![FIT Undersøger: Myter om kost og vægttab](https://cdn.podimo.com/images/f2b5d3d3-ae04-468e-9a09-186cb4057e3f_400x400.png)
Eksklusivt på Podimo
FIT Undersøger: Myter om kost og vægttab
Podcast af Saga Talks
Har du styr på alle myterne, når det gælder sukker, vægttab eller alkohol? FIT LIVING har inviteret Lars Klingenberg, studieadjunk i klinisk og forebyggende ernæring ved Københavns Universitet, i studiet til en snak om fup og fakta.
Vært: Sara Jin Smidt
Medvirkende: Lars Klingenberg
Teknik: Mie Brandstrup
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
Alle episoder
3 episoder![episode Myter om vægttab artwork](https://cdn.podimo.com/images/d0f3f413-6702-4eb9-a632-7ff42a5d7707_400x400.png)
Myter om vægttab
I dette afsnit dykker vi ned i de mange myter om vægttab og yoyovægt. Slankekure og vægttab optager rigtigt mange danskere, og det kan hurtigt blive en meget følelsesladet debat. Nogen mener, at det kan være farligt at tabe sig for hurtigt, at tabe sig med en pulverkur, og andre kæmper med yoyovægt. Lars Klingenberg, studieadjunkt i klinisk og forebyggende ernæring ved Københavns Universitet, gør os klogere på fup og fakta om vægttab.
Vært: Sara Jin Smidt
Medvirkende: Lars Klingenberg
Teknik: Mie Brandstrup
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
29. mar. 2023 - 27 min
![episode Myter om alkohol artwork](https://cdn.podimo.com/images/4b7e35d6-0e90-4a10-8a36-f112a7a24b5f_400x400.png)
Myter om alkohol
Der findes mange myter om alkohol, om tømmermænd - og hvordan man undgår dem. Til at opklare nogle af de myter har Sara Jin Smidt, chefredaktør for FitLiving, inviteret en ernæringsekspert i studiet for at få svar.
Vært: Sara Jin Smidt
Medvirkende: Lars Klingenberg
Teknik: Mie Brandstrup
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
29. mar. 2023 - 17 min
![episode Myter om sukker artwork](https://cdn.podimo.com/images/97a60d9e-a5ba-4115-895c-1f5dd2847333_400x400.png)
Myter om sukker
Kan man være afhængig af sukker? Er der en fysiologisk forklaring på, at mange bliver kagesultne kl. 15 eller har lyst til at tømme en slikbutik lige efter, at de har spist aftensmad? Og hvorfor får man ondt i hovedet, hvis man detoxer fra sukker? FIT LIVING har inviteret Lars Klingenberg, studieadjunk i klinisk og forebyggende ernæring ved Københavns Universitet, i studiet til en snak om sukker og blodsukker.
Vært: Sara Jin Smidt
Medvirkende: Lars Klingenberg
Teknik: Mie Brandstrup
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
29. mar. 2023 - 21 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
Tilgængelig overalt
Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!
Et univers af underholdning på lyd
Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts
Ingen reklamer
Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.
Det får du
Ubegrænset adgang til eksklusive podcasts
Ingen reklamer
20 timers lydbøger / måned
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned. Ingen binding.