Dr. Mario Alonso Puig

El secreto del ÉXITO REAL: cuando lo que eres vale más que lo que tienes

¿Qué significa realmente tener éxito? Con los años he comprendido que hay una gran diferencia entre el éxito basado en el “tener” y el éxito que nace del “ser”. El primero puede llenarnos de metas alcanzadas; el segundo, de verdadera plenitud. En esta conversación con Marian de A lo grande pódcast, compartimos cómo la lectura, la reflexión y la meditación nos ayudan a recordar quiénes somos más allá de etiquetas y comparaciones. Cuando aquietamos la mente, descubrimos que nuestros pensamientos y palabras tienen un enorme poder, y que la atención plena transforma nuestro cerebro y nuestra manera de vivir. Deseo que este vídeo te inspire a vivir desde la serenidad, la presencia y la luz que surgen cuando conectas con tu verdadero ser. 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ [https://marioalonsopuig.com/] 📷⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/marioalonsopuig/]⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial] 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial] 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2025 [https://marioalonsopuig.com/gira-2025-2026/]

Hasta que no perdoné… no fui libre

¿Hasta qué punto podemos mostrarnos tal como somos cuando el entorno parece no estar preparado para sostenernos? ¿Qué sucede cuando abrimos nuestro corazón y, en lugar de empatía, encontramos rechazo? En esta conversación, Hermógenes nos habla de su proceso tras atravesar un momento de dificultad, del estigma, del dolor... pero también de su resurgir como el ave fénix gracias al perdón, la generosidad y el amor propio. En este nuevo episodio, me siento profundamente agradecido y honrado de compartir con vosotros una conversación de profunda transformación que nos facilita Hermógenes. A lo largo de ella también reflexionamos juntos sobre el crecimiento postraumático, el valor del perdón, el poder del amor propio y la importancia de abrazar nuestras heridas como parte de nuestra evolución. 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ [https://marioalonsopuig.com/] 📷⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/marioalonsopuig/]⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial] 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial] 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2025 [https://marioalonsopuig.com/gira-2025-2026/]

Las etapas del duelo: Cómo sanar una pérdida sin quedar atrapado en el dolor

¿Alguna vez has sentido que una pérdida te deja sin fuerzas para seguir? En esta conversación con Sarah, compartimos algunas reflexiones sobre el duelo, ese proceso tan humano que todos, en algún momento, estamos llamados a transitar. Hablamos de sus distintas etapas —el shock, la ira, la tristeza, el miedo y, finalmente, la aceptación— y de cómo cuerpo, mente y alma necesitan atravesarlas para poder sanar en profundidad. Comparto también por qué el dolor no es nuestro enemigo. Es, en realidad, una puerta hacia la transformación interior. Cuando dejamos de resistirnos y soltamos el resentimiento, empezamos a abrir espacio para algo nuevo: la serenidad, la paz y, con el tiempo, ese crecimiento que solo nace del sufrimiento atravesado con conciencia y esperanza. Deseo de corazón que estas ideas puedan ayudarte a mirar tu pérdida desde un lugar más compasivo, y a recordar que incluso en los momentos más oscuros, la vida nos sigue susurrando una posibilidad: volver a empezar.No estás sola, ni solo. Te envío un fuerte abrazo. 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ [https://marioalonsopuig.com/] 📷⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/marioalonsopuig/]⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial] 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial] 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2025 [https://marioalonsopuig.com/gira-2025-2026/]

¿Se puede cambiar de verdad? La respuesta te sorprenderá

¿Alguna vez has sentido que cambiar es imposible o que ya eres “así” para siempre? En esta conversación con Ana Romero, exploramos juntos cómo el verdadero cambio comienza cuando dejamos de juzgarnos y aprendemos a mirar con comprensión lo que somos. Reflexionamos sobre cómo al aceptar lo que consideramos “malo” puede convertirse en una puerta hacia la transformación y la serenidad. Hablamos también del don, el propósito y el sentido, y de cómo descubrir aquello que nos da plenitud al ayudar a los demás. Creo profundamente que cada persona tiene dentro un talento que, al ponerse al servicio de otros, se convierte en fuente de propósito. Deseo que esta conversación te inspire a mirar dentro de ti. ¿Estás realizando algún cambio importante en tu vida? 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ [https://marioalonsopuig.com/] 📷⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/marioalonsopuig/]⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial] 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial] 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2025 [https://marioalonsopuig.com/gira-2025-2026/]

Transformar el miedo en ilusión

¿Alguna vez has sentido que la naturaleza te habla sin decir una palabra? En esta conversación charlamos con Erika de la Vega en su podcast En defensa propia, cómo el silencio de los Himalayas, el musgo en un sendero inglés o una caminata en Colorado me han recordado verdades que mi mente pasaba por alto. Vivimos tan centrados en el hacer que hemos olvidado el arte de simplemente ser. Hemos pasado del Homo sapiens al Homo faber, y eso nos aleja de la presencia, de la paz y del sentido. También conversamos de lo que me sostiene en los momentos de desafío. Deseo que esta conversación te inspire a detenerte, a escuchar y a reconectar con lo sagrado que habita en ti... 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ [https://marioalonsopuig.com/] 📷⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/marioalonsopuig/]⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial] 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial] 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2025 [https://marioalonsopuig.com/gira-2025-2026/]