HEY Familie
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Podcast af glückskind Podcast mit Kerstin Lüking & Dorothee Dahinden

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HEY Familie! Das ist dein Podcast von glückskind für mehr Realität im Elternleben. Hier sprechen Hebamme & siebenfache Mama Kerstin Lüking und (TV-)Journalistin Dorothee Dahinden über Themen, die uns als Eltern wirklich bewegen: ungeschminkt und informativ. Du bekommst wertvolle Tipps für euren Familienalltag, ehrliche Gespräche mit tollen Persönlichkeiten und Geschichten, die unter die Haut gehen. 

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65 episoder
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Vegane & vegetarische Ernährung: Was gibt es bei Kindern zu beachten?

Viele Eltern kennen sie: Die Ermahnungen, dass Fleisch, Fisch oder Milch essentiell für die Gesundheit von Kindern seien. Was ist da überhaupt dran? Und wie sieht die aktuelle Studienlage zum Thema vegane / vegetarische Kinderernährung aus? Antworten bekommen wir in dieser Folge von den bekannten Kinderärzten Dr. med. Nibras Naami und Dr. med. Florian Babor. Sie erklären uns, worauf es bei einer „ausgewogenen“ Ernährung unsere Kinder ankommt und wie sie eben auch ohne tierische Lebensmittel gelingen kann. Im Fokus immer: die Nährstoffe, die der Körper braucht. Eine Wissensfolge für Eltern, die Mut für einen fleischlosen oder pflanzenbasierten Ernährungsweg macht! HEY FAMILIE ist ein Podcast von dm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind]. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf dm.de/podcast-hey-familie [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin/podcast-hey-familie] und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an podcast@glueckskind.de. WERBUNG Diese Folge HEY FAMILIE wird präsentiert von HiPP [https://www.dm.de/marken/hipp] - für das Wertvollste im Leben ZU DM GLÜCKSKIND * Familienprogramm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind] * Unsere Podcasts [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin#podcast]

12. nov. 2024 - 48 min
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Zwischen BFF, Streit & Funkstille: Wie funktionieren Kinder- und Jugendfreundschaften?

Gemeinsam lachen, abhängen, Geheimnisse teilen oder streiten - Kinderfreundschaften prägen manchmal sogar fürs Leben. Dabei haben sie oft eine ganz eigene Dynamik. Zwischen „Du bist nicht mehr mein Freund!“ und „Kommst Du zu meinem Geburtstag?“ liegen manchmal Minuten. Diplom-Psychologin Dr. Marion Pothmann erklärt uns in dieser Folge, wie Kinder- und Jugend-Freundschaften funktionieren. Wir erfahren, ab welchem Alter man von schon von "Freundschaft" reden kann, was Kinder und Teenis voneinander lernen und wieso wir als Eltern in der Regel Ruhe bewahren und uns nicht einmischen sollten. HEY FAMILIE ist ein Podcast von dm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind]. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf dm.de/podcast-hey-familie [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin/podcast-hey-familie] und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an podcast@glueckskind.de. WERBUNG HEY FAMILIE wird präsentiert von Bebivita [https://www.dm.de/search?query=Bebivita&searchType=product] - der Babymarke mit Sonne im Herzen, die euch seit 30 Jahren durch den Familienalltag begleitet.“ ZU DM GLÜCKSKIND * Familienprogramm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind] * Unsere Podcasts [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin#podcast]

29. okt. 2024 - 34 min
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Die Wackelzahnpubertät: über Stimmungswechsel, Ängste und starke Gefühle

Wackeln die Zähne, wackelt die Seele - was heißt das genau? Und was steckt hinter dem Begriff „Wackelzahnpubertät“? In dieser Folge gibt uns Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank Antworten auf wichtige Fragen rund um diese 6-Jahres-Phase. Wir erfahren, welche Entwicklungen unsere Kinder jetzt durchmachen, woher die „vielen Gefühle“ kommen und warum sie nun öfter unsicher sind. Ein Gespräch mit alltagstauglichen Tipps für uns Eltern - damit der Spagat zwischen dem Wunsch nach "mehr Autonomie" und "viel Geborgenheit" gelingt. HEY FAMILIE ist ein Podcast von dm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind]. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf dm.de/podcast-hey-familie [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin/podcast-hey-familie] und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an podcast@glueckskind.de. WERBUNG HEY FAMILIE wird präsentiert von Bebivita [https://www.dm.de/search?query=Bebivita&searchType=product] - der Babymarke mit Sonne im Herzen, die euch seit 30 Jahren durch den Familienalltag begleitet.“ ZU DM GLÜCKSKIND * Familienprogramm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind] * Unsere Podcasts [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin#podcast]

15. okt. 2024 - 31 min
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Ist das normal? Über die Gesundheit & Entwicklung vom Babyalter bis zur Pubertät

Viele Eltern fragen sich, ob die Entwicklung ihres Kindes im Rahmen des Normalen verläuft. Zu groß ist die Angst, ein Problem zu übersehen oder das Kind nicht rechtzeitig zu unterstützen. In dieser Episode möchten wir Antworten auf die häufigsten Eltern-Fragen geben und Unsicherheiten nehmen. Ob Hautausschlag, Windelinhalt, Sprachentwicklung, Trockenwerden oder Wachstum - gemeinsam mit der Kinderärztin Dr. med. Nikola Klün werfen wir einen Blick auf die Gesundheit & Entwicklung unserer Kinder und klären, was völlig normal ist und wann man besser einen Arzt aufsuchen sollte. HEY FAMILIE ist ein Podcast von dm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind]. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf dm.de/podcast-hey-familie [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin/podcast-hey-familie] und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an podcast@glueckskind.de. WERBUNG HEY FAMILIE wird präsentiert von Bebivita [https://www.dm.de/search?query=Bebivita&searchType=product] - der Babymarke mit Sonne im Herzen, die euch seit 30 Jahren durch den Familienalltag begleitet.“ ZU DM GLÜCKSKIND * Familienprogramm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind] * Unsere Podcasts [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin#podcast]

01. okt. 2024 - 42 min
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Taschengeld, ETFs, Schulden - wie Kinder den Umgang mit Geld lernen

Sprecht Ihr in Eurer Familie übers Geld? Macht Ihr gerne die Steuererklärung? Nein?! Dann hört Euch unbedingt diese Podcast-Folge an. Hier gibt es von der Finanzexpertin Claudia Müller eine Portion Leichtigkeit und Wissen rund ums Thema Finanzen. Wir sprechen mit ihr über Bargeld, Bezahlkarten, Kinderkonten, die Familienkasse und die Höhe des Taschengeldes. Dazu erklärt die Ökonomin uns, wie wir schon mit kleinsten Beträgen für unsere Kinder sparen können und warum ein Budgetgeld für Teenager Sinn machen kann. Deutlich macht sie im Gespräch vor allem eins: Wir Eltern haben auch beim Thema Finanzen eine große Vorbildfunktion. HEY FAMILIE ist ein Podcast von dm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind]. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf dm.de/podcast-hey-familie [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin/podcast-hey-familie] und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an podcast@glueckskind.de. WERBUNG HEY FAMILIE wird präsentiert von Bebivita [https://www.dm.de/search?query=Bebivita&searchType=product] - der Babymarke mit Sonne im Herzen, die euch seit 30 Jahren durch den Familienalltag begleitet.“ ZU DM GLÜCKSKIND * Familienprogramm glückskind [https://www.dm.de/glueckskind] * Unsere Podcasts [https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin#podcast]

17. sep. 2024 - 28 min
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