Billede af showet Hermanos

Hermanos

Podcast af Manolo Vila, Pablo Vila, Diego Vila y Guillermo Vila

spansk

Sundhed & personlig udvikling

Begrænset tilbud

2 måneder kun 19 kr.

Derefter 99 kr. / månedOpsig når som helst.

  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Podcasts kun på Podimo
  • Gratis podcasts
Kom i gang

Læs mere Hermanos

Somos cuatro hermanos que hablamos de deporte, bienestar, hábitos, motivación, familia, descanso, alimentación... Cada episodio parte de una historia real y nos lleva —entre risas, discusiones y alguna que otra terapia de grupo— a buscar soluciones útiles para cualquiera que intente llevar una vida activa sin dejar de ser persona, pareja, padre, madre o hijo. Y con una regla de oro: que cada capítulo sirva para contar algo que merezca la pena y, de paso, resolver un problema real. No somos expertos. Solo somos hermanos. Y aquí venimos a compartir lo que nos mueve. Literalmente.

Alle episoder

12 episoder

episode Hermanos #12 | Zapatillas, gadgets y modas cover

Hermanos #12 | Zapatillas, gadgets y modas

En este episodio de Hermanos hablamos de una pregunta cada vez más presente en el deporte: ¿cuánto hay de necesidad… y cuánto de moda? Zapatillas de 200 euros, bicicletas de miles de euros, placas de carbono, relojes inteligentes, gafas de colores, ropa técnica, métricas, aplicaciones, estadísticas… ¿todo esto nos ayuda realmente a vivir mejor o hemos convertido el deporte en otra forma de consumo y postureo? Reflexionamos sobre cómo ha cambiado nuestra relación con el deporte, sobre la presión por rendir y enseñar que rendimos, y sobre esa sensación de que hoy parece imposible salir a correr sin llevar encima medio catálogo de una tienda especializada. También hablamos de nuestras propias experiencias: compras inútiles, materiales que sí han merecido la pena, cómo hacíamos deporte cuando éramos pequeños y por qué, a veces, lo importante no es el equipamiento sino seguir saliendo de casa.

16. maj 2026 - 1 h 6 min
episode Hermanos #11 | Geles, paellas y cervezas cover

Hermanos #11 | Geles, paellas y cervezas

En este episodio de Hermanos hablamos de algo que está en el centro de todo: la comida. Pero no solo como nutrición, sino como forma de vida.¿Es lo mismo comer saludable que ser una persona saludable? ¿Dónde está la línea entre cuidarse y obsesionarse? ¿Por qué cada vez pensamos más en lo que comemos… y quizá entendemos menos lo que significa comer bien?Aterrizamos también en el deporte: qué comer antes de una prueba, qué tomar durante una carrera, para qué sirven realmente los geles y qué pasa después, cuando el cuerpo pide otra cosa muy distinta a lo que dicen los manuales.Y, como siempre en Hermanos, la conversación nos lleva a casa: la paella familiar, los platos que nos han marcado, la cocina de nuestra madre, los recuerdos que siguen vivos en una mesa compartida.Porque al final, comer no es solo alimentarse. Es reunirse, recordar, celebrar.Puedes disfrutar del episodio completo en nuestro canal de YouTube, en Spotify y en todas las plataformas de audio.

3. apr. 2026 - 1 h 8 min
episode Hermanos #9 | Libros, películas y canciones cover

Hermanos #9 | Libros, películas y canciones

En este episodio de Hermanos nos sentamos a hablar de aquello que nos ha acompañado toda la vida sin hacer ruido: los libros que nos marcaron, las películas que se nos quedaron dentro y las canciones que siguen diciendo cosas de nosotros muchos años después. Cada uno llega con una lista sencilla —cinco libros, cinco películas y cinco canciones— y a partir de ahí la conversación se abre: recuerdos de infancia, lecturas obligatorias y lecturas por placer, descubrimientos tardíos, manías lectoras, discusiones sobre papel y libro electrónico, cine visto en salas que ya no existen y canciones que siguen sonando en viajes, bodas o momentos clave. Hablamos también de algo que preocupa a muchos padres: cómo acercar la lectura a nuestros hijos sin imponerla, qué ha cambiado en la forma de consumir cultura y por qué leer —igual que escuchar música o ver buen cine— sigue siendo una manera concreta de cuidar la vida. Y, entre bromas, confesamos que este episodio está “patrocinado” por Librería El Girasol, el proyecto que Guillermo y su mujer están a punto de abrir en Cuenca: una librería pensada como lugar de encuentro, conversación y tiempo lento. Un episodio largo, desordenado a ratos, muy nuestro. Como las conversaciones que importan.

6. feb. 2026 - 1 h 20 min
episode Hermanos #8 | Navidad: Este año sí que no cover

Hermanos #8 | Navidad: Este año sí que no

«Este año sí que no». Era la frase de nuestra madre cada vez que escribíamos la carta a los Reyes. Una forma de bajar expectativas… que casi nunca se cumplía. A partir de ahí nace este episodio especial de Hermanos, dedicado a la Navidad y a todo lo que representa en la vida de una familia. Hablamos de tradiciones que nos han marcado: los vilancicos improvisados con letras familiares, la mañana del 1 de enero viendo el Concierto de Año Nuevo con nuestro padre marcando las palmas en la Marcha Radetzky, la entrada al salón por orden de edad la mañana de Reyes, o la inolvidable “fiesta de Tía Vasita”, rompiendo platos y vasos para dejar atrás lo malo antes de empezar el año. Recordamos anécdotas que ya forman parte de nuestra mitología familiar: la Nochevieja bajo una nevada histórica en Cercedilla, caminando kilómetros vestidos de fiesta, sin luz y cocinando con un camping gas; la Navidad en Huelva; las comidas del 6 de enero; los cambios de ciclo que llegan cuando faltan los abuelos y toca reinventar las tradiciones. También hablamos de lo que no siempre se dice: de las Navidades tristes, de la ausencia, de la soledad, de los excesos. Y de esa idea que atraviesa todo el episodio: la Navidad como promesa de volver a empezar. Un capítulo largo, desordenado a ratos, lleno de humor, memoria, emoción y verdad. Como la Navidad. Como Hermanos.

2. jan. 2026 - 1 h 6 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Vælg dit abonnement

Mest populære

Begrænset tilbud

Premium

20 timers lydbøger

  • Podcasts kun på Podimo

  • Ingen reklamer i podcasts fra Podimo

  • Opsig når som helst

2 måneder kun 19 kr.
Derefter 99 kr. / måned

Kom i gang

Premium Plus

100 timers lydbøger

  • Podcasts kun på Podimo

  • Ingen reklamer i podcasts fra Podimo

  • Opsig når som helst

Prøv gratis i 7 dage
Derefter 129 kr. / måned

Prøv gratis

Kun på Podimo

Populære lydbøger

Ofte stillede spørgsmål

Flere spørgsmål og svar
Kom i gang

2 måneder kun 19 kr. Derefter 99 kr. / måned. Opsig når som helst.