Estar Bien

Podcast af La Nación / Costa Rica

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El espacio 'Estar bien' está dedicado a contenidos de salud mental. Dedicaremos la primera temporada a conversar sobre diferentes tópicos del envejecimiento saludable: el arte de envejecer bien; el ejercicio en el adulto mayor como la mejor medicina, entre otros. Todos los miércoles, La Nación lo acompañará en este camino hacia el bienestar físico, mental y emocional con la guía 'Estar bien'. Soy Ángela Ávalos Rodríguez, periodista de La Nación. Queda cordialmente invitado (a) a vernos y escucharnos, porque usted merece 'Estar bien'.

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La educación empieza en casa

Recargar la educación solo en la escuela es una falta que se está volviendo muy frecuente entre padres.

20. feb. 2023 - 20 min

Acompañe a sus hijos a 'sentir' la entrada a clases

No todas las emociones son de alegría, pero se deben validar y, como papás, acompañar con una guía protectora.

14. feb. 2023 - 22 min

Consejos para 'la crianza tecnológica' de los hijos

Una experta orienta a papás y mamás sobre el acompañamiento en el uso de las nuevas tecnologías.

6. feb. 2023 - 22 min

Mi hijo se corta. ¿Qué quiere decirme?

Las autolesiones, cortadas o 'cutting' en menores de edad son un mensaje impreso en la piel que le están enviando a sus padres y cuidadores.

31. jan. 2023 - 21 min

¿Cómo proteger a hijos de riesgos en escuelas y cole?

El regreso a clases no siempre es sinónimo de alegría y protección. ¿Cómo enfrentarlo?

25. jan. 2023 - 21 min

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