 一切都是最好的安排 (01:09:27) 如何度過最完美的一天？ (01:11:48) 成功的定義 (01:17:49) 快樂的定義 (01:19:28) 愛的定義 (01:19:40) 結語

這是我年會幾天後深夜錄的一段心得，沒有任何準備就打開麥克風，希望可以給大家一個真實的心情的紀錄。萬分的驕傲，說不完的感謝，難忘的一天，無止境的動力。已經開始期待 2026 年會了 ❤️‍🔥 感謝所有有來參加的人，所有的電粉，所有的電粉小班長，還有收聽跟訂閱的每一個你們！ 🎤 感謝今年和每一位講者 @kimhung.life [https://www.instagram.com/kimhung.life/]  @readingoutpost [https://www.instagram.com/readingoutpost/]  @henry.wen [https://www.instagram.com/henry.wen/]  @joliechi [https://www.instagram.com/joliechi/]  @grace.li_ [https://www.instagram.com/grace.li_/]  @kate0622888 [https://www.instagram.com/kate0622888/]  @mimichellelin [https://www.instagram.com/mimichellelin/]  @dr.wilsontsou [https://www.instagram.com/dr.wilsontsou/]  @ayrichang [https://www.instagram.com/ayrichang/] 💪 贊助廠商： * 知識衛星 @sat._knowledge [https://www.instagram.com/sat._knowledge/] * NourNow @bynournow [https://www.instagram.com/bynournow/] * Rakuten Kobo @kobotw [https://www.instagram.com/kobotw/] * Firstory @firstory_lab [https://www.instagram.com/firstory_lab/] * BetweenGos @betweengos [https://www.instagram.com/betweengos/] * ĒSEN @esenmedical [https://www.instagram.com/esenmedical/] * Walkin Studios @walkinstudiotw [https://www.instagram.com/walkinstudiotw/] * FarHugs 遠距抱抱 @farhugs [https://www.instagram.com/farhugs/]

📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到我的好朋友 Fabio Grangeon！我們是在好朋友 James 的讀書會上認識的。他同時是演員、模特、電視主持人、廚師，爸爸，他出生於法國，五歲搬到加勒比海長大，後來在台灣生活了14年，著有新書《那些幸福時光：Fabio的日常品味與探索》 [https://linktr.ee/fabiograngeon?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaePk8h5WNpcJTz7uCFnPA9sdGS5c_37whv2bWbRErHNzZm1J1dEAekJYmSC3Q_aem_LU7VuTnJYSO84xSX1DRt5g]。 這集非常深入： * Fabio分享他從法國到加勒比海，再到倫敦、台灣的人生旅程 * 探討如何在生活中找到美感與幸福的小時刻 * 討論成為父親後的轉變與挑戰 * 分享如何建立個人風格與保持authentic * 探索愛、自由、成功與快樂的定義 * 如何在完美主義與接受自我之間找到平衡 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro Fabio Grangeon是一位多才多藝的藝術家，從事演戲、主持、攝影、室內設計等工作。他曾參與電影《斯卡羅》、《刻在你心底的名字》的演出，主持過多個旅遊美食節目如《The Taste of Taiwan》等。他創立了FG Media公司，專注於視覺敘事與形象諮詢。 * Instagram: @fabiograngeon [https://www.instagram.com/fabiograngeon/] * YouTube: Fabio Grangeon [https://www.youtube.com/fabiograngeon?themeRefresh=1] * 新書：《那些幸福時光：Fabio的日常品味與探索》 [https://linktr.ee/fabiograngeon?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaePk8h5WNpcJTz7uCFnPA9sdGS5c_37whv2bWbRErHNzZm1J1dEAekJYmSC3Q_aem_LU7VuTnJYSO84xSX1DRt5g] * Website: https://www.fabiograngeon.com/ [https://www.fabiograngeon.com/] 📅 年會 Special Announcement 電扶梯走左邊 2025年會《自我成長方程式 - 自律 x 自由 x 自愛》 * 線上直播票：https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190 [https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190] * 講者包含主持人Jacky、暢銷作家張西、顯化女王Jolie九粒、自媒體創作者亨利溫、閱讀前哨站瓦基、PopDaily創辦人阿金、演員小8、ĒSEN創辦人Wilson、BetweenGos創辦人Grace、身心引導教練Michelle林萱等。 * 7/12 見！https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190⁠ [https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190] 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky [https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky] 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/ [https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/] IG看短影音！https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ [https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/] YouTube 看影片格式https://www.youtube.com/@leftsideescalator [https://www.youtube.com/@leftsideescalator] 💡 本集金句 Key Takeaways * "Nothing is impossible" - 每件事情如果你想要做到，你可以做到 * "The unknown is more beautiful than you ever imagined" - 未知比已知更美麗 * "You are not just the actor of your life movie, you are also the director and the screenwriter" - 你不只是人生電影的演員，也是導演和編劇 * "Peace of mind, healthy body, and a house full of love" - 內心平靜、健康身體、充滿愛的家 * "Real freedom comes from self-acceptance and self-love" - 真正的自由來自內在的自我接納與喜愛 * "很多人不是缺乏愛，是不知道怎麼分享愛" 🕰️ 時間軸 Timeline (00:02:05) 開場介紹與Fabio的背景 (00:06:52) 用三個形容詞形容自己：Creative、Dreamer、完美主義 (00:07:59) 從運動員夢想到演員之路 (00:13:00) 五歲搬到加勒比海的童年經歷 (00:18:58) 來台灣當交換學生的故事 (00:21:13) 第一次失戀的經歷 (00:24:13) 對台灣與法國生活的觀察比較 (00:30:11) 從模特到上《二分之一強》學中文 (00:34:05) 第一次上電視節目的糗事 (00:35:35) 與媽媽的關係及她對外表的焦慮 (00:40:06) 關於打扮與第一印象的重要性 (00:43:47) 幕前幕後工作的不同感受 (00:49:21) 成為父親後的轉變與挑戰 (01:02:10) 當爸爸後的暗黑時刻與產後憂鬱 (01:15:54) 理想的一天是什麼樣子 (01:17:55) 最喜歡的書籍分享 (01:21:17) 如何獲得內心的平靜 (01:24:04) 如果只剩六個月會做什麼 (01:31:13) 如何定義愛 (01:34:21) 《牧羊少年奇幻之旅》的啟發 (01:38:02) 未知比已知更美麗的人生哲學 (01:45:26) 給聽眾的最後勉勵 📚 本集書單 Books Mentioned * 《那些幸福時光：Fabio的日常品味與探索》- Fabio Grangeon * 《The Almanack of Naval Ravikant》納瓦爾寶典 * 《The Alchemist》牧羊少年奇幻之旅 * 《Man's Search for Meaning》活出意義來 * 《The Five Love Languages》愛的五種語言

