Einfach mal Luppen

Ostern im gelben U-Boot

Ferienzeit ist ja bekanntlich Turnierzeit – also nichts mit „Durchatmen bei der Nationalmannschaft“. Und so steht auch für Toni und sein Team weitaus mehr auf dem Plan als Hängematte und Osterferien. Erst geht’s gegen die Hertha – hoffentlich bringen sie nicht den hauseigenen Ultra Jacob Lundt mit – und danach geht’s mit dem Auto ab zum „Gelben U-Boot“ an die spanische Ostküste. Bei Felix ist es wiederum nicht weniger: Porto, Newcastle, Halbmarathon, Icon League Doppelspieltag, Wahl zum ekligsten Team-Head – da kann einem schon mal die Energie flöten gehen. Ebenfalls flöten gegangen ist Lukas Kwasniok, seines Zeichens Ex-Trainer des 1. FC Köln – darüber wird mit Hörer Knolli zu reden sein. Viel Spaß mit der neuen Folge Einfach mal Luppen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://linktr.ee/EinfachmalLuppen] Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one [podcastbrandcooperations@seven.one]

Luppen on Tour: Newcastle United

Endlich mal wieder rauskommen – das hat sich vielleicht nicht Vielreiser Felix gedacht, aber der Rest des Luppen-Teams umso mehr, als es hieß: Derby-Time in Newcastle. Das roch nicht nur nach Luppen on Tour, sondern auch nach Pie, Chips und Bier. Da Toni und Felix mittlerweile waschechte Newcastle-United-Member – sogenannte Magpies – sind, war für uns schnell klar: Ein Abstecher zum legendären St. James’ Park steht an. Und gäbe es einen besseren Einstand als das berüchtigte Tyne-Wear-Derby? Eben. Weil Toni mit seiner Academy-Mannschaft leider selbst ein nicht ganz unwichtiges Spiel zu bestreiten hatte, mussten wir unsere Mikrokoffer also ohne ihn packen. Hatte aber auch Vorteile: So konnten wir uns etwas unauffälliger unter die Geordies mischen und neben der ein oder anderen Kaltschale auch ein paar warme Einblicke in die großen Herzen der Menschen gewinnen. Am Ende bleibt eine ernüchternde Niederlage – und trotzdem schöne Erinnerungen. Dass das nicht unser letzter Besuch in Newcastle bleiben würde, war uns ziemlich schnell klar. Darauf ein herzliches „Fuck the Mackems!“ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://linktr.ee/EinfachmalLuppen] Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one [podcastbrandcooperations@seven.one]

Ernährung: Brauhauslastig!

Felix ist im Reisefieber! Oder vielleicht doch eher Reisestress? Heute Leipzig, morgen Porto, übermorgen Newcastle upon Tyne und dazwischen noch Frankfurt – so oder so ähnlich. Er wird es zu berichten wissen. Während Toni sich noch leicht angewidert seinen grünen Gesundheits-Shake hinter die Binde kippt und Felix mit dem Roomservice um eine Stunde Aufnahmezeit „für Podcast“ verhandelt, können wir uns ja noch einmal kurz das Hinspiel zur heutigen Analyse vor Augen rufen: Leverkusen – Arsenal 1:1. Solide Ausgangslage für den Vizemeister und die Herren um den Freund der Luppengemeinde, Robert Andrich. War also alles drin? Toni und Felix werden es euch gewohnt routiniert aufbereiten und dann im selben Abwasch noch den restlichen Turnierbaum bis zum Finale durchdeklinieren. Deklinieren kennen wir ja sonst nur noch aus der Schulzeit – was uns zu Anrufer Sascha und seiner wichtigen Frage bringt: Was machen, wenn’s doch nicht klappt mit dem Profitum? Irgendwas mit Kindern, Kellnern, Experte? Gute Leute braucht man schließlich überall! Während ihr euch jetzt also mit der neuen Folge vergnügen könnt, packt das Luppen-Team die Koffer, denn: Luppen geht wieder auf Tour. Hört selbst! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://linktr.ee/EinfachmalLuppen] Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one [podcastbrandcooperations@seven.one]

Schlanker Koch – Dicker Fitnesstrainer

Heute ist Freitag, der 13. – doch keine Panik. Anstatt uns verfluchen zu lassen, brechen wir heute lieber einen Fluch: Real Madrid hat gewonnen! Und das, obwohl wir mit streng geschulten Adleraugen zugesehen haben. Es geht also doch noch. Wir sind wieder frei. Hala Madrid! Bevor wir aber zur Analyse schreiten können, erklärt uns Toni kurz, was genau ein Kiwi-Wecker ist, warum er so einen jetzt eventuell besitzt und weshalb sein neuer Koch eher wie ein Hochleistungssportler als wie ein naschfreudiger Spitzenkoch aussieht. Felix lauscht gebannt und kratzt währenddessen ein paar Schokokrümel von seiner Autogrammkarten-Geburtstagstorte – GANZ RECHT! Er hatte Geburtstag und nimmt Glückwünsche jeglicher Art weiterhin gerne entgegen – notfalls auch nachträglich und in Form von Süßigkeiten. Selbiges gilt – nach so einem Spiel – sicher auch für den nicht mehr ganz so kleinen Fede. Die königliche #8 hat jetzt also auch lupenreine Hattricks im Repertoire. Wer hätt’s gedacht. Toni nickt dazu väterlich anerkennend, vermutlich mit dem stillen Wissen, dass man solche Abende nicht allzu häufig serviert bekommt. Und damit rein in die Analyse: Real Madrid gegen Manchester City im Achtelfinale der Königsklasse. Viel Spaß beim Hören! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://linktr.ee/EinfachmalLuppen] Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one [podcastbrandcooperations@seven.one]

Kimmich? Den kann er!

Die heutige Folge startet mit ordentlich Bizepsumfang und einer nostalgischen Portion Luppen-Reminiszenz. „Fast wie früher“ fühlt sich das mittlerweile wieder an, stellt Toni beim Blick auf seinen leeren Zettel fest – nur irgendwie ist ja doch alles anders als noch vor gut sechs Jahren, als die Podcast-Grünschnäbel die ersten Male zum Mikrofon griffen. Keiner spielt mehr aktiv Fußball, der Oberarmumfang ist fast größer als der der Wade, und man geht stramm auf die 40 zu. Oh my! Wenn man sich aber auf eine Konstante verlassen kann, dann doch auf die, dass Dortmund – wenn’s gegen die Bayern geht – fast immer den Kürzeren zieht. Verdient? Erhobenen Hauptes? Unverdient? Keine Sorge: Wir haben alles für euch analysiert. Kimmichs Schuss nur Zufall? Dortmunder jetzt Mentalitätsmonster? Schlotterbecks Bizeps größer als Tonis? Wir verraten es euch. Was Toni und Felix euch – und Hörer Franz – auch verraten: Wer von beiden früher beim Training auch mal ein Auge zugedrückt hat und was Schokocroissants mit Champions-League-Siegen zu tun haben. ¡Buen provecho! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://linktr.ee/EinfachmalLuppen] Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one [podcastbrandcooperations@seven.one]