En dag ad gangen

97. Et ædru liv med humor, håb og livsglæde - Gæster: Jacob Haugaard og Benn

I episode 97 har jeg besøg af Ben og Jacob Haugaard til en varm, ærlig og underholdende samtale om livet i ædruelighed.  Selvom de kommer fra to vidt forskellige verdener og har mange års ædruelighed bag sig, er de enige om én ting: Et godt liv uden alkohol handler om fællesskab, ærlighed, humor og modet til at leve livet fuldt ud. Jacob Haugaard fortæller åbent om sit liv som entertainer, musiker, tidligere politiker og menneske, mens Ben deler sine erfaringer fra hverdagen, erhvervslivet og sit eget liv i ædruelighed. Sammen viser de, at et ædru liv ikke behøver at være gråt eller kedeligt – tværtimod kan det være fyldt med grin, nærvær, stærke relationer og nye muligheder. Det blev en samtale med masser af humor, gode historier og ærlige refleksioner om, hvordan man kan skabe et meningsfuldt liv – En dag ad gangen.

96. Fra Ungeren til friheden – Claras vej ud af kokainen - Gæst: Clara

I denne episode har vi besøg af Clara, 34 år, som fortæller sin stærke og ærlige historie om et liv præget af kokainafhængighed. Hør, hvordan Clara voksede op i ungdomsmiljøet på Nørrebro, hvordan misbruget gradvist tog mere og mere plads i hendes liv, og hvilke konsekvenser det fik for hende.  Det er en fortælling om svære perioder, hårde kampe og om at miste sig selv undervejs. Men det er også en historie om håb, forandring og nye muligheder. I dag lever Clara et clean liv og er tilbage med fuld fart fremad. Hun deler åbent sine erfaringer og fortæller om vejen ud af afhængigheden – én dag ad gangen.

95. Smerte, håb og erkendelser - Gæst: Frank

I denne episode får vi besøg af Frank, som åbent og ærligt fortæller om sit liv med alkohol- og kokainmisbrug. Frank er vokset op i kaos og beskriver, hvordan han gennem store dele af sit liv har spændt ben for sig selv og kæmpet med de konsekvenser, som afhængigheden førte med sig. Det er en fortælling om smerte, håb, erkendelser og de valg, der til sidst førte ham i en ny retning. I dag har Frank mange års ædruelighed bag sig, og det mærkes tydeligt. Han deler sine erfaringer med en ro og refleksion, som gør dette afsnit både inspirerende og tankevækkende. Det er et af de afsnit, hvor man næsten automatisk sænker skuldrene og lytter lidt ekstra efter. 🎧 Lyt med til en stærk fortælling om afhængighed, forandring og et liv på den anden side af misbruget.

94. Et liv i vold og vrede - Et liv i recovery - Gæst: Christian

Et liv i vold og vrede - Et liv i recovery. Hvordan går man fra et liv fyldt med vrede, vold og kaos til recovery, ro og et clean liv? I episode 94 af “En dag ad gangen” fortæller Christian åbent om den vrede, der styrede ham i mange år, konflikterne, volden og et liv, hvor misbruget tog mere og mere over. Men episoden handler også om håb. Om at rejse sig. Om recovery. Og om at finde en ny måde at leve på. Det her er ikke en poleret succeshistorie. Det er ærligt, råt og menneskeligt. 🎧 Lyt til episode 94 nu En dag ad gangen 💬 Del gerne episoden med én, der har brug for at høre, at forandring er mulig.

93. Når kærlighed møder kaos - Gæster: Laust Sonne og Maria Erwolter

️I dette afsnit af En dag ad gangen har vi besøg af Laust Sonne og Maria Erwolter. De fortæller ærligt og uden filter om livet midt i et kaotisk misbrug – set både indefra og udefra. Laust deler sin historie som musiker i et liv præget af afhængighed, mens Maria sætter ord på rollen som pårørende, hvor hun igen og igen måtte sætte grænser for at passe på sig selv. Sammen giver de et stærkt indblik i, hvad misbrug gør ved et forhold – og hvordan man kan finde en vej videre. Med afsæt i deres bog Laust og Maria arbejder de i dag for at bryde tabuer og skabe mere åbenhed omkring både misbrug og det at være pårørende. Det her er en ærlig, rørende og inspirerende samtale, som kommer vidt omkring. 🎧 Lyt med nu – Episode 93 af En dag ad gangen