El Show de Superhábitos

Lo que sienten los padres (y casi nunca dicen en voz alta): Entrevista a Santiago Salom [#594]

Descubre el propósito detrás de tu trabajo y familia, aprendizajes personales, gestión de emociones y cómo equilibrar cada etapa vital. Minuto a minuto del episodio: - Propósito y legado: pequeñas decisiones, grandes huellas en lo profesional y familiar (00:00:00) - Aprendizajes, cambios personales y cómo mirar tu camino sin presión (00:03:09) - La gestión diaria: cómo equilibrar desarrollo y mantenimiento en roles clave de la vida (00:07:27) - Aprendizajes prácticos: riesgos, límites y el arte de no perseguir mejoras infinitas (00:11:47) - Modelos de pensamiento y ejemplo para los hijos: optimismo vs. realismo y consecuencias en la crianza (00:16:21) - El "superpoder" pesimista: cómo el realismo potencia la toma de decisiones en los equipos (00:23:41) - Roles laborales y automatización: el valor de delegar y reinventar el trabajo (00:29:44) - ¿Cuándo y cómo terminaría Superhábitos? La gestión de puertas abiertas (00:34:26) - Jiu Jitsu, libertad y el arte de desafiarse: el impacto de las artes marciales en el bienestar personal (00:36:20) - Ping pong final y confesiones secretas: música, dulces, vergüenzas y el día perfecto (00:48:27)

Lo que no se ve de una vida "productiva": Entrevista a Lucía Serrano [#593]

Descubre las claves para equilibrar la auto exigencia, la maternidad y el trabajo, gestionando expectativas, descanso y organización diaria. Minuto a minuto del episodio: - La paradoja de la autoexigencia: expectativas, logros objetivos y una voz interna insaciable (00:00:00) - Preguntas para hacer una revisión objetiva de áreas clave y la brecha con la auto-percepción (00:03:12) - ¿Por qué no alcanza nunca? Orígenes de la exigencia y el trabajo activo sobre la autoestima (00:06:40) - El equilibrio imperfecto entre emprendimiento, maternidad y bienestar físico (00:16:28) - Aceptar para poder construir: redefinir prioridades y crear una fórmula personal de vida (00:27:07) - Sistematizar con flexibilidad y el valor de moverse al ritmo de la vida real (00:32:09) - Redes de apoyo y delegación: el superpoder de pedir ayuda en lo profesional y en la crianza (00:44:19) - Rompiendo el mito de la madre/CEO perfecta: vulnerabilidad, referentes reales y sabiduría cotidiana (00:49:42) - Cómo y por qué aceptar los límites multiplica resultados, ejemplo para el equipo y las hijas (01:02:00) - Ping pong final y confesiones gourmet: preguntas y secretos del día a día (01:05:25)

Superpoderes con lado B y lo que no se ve de la vida de un CEO: Entrevista a Matías Salom [#592]

Entrevista a Matias Salom: Descubre cómo lograr equilibrio entre trabajo, familia y bienestar, mientras potencias tu creatividad y hábitos para una vida plena. Minuto a minuto del episodio: - Abrimos la cocina: introspección y detrás de escena del año de Mati (00:00:00) - Preguntas incómodas y superpoderes:Analizamos los talentos (y sus lados B) de Mati (00:04:25) - El arte de convertir complejidad en simpleza y sus consecuencias (00:16:31) - Aprendizajes claves: autoconocimiento, recarga y bienestar sin culpa (00:26:26) - El desafío (sin receta mágica) de equilibrar ser papá y ser CEO (00:39:02) - Crianza 20/80: el poder del ejemplo, modelos y elegir el entorno social (00:45:46) - Prácticas, hábitos y charlas diarias con hijo/as (00:52:55) - Sabiduría de emprendedor: el consejo que daría el Mati de hoy al de 25 años (00:56:13) - Ping pong final: preguntas divertidas y secretos (01:02:12)

De apagar incendios financieros a tomar decisiones claras: 5 principios simples [#591]

Aprende 5 máximas para ordenar las finanzas de tu negocio, lograr claridad, mejorar la rentabilidad y decidir cómo invertir mejor. Minuto a minuto del episodio: - ¿A dónde se va el dinero en tu negocio y el clásico desorden financiero? (00:00:00) - ¿Para quién es esto? Soluciones simples para negocios que van de los $500 a los $100.000 mensuales (00:01:31) - Máxima 1: Separar lo personal de lo del negocio. El primer paso innegociable y cómo lograrlo hoy (00:08:29) - Máxima 2: Registro limpio y simple. El hábito fundamental y cómo empezar con una planilla sencilla (00:12:02) - Máxima 3: Menos es más. Evitá la complejidad innecesaria y estructura tus números para gestionar, no cumplir (00:15:15) - Máxima 4: Rentabilidad clara y sueldo del dueño. Por qué pagarte bien es clave y los errores más comunes (00:23:21) - Máxima 5: Mirar y cuidar la caja. Qué es el flujo de fondos y cómo tener un "colchón" para la tranquilidad (00:35:00) - Qué funcionó (y qué no) en Superhábitos al ordenar finanzas, y consejos extra (00:42:43)

Diseñar el mejor año de tu vida es fácil, si sabes como [#590]

Aprende cómo la planificación anual personal puede transformar tus resultados, clarificar objetivos y diseñar metas efectivas para tu año. Minuto a minuto del episodio: - Introducción y contexto: La importancia de planificar el año y cómo impacta el 99% de los resultados (00:00:00) - Tradición Superhábitos: Origen y evolución de la guía de planificación anual (00:04:40) - Preparación y acompañamiento: Cómo usar la guía y el enfoque de este episodio para planear tu año (00:05:46) - El 1% que define el resto: Por qué planificar es clave para lograr tus objetivos personales (00:06:22) - Revisión y gestión emocional: Reflexionar sobre el año y el impacto emocional de planificar (00:10:10) - Consejos prácticos: Recomendaciones sobre tiempo, formato y disfrute de la planificación anual (00:13:19) - El poder de la pausa y los espacios: Por qué fraccionar el proceso en varios días mejora los resultados (00:15:19) - Cómo dejar aire entre bloques potencia tus ideas y tu creatividad durante la planificación (00:18:27) - Mirada interna vs. presión externa: La importancia de conectar con tus deseos y no solo con las modas (00:21:53) - Menos es más: Aprendizajes sobre el enfoque y reducir la cantidad de objetivos para lograr más (00:34:02) - Súper pregunta de la comunidad: ¿Cada cuánto tiempo es útil analizar tus métricas para sacar conclusiones en tu negocio o emprendimiento? (00:41:33)