En dag ad gangen

️Episode 81 – Anna Marie Aggerholm : Om benægtelse, alkohol og højere magter I denne uge har vi besøg af Anna Marie Aggerholm, som på en både alvorlig og humoristisk måde fortæller om livet som alkoholiker. Hun deler åbent om benægtelse, om vejen ud af misbruget, og om hvordan man kan forstå begrebet højere magt – også selvom man ikke tror på Gud. Samtalen er både ærlig, nærværende og fyldt med gode råd, refleksioner og grin – og giver et varmt og menneskeligt indblik i, hvad det vil sige at finde sig selv én dag ad gangen. 🎧 Lyt til Podcasten -En dag ad gangen der, hvor du normalt hører din podcast. HUSK LINKTREE

I dette afsnit af En dag ad gangen møder vi Anders, som i snart tre år har været clean efter mange års misbrug af hash, kokain og alkohol. Anders fortæller ærligt om livet som elektriker, hvor han gennem lang tid formåede at skjule sit misbrug bag et fuldtidsarbejde – og om den indre kamp, det krævede at leve et dobbeltliv. Det er et afsnit med masser af indsigt og genkendelse – både for dig, der selv kæmper med et misbrug, og for dig, der står som pårørende og prøver at forstå, hvad der foregår bag facaden. 👉 Lyt med, og hør hvordan Anders fandt styrken til at bryde ud og skabe et nyt liv – En dag ad gangen.

24-årige Nicolaj har kæmpet med misbrug og været i behandling flere gange. Nu har han været clean i over et år. I denne episode deler han sin historie om vejen dertil, de bump på rejsen – og hvordan livet ser ud som clean i dag. 👉 Lyt med og få indblik i, hvordan forandring er mulig – En dag ad gangen.

I dette afsnit har vi besøg af Kenneth, som er ludoman – men som i dag har været spilfri i tre år. Kenneth fortæller åbent om, hvordan hans spil startede allerede i en ung alder, og hvordan han længe troede, at han var klogere end bettingselskaberne. Vi hører også den barske sandhed om, hvordan hans afhængighed næsten kostede ham livet – men hvordan han i sidste øjeblik blev reddet af sin familie. 👉 Episoden giver et stærkt indblik i, hvordan man kan rejse sig igen, og at det faktisk er muligt at blive spilfri – selv efter mange års aktiv afhængighed. 🎧 Lyt til En dag ad gangen – hvor du hører ærlige historier om misbrug, håb og forandring.

️I dette afsnit har vi besøg af Brian, som i dag har mange års clean tid bag sig. Han fortæller ærligt om en barndom præget af utryghed og drømme om et liv som rocker og voldsmand. Allerede som helt ung blev han en del af det københavnske natteliv, hvor han solgte stoffer og levede farligt – indtil han til sidst måtte flygte til Jylland for at overleve. Vi taler også om det ultimatum, Brian blev stillet af sin kone og to venner – et vendepunkt, der fik ham til at vælge en ny vej i livet. Og vi ser på, hvordan man kan leve et godt, sjovt og meningsfuldt liv uden stoffer. For det behøver ikke være surt at være clean – tværtimod. Lyt med til Brians stærke historie i dette afsnit af En dag ad gangen.