En dag ad gangen

En dag ad gangen

Podcast af Tjeles Venner

Begrænset tilbud

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / månedIngen binding.

Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Mere end 1 million lyttere

Du vil elske Podimo, og du er ikke alene

Bedømt til 4,7 stjerner i App Store

Læs mere En dag ad gangen

En dag ad gangen er Tjeles Venners podcast om, hvordan man lever et clean, ædru og spilfrit liv. Vi snakker om afhængighed i bred forstand, for at skabe tro, håb og styrke.Værter: Peter & MajaPodcasten udgives af Tjeles Venner.

Alle episoder

80 episoder
episode 80. Dobbeltlivet – Anders’ vej ud af misbrug - Gæst: Anders artwork
80. Dobbeltlivet – Anders’ vej ud af misbrug - Gæst: Anders

I dette afsnit af En dag ad gangen møder vi Anders, som i snart tre år har været clean efter mange års misbrug af hash, kokain og alkohol. Anders fortæller ærligt om livet som elektriker, hvor han gennem lang tid formåede at skjule sit misbrug bag et fuldtidsarbejde – og om den indre kamp, det krævede at leve et dobbeltliv. Det er et afsnit med masser af indsigt og genkendelse – både for dig, der selv kæmper med et misbrug, og for dig, der står som pårørende og prøver at forstå, hvad der foregår bag facaden. 👉 Lyt med, og hør hvordan Anders fandt styrken til at bryde ud og skabe et nyt liv – En dag ad gangen.

08. okt. 2025 - 55 min
episode 79. Kokainens pris - og vejen tilbage - Gæst: Nicolaj artwork
79. Kokainens pris - og vejen tilbage - Gæst: Nicolaj

24-årige Nicolaj har kæmpet med misbrug og været i behandling flere gange. Nu har han været clean i over et år. I denne episode deler han sin historie om vejen dertil, de bump på rejsen – og hvordan livet ser ud som clean i dag. 👉 Lyt med og få indblik i, hvordan forandring er mulig – En dag ad gangen.

24. sep. 2025 - 43 min
episode 78. Fra betting og gæld til håb og frihed - Gæst: Kenneth artwork
78. Fra betting og gæld til håb og frihed - Gæst: Kenneth

I dette afsnit har vi besøg af Kenneth, som er ludoman – men som i dag har været spilfri i tre år. Kenneth fortæller åbent om, hvordan hans spil startede allerede i en ung alder, og hvordan han længe troede, at han var klogere end bettingselskaberne. Vi hører også den barske sandhed om, hvordan hans afhængighed næsten kostede ham livet – men hvordan han i sidste øjeblik blev reddet af sin familie. 👉 Episoden giver et stærkt indblik i, hvordan man kan rejse sig igen, og at det faktisk er muligt at blive spilfri – selv efter mange års aktiv afhængighed. 🎧 Lyt til En dag ad gangen – hvor du hører ærlige historier om misbrug, håb og forandring.

10. sep. 2025 - 46 min
episode 77. Fra vold, stoffer og flugt til et liv fyldt med frihed - Gæst: Brian artwork
77. Fra vold, stoffer og flugt til et liv fyldt med frihed - Gæst: Brian

️I dette afsnit har vi besøg af Brian, som i dag har mange års clean tid bag sig. Han fortæller ærligt om en barndom præget af utryghed og drømme om et liv som rocker og voldsmand. Allerede som helt ung blev han en del af det københavnske natteliv, hvor han solgte stoffer og levede farligt – indtil han til sidst måtte flygte til Jylland for at overleve. Vi taler også om det ultimatum, Brian blev stillet af sin kone og to venner – et vendepunkt, der fik ham til at vælge en ny vej i livet. Og vi ser på, hvordan man kan leve et godt, sjovt og meningsfuldt liv uden stoffer. For det behøver ikke være surt at være clean – tværtimod. Lyt med til Brians stærke historie i dette afsnit af En dag ad gangen.

27. aug. 2025 - 51 min
episode 76. Tålmodighed, mod og kærlighed - Gæster: Pia og Bernt artwork
76. Tålmodighed, mod og kærlighed - Gæster: Pia og Bernt

I dette rørende og ærlige afsnit deler Pia og Bernt deres historie – fra kaos og afmagt til håb og forandring. Bernt ́s misbrug truede med at ødelægge deres forhold, men med mod, tålmodighed og kærlighed fandt de en vej ud sammen. ❤️ Hør om: Hvordan misbruget trak mørke ind i deres kærlighed Hvordan Pia fik Berndt til at tage imod hjælp Hvordan man kan genfinde hinanden – og sig selv – efter et misbrug Et vigtigt afsnit for pårørende, især koner og kærester, der kæmper ved siden af. ️ Lyt med nu og husk at dele og like din yndlingspodcast. Vi udkommer hver anden uge med nye, ærlige stemmer fra recovery-miljøet.

13. aug. 2025 - 52 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Mere end 1 million lyttere

Du vil elske Podimo, og du er ikke alene

Bedømt til 4,7 stjerner i App Store

Begrænset tilbud

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / månedIngen binding.

Eksklusive podcasts

Uden reklamer

Gratis podcasts

Lydbøger

20 timer / måned

Kom i gang

Kun på Podimo

Populære lydbøger