Kräuternote - Lebe wild und würzig

Die Linde – Heilpflanze des Jahres 2025   In dieser Episode beleuchten wir die Heilpflanze des Jahres 2025 näher, die Linde.  Schon unsere Vorfahren wussten um die Heilkraft der Linde.   Was macht diesen Baum also so besonders?  Wie kannst du die Linde in der Küche oder für deine Hausapotheke nutzen?  In dieser Episode erfährst du: Warum die Linde als traditionelles Erkältungsmittel bekannt ist Wie du Lindenblüten, Lindenfrüchte und Blätter nutzen kannst Spannende historische & kulturelle Fakten rund um die Linde Wie du Sommer- und Winterlinde unterscheiden kannst Viel Spaß bei der Suche nach der nächsten Linde und Guten Appetit wenn du dann die ersten Lindenblätter probieren kannst. Bis dahin bleib wild und würzig – und abonniere diesen Podcast für mehr Kräuterwissen! Und melde dich noch schnell an für den Kiefernnadeln-Kochworkshop am 27.03.25 um 17:30. Als "Wildkräuterküche betreten"-Mitglied auf Steady bist du automatisch bei den vierteljährlichen Workshops dabei: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] oder https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Wildkräuter-Frühlingskur: Stoffwechselbooster für den Frühjahrsputz von innen  Der Frühling liegt in der Luft – und mit den wärmeren Temperaturen beginnen jede Menge Wildkräuter zu sprießen.   Und so wie sich im Frühling die Natur erneuert, macht es auch für uns Sinn, unseren Körper zu entgiften und mit frischer Energie zu versorgen.  Und da bieten sich die gerade wachsenden Wildkräuter perfekt für eine Frühlingskur an.  In dieser Episode erfährst du: * Warum dein Körper jetzt von einer Frühjahrskur profitiert. * Welche Wildkräuter deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Entgiftung unterstützen. * Warum Bitterstoffe so wertvoll sind. * Wie du die ersten Frühlingskräuter in deine Ernährung integrieren kannst. Von Giersch über Brennnessel bis hin zur Schafgarbe – entdecke die besten essbaren Wildkräuter für mehr Energie, eine bessere Verdauung und ein starkes Immunsystem, die in deine Frühlingskur hineingehören.    Neugierig? Dann hör in diese Episode rein und starte direkt deine persönliche Frühlingskur!    Was ist dein liebstes Wildkräuter-Rezept im Frühling? Schreib’s mir auf Instagram oder in die Kommentare!    Bleib wild und würzig – und abonniere diesen Podcast für mehr Kräuterwissen!    Links: Werbung (ich erhalte Provision als Ringana Partnerin):  Meine Lieblings-Sonnencreme und Sonnenpflege (natürlich & kinderfreundlich): https://gruner.ringana.com/suncare [https://gruner.ringana.com/suncare]  Schreib mir für deinen 20 Euro-Erstbesteller- oder 10 Euro-Bestandskundengutschein (ab 50 Euro Bestellwert).  *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Pflanzen erst keimen, wenn sie es so richtig kalt hatten?  In dieser Folge vom Kräuternote Podcast dreht sich alles um diese Kaltkeimer! Du erfährst:  * warum Kaltkeimer den Winter brauchen  * welche Kräuter und Wildpflanzen zu den Kaltkeimern gehören  * wie du Kaltkeimer erfolgreich aussäen kannst – draußen oder im Kühlschrank  Welche Kaltkeimer säst du jetzt noch aus?  Schreib mir das als Kommentar zur Folge oder auf Instagram.  Bis zur nächsten Folge – bleib wild & würzig!  *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Warum die Kiefer dein Winterheld ist – Wildkräuterwissen für kalte Tage.  Wildkräuter im Winter? Ja, klar – du musst nur hochschauen!  Während andere Pflanzen eine Winterpause einlegen, ist die Kiefer ein immergrünes Naturtalent und versorgt uns mit wertvollen Inhaltsstoffen für Küche und Hausapotheke.  In dieser Episode vom Kräuternote Podcast erfährst du, wie du welche Kiefernbestandteile für dich nutzen kannst und warum du Kiefernzapfen nicht nur im Wald bewundern, sondern auch in der Küche verwenden solltest.  Neugierig geworden? Dann hör rein und lass dich vom grünen Winterhelden begeistern!  Was hast du mit Kiefernnadeln schon ausprobiert?  Schreib mir auf Instagram @kraeuternote!  Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, eine Bewertung dazulassen und wenn du magst, den Kräuternote-Podcast auf Steady zu unterstützen!  Dort findest du auch noch eine Anleitung zur Herstellung deines eigenen Kiefernnadel-Badesalzes.  Bis zur nächsten Folge – bleib wild & würzig!  *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Heimische Gewürze findest du direkt vor der Haustür.  Na ja, fast. Zumindest am nächsten Waldwegrand. Wie zum Beispiel die Nelkenwurz. In dieser Episode erfährst du, wie du die Nelkenwurz in der Küche aber auch in der Hausapotheke anwenden kannst. Denn die Nelkenwurz ist so viel mehr als nur ein Gewürz. *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]