Kvinnehelsepodden

Trening for gravide – hva er trygt?

Det er ikke så lenge siden gravide ble rådet til å ta det med ro i svangerskapet. I dag vet vi at fysisk aktivitet er bra, også når du er gravid.  Men hva er trygt å trene, både for mor og for barnet i magen? Hvor høy intensitet kan du ha? Kan du løpe en maraton? Kan du løfte tunge vekter?  Hva sier forskningen? Hva vet vi om hva som er trygt å trene, når du er gravid?  Det snakker vi om i denne episoden. Gjest er seniorforsker Katrine Mari Owe ved Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning. Hun forsker på kvinners helse og livsstil i forbindelse med svangerskap og fødsel, både på kort og lang sikt.  Produsert av Gjenklang. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Helseskadelige kjemikalier og hormonforstyrrende stoffer

I hvilke produkter finner vi hormonforstyrrende stoffer og skadelige kjemikalier? Er produktene som selges i Norge trygge? Og hva sier forskningen om disse stoffene og hvordan de påvirker helsen vår? Dette og mye mer svarer lege og doktorgradsstipendiat Mina Samseth Eskeland ved Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning på i denne episoden.  Vi snakker også om hva vi kan gjøre selv, for å begrense eksponeringen for disse helseskadelige stoffene. Finnes det noen enkle råd? ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Senabort

En sterk episode om senabort. Vi får høre historien om da Wanja A. Ducroux-Gschib og mannen måtte ta det veldig vanskelige og vonde valget om å avbryte svangerskapet. Da var Wanja gravid i uke 21.    Paret fikk beskjed om at barnet de ventet, hadde en alvorlig hjernefeil. Etter mange tester, blodprøver og MR av den lille, var Wanja gravid i uke 21, da de måtte ta et valg.    Vi snakker også med fødselslege Guri Gjerdalen ved Rikshospitalet, Oslo universitetssykehus, om hvordan en senabort gjennomføres. Hvordan kan man forberede seg? Hva skal man pakke med til sykehuset? Hva kan man forvente av tiden etterpå? Hvilken hjelp, tilbud, eller oppfølging får man?    Mange forteller at de føler seg veldig alene etter å ha opplevd senabort, og at de finner lite informasjon. Vi håper denne episoden kan bidra til å dekke noe av informasjonsbehovet.    Produsert av Gjenklang. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Påskereprise: Katti Anker Møller

Vi tar det litt rolig i påsken og sender en reprise om en svært viktig stemme som kanskje ikke har fått den oppmerksomheten hun fortjener: Katti Anker Møller. Vi snakker med journalist og forfatter Hege Duckert om hvilke milepæler Katti Anker Møller var med på å gjennomføre, hvor mye det kostet, og vi stiller Hege spørsmålet om det finnes en som Katti Anker Møller i Norge i dag?   Podkasten er produsert av Gjenklang Studio. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Migrene

Migrene rammer rundt 900 000 nordmenn. Migrene er en kraftig hodepine, og mange blir lyssky og så kvalme at de kaster opp. Ofte må man ligge i et mørkt rom til migrenen bedrer seg.   Migrene rammer mer enn dobbelt så mange kvinner som menn, og en av fire kvinner i fruktbar alder er plaget.   Hvordan vet man om det er migrene, eller spenningshodepine. Hvilken rolle spiller hormoner? Hva skjer på forskningsfronten? Og hvorfor tar det ofte lang tid å få medisiner med god effekt? I denne episoden svarer vi på alt dette, og mye mer.   Gjester er Anne Hege Aamodt og Julie Wang Areklett.   Anne Hege Aamodt er professor og overlege ved nevrologisk avdeling ved Oslo universitetssykehus. Hun leder flere forskningsprosjekter om migrene, og møter mange migrenepasienter i jobben som overlege ved Rikshospitalet.   Julie Wang Areklett er en av de rundt 900 000 som lever med migrene. Hun fikk mye og kraftig hodepine tidlig i tjueårene, men det skulle gå mange år, før hun fikk medisiner som hjalp.   Produsent: Gjenklangstudio.no ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.