這集希望讓參加年會的人，可以有更多準備，了解這些來賓，當天也會得到最多的收穫 沒有參加的人也可以複習到過往的精彩回顧，或是搶還有限量的線上直播票！ https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190 [https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190] 希望大家當天可以： 1. 更認識自己 2. 找到更多自我成長的靈感 3. 找到一起自我成長的夥伴 🎯 年會主題 自律、自由、自愛 - 這是我做自我成長內容五年來體驗出的最核心三角元素。 * 自律等於自由：必須自律管理時間、健康與理財，才有自由做想做的事 * 自由帶來自愛：真正的自由是發自內心做真實的自己，越自由越容易愛上自己 * 自愛的最高層次是自律：因為夠愛自己，才能放下當下的痛苦與挑戰，成就更好的未來 🎤 講者陣容 Jacky [https://www.instagram.com/jackywangadventures/] 張西 [https://www.instagram.com/ayrichang/] Jolie 九粒 [https://www.instagram.com/joliechi/] Michelle 林萱 [https://www.instagram.com/mimichellelin/] Henry 亨利溫 [https://www.instagram.com/henry.wen/] 瓦基 [https://www.instagram.com/readingoutpost/] KIM 阿金 [https://www.instagram.com/kimhung.life/] 小8 [https://www.instagram.com/kate0622888/] Dr. Wilson [https://www.instagram.com/dr.wilsontsou/] Grace [https://www.instagram.com/grace.li_/] 🎫 購票資訊 * 🔥 現在加入電粉，購票更優惠！先加入電粉大家庭：⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠ [https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky] * 立即購票：⁠https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190⁠ [https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190⁠] * 觀看2024年會回顧影片：⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=L-Ydq_R8NLs⁠ [https://www.youtube.com/watch?v=L-Ydq_R8NLs] ⏰ 時間軸 (00:00:00) 年會特輯介紹 (00:06:09) 阿金 - Kim (00:08:39) 亨利溫 - Henry Wen (00:16:27) 瓦基 - Waki (00:32:28) Grace (00:37:31) 小8 (00:45:30) 九粒 - Jolie Chi (00:50:56) Wilson (00:56:31) 林萱 - Michelle Lin (01:03:29) 張西 (01:08:45) 結